重溫歲月
相對冬季來說，夏季是腦梗的高發季節。這可能和夏季天氣熱，人體通過顯性和不顯性出汗丟失更多的體液，導致血液更濃縮，更容易造成血栓，從而導致腦梗死。既然這樣，那麼已經有腦梗的患者在夏季就更應該注意預防，避免再次腦梗的發生。
首先要注意保持體內水分，避免劇烈運動，避免暴曬導致大量出汗，如果出汗多要及時補充水分，注意提倡水分的補充主要是通過白開水而非飲料。
其次要注意空調的使用，不要室內外溫差過於大，特別是從室外高溫突然進入到室內很低的環境，可能引起血管收縮，痙攣，易引起心腦血管病的發生。
夏季天氣炎熱，人們食慾普遍欠佳，也容易心煩意亂，雖然如此，腦梗的患者還是要注意保持平常心態，避免發脾氣等引起情緒波動的情況，保持好正常的血壓，同時也要按時服用相關藥物。由於夏季氣溫高，多長久呆在室內，常常久坐，這個習慣也容易增加腦梗的發生，所以如果親朋好友在一起打牌，或者玩電腦，記得勤起身，適當活動活動。
夏季由於夜短白長，加上天氣等原因，更容易使人產生晚睡甚至熬夜的習慣，這個也是要注意避免的。
神外DuangDuang
腦梗患者夏天注意事項。
1）訓練和外出鍛練，避免暴曬。
2）避免一熱一冷，到室避免低溫空調直吹。）避免最次發生腦梗，四季都要注意，康復保健很重要，化栓化瘀藥物等其他措施很重要。
用戶77359438061
怎樣消除常見病根源，敬請關注！查看我以前回答。
菏民間中研會王蘇委
不要劇烈運動
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