寶寶6個多月了,可以吃輔食了嗎?有哪些推薦?

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寶寶6個多月吃輔食,當然是真的了,難道還有假的嗎哈哈哈!

而且寶寶到了6個多月是一定要吃輔食,不管你是哪種餵養方式。

在中國營養學會制定的《7~24 月齡嬰幼兒餵養指南》明確指出:嬰兒在滿 6 月齡後應儘早添加輔食。因為這時候寶寶的體重逐漸的增加,所需的營養素會越來越多,母乳已經不能支撐寶寶身體所需要的熱量和營養素假如到了7個月還不添加,那麼可能造成營養素缺乏,比如缺鐵性貧血,體重增長緩慢等問題。而且會增加孩子偏食,挑食的概率。


那麼我們怎麼可以看出孩子可以添加輔食了呢?

除了有月齡的參考值,還有寶寶對大人的食物感興趣; 穩定控制頭部; 挺舌反應消失、會吞嚥。出現這幾種反應,那麼就說明了寶寶要添加了。

剛開始添加什麼食物?

添加輔食有個規律就是從一種到多種,從細到粗,從稀到稠,從少到多。其實也是告訴我們,在給孩子添加輔食的時候一定要耐心慢慢來。

具體可以先添加強化鐵的嬰兒米粉、紅肉泥、蛋、菜泥和果泥哦。 每次添加的時候要注意觀察寶寶的變便和其他情況,記住一次加一樣,觀察時期可以三天左右,沒問題了,再加新的。不要操之過急,如果遇到有過敏體質的寶寶,那觀察期延至5天。

對於給寶寶添加輔食,你要什麼看法呢?歡迎留言交流。您身邊的兒科醫生雨滴,希望你能點關注哦。


兒科醫生雨滴


正常情況下,滿6月齡的寶寶可以添加輔食了。什麼時候給寶寶添加輔食,除了參考月齡外,家長們也要注意到寶寶發出的要吃輔食信號:例如寶寶開始目不轉睛地盯著大人吃東西,伸手要抓大人的食物,嘴巴有吞嚥流口水的表現;挺舌反應消失等。

那6個月寶寶可以吃什麼輔食呢?

嬰兒米粉(含鐵高的米粉最好)、菜泥、果泥這三類是比較常見的,部分寶寶也開始嘗試少量蛋黃。

此月齡是輔食添加的開始階段,主要是讓寶寶適應新的食物,補充營養的同時開始學習、鍛鍊咀嚼、吞嚥等技能。 輔食添加原則:每次只添加一種新食物,由少到多、由稀到稠、由細到粗、循序漸進地進行。



食譜推薦:

西蘭花米糊

食材:西蘭花、嬰兒米粉

做法:西蘭花剪小朵後用流水沖洗乾淨;起鍋燒水,水開後放入西蘭花焯水至熟撈出;取西蘭花嫩的部分,放入輔食機內加適量溫水攪打成泥;嬰兒米粉沖泡好,放入適量菜泥拌勻即可。

胡蘿蔔米糊

食材:胡蘿蔔、嬰兒米粉

做法:胡蘿蔔去皮切小片後上鍋蒸熟;蒸熟後取出加適量溫水用輔食機或者研磨碗做成泥狀;最後取適量胡蘿蔔泥拌入沖泡好的米粉裡拌勻即可。




這個階段的輔食製作比較簡單,一般菜葉類的蔬菜(娃娃菜、捲心菜、油麥菜、菠菜等)是洗淨放入沸水鍋裡焯熟再弄成泥狀;根莖類蔬菜(山藥、南瓜、土豆、胡蘿蔔等)是切小塊上鍋蒸熟再弄成泥,製作起來簡單。

果泥就更不用說了,用勺子直接刮果肉成泥或者研磨碗研磨成泥都行。

以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。

我是愛做輔食的喵嗚,歡迎關注交流更多的美味輔食食譜。


喵嗚做輔食


六個月只是一個比較傳統的時間節點,我個人談談自己的看法和觀點。

首先,判斷小寶寶是否需要需要添加輔食不是以時間而定,要以寶寶的行為而定,這個行為是,將調羹放到寶寶口處,看寶寶是否有張口的舉動,或者父母吃飯的時候寶寶是否有想吃的意思,只要有就可以添加輔食,不到六個月也可以。

添加輔食的第一食物應該為配方的高鐵米粉,而不能以自制的大米粉代替。

其他輔食可以以白菜等綠色蔬菜為宜,並且要用濾網磨細,同時添加任何輔食都要注意觀察寶寶有沒有過敏反應,去沒有三天後可添加另外的輔食。


李昊澄


可以了,先從加了高鐵的米糊開始,然後再是各種蔬菜泥,果泥,肉泥,添加新的食物的時候要先觀察三天,寶寶沒有過敏再吃另外一種,但還是要保證一天的奶量足夠,輔食可以從一天一頓慢慢過渡到一天三頓


這個名字還有人用嗎


可以了,如果奶粉餵養四五個月左右就可以了,先從米糊開始少量添加


愛祁媽媽


可以了,純母乳餵養的6個月就可以添加輔食了,從米粉開始。從稀米粉慢慢過度到稠狀,練習吞嚥功能,然後逐步添加蔬菜水果肉蛋等食物。


果醬的媽媽


當然可以了,夠六個月就可以開始吃輔食,從吃米粉開始,逐漸增加種類。


陽光飛魚2


6個月也該添加輔食了,紐萃特就是做嬰幼兒食品的品牌,他們有寶寶0—3週歲所需的輔食及營養品,配比科學,挺好的。


玩籃球樓房


對啊,6個月就可以添加輔食了,不過這個時候,寶寶消化系統發育還不成熟,最好吃容易消化的,可以試試紐萃特米粉。


手機用戶94372158835


差不多6個月左右的寶寶都吃輔食了,可以先從紐萃特有機米粉,這種容易消化吸收,也有營養的輔食吃起。


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