自從護膚門診開張，護膚寶後臺已經收到了超級多反饋，真的非常感謝！
我仔細看了下這些反饋，發現大家好像都有一個共同的毛病，那就是——有黑頭。不管什麼膚質、什麼年齡，都逃不過這個坎兒。所以，我就決定今天來詳細說說黑頭的故事~
沒有人喜歡黑頭。可悲慘的是，我們這一生也無法擺脫黑頭
黑頭的形成其實很簡單，就是毛孔裡面的油脂分泌比較旺盛，堵住了毛孔。然後毛孔頂部的油脂會吸附一些灰塵，也會被氧氣氧化，逐漸變成黑色的、硬硬的一坨，也就是我們看到的黑頭啦。
但生命不止，出油不息，黑頭不死。也就是說，只要你活著，皮膚還在出油，那黑頭就不能被100%消滅，只能做到儘量緩解。
所以，對於黑頭患者來說（比如我），認清現實很重要：在祛黑頭這道題上，我們最多隻能考90分，永遠也拿不了滿分！
雖然黑頭很難對付，但我們還是不能棄療，從不及格搞到80分也是不錯的成就啊。不過有些祛黑頭的方法和產品，可以說是毀人不倦的天坑了，今天我把有用的和沒用都列出來，大家別掉進坑裡啦。
❌
說到祛黑頭，又怎麼能不提這些生命力頑強的土方法呢，它們以前流行在貼吧和博客，現在流行在各個社交平臺，真是生生不息，歷久彌堅。今天我就把話撂在這兒了，就算你把雞蛋黃也抹在鼻子上，也去不了黑頭！
雖然雞蛋清敷在鼻子上能幹成一張膜，但那層膜是蛋白質，既沒有護膚作用，也沒有吸附作用，根本就拿黑頭沒有辦法嘛。你撕下來的時候，最多帶走了一滴滴皮屑，黑頭可是紋絲不動呢。
而牛奶+鹽這樣的土方法就更沒用了，牛奶是蛋白質，和黑頭八竿子打不到一起，而鹽雖然能摩擦皮膚，可要把黑頭給摩擦出來，難度也不亞於寫高數作業了。而且鹽的摩擦力還挺強，很容易把鼻子磨破。
❌
說實話，要拒絕撕拉式黑頭貼實在是很難，因為它的效果太好了！一撕沒，賊爽，我看了都心動。
但用撕拉式黑頭貼就像吸毒，它能讓你擁有最簡單的快樂，可用過之後，根本問題沒有解決，黑頭還會繼續長出來，你繼續再撕，週而復始，欲罷不能。
而且撕拉式面膜非常暴力，容易傷害到皮膚，皮膚髮炎敏感都有可能，考慮到它的危害，我真誠建議大家不要再用撕拉式黑頭貼了。
✔️
我知道這看起來很難，也很boring，可真的沒有辦法，要緩解黑頭，就得從源頭下手，比如生活習慣和護膚品方面。
生活習慣上不要吃太多甜食，因為糖影響激素分泌，而激素分泌變化會讓皮膚出油變多，這也是很多痘皮都要戒糖的原因。
還要減少熬夜，因為熬夜也會影響皮膚的新陳代謝，讓皮膚出油增多，還讓皮膚老得更快。
而護膚品方面，則可以嘗試使用果酸和水楊酸類產品，比如TO果酸精華和上水和肌水楊酸精華，軟化角質疏通毛孔，鬆動黑頭。
✔️
讓我少吃甜食可以，讓我少熬夜就真的好難啊！相信你們也和我一樣，乾點啥都行，就是不能放棄熬夜，很多人也不能放棄甜食，畢竟生活已經那麼苦了，怎麼連這點快樂也要被剝奪。
所以我們還是尋求一些治標的方法吧，好歹有點用。用按摩油去黑頭就是一種比較溫和的方法，因為按摩油可以溶解黑頭周圍的油脂，然後黑頭就會變鬆，更好被洗走啦。
聽起來很有道理是不是？但實際上這個方法的效果不太好，你可能需要堅持很久才能看到一點點效果，非常考驗耐心。
我平時用的是霍霍巴油（MUJI有賣），因為霍霍巴油的結構和皮膚油脂比較像，用起來親膚，負擔感小。我每次會按摩2分鐘左右（時間太長就堅持不下來了），有時候確實會按摩出黑頭，所以它是真的有效，但速度也是真的慢。
✔️
潔面儀祛黑頭不是都市神話哦，現在好多潔面儀比如Luna都是聲波震動的模式，那它就可以震松黑頭，這樣黑頭就更好洗出來啦，黑頭鏟的原理也和這個差不多。
但單純用潔面儀可能效果不太好，可以先用按摩油或者卸妝膏軟化黑頭，然後再用潔面儀震動。
另外為了讓皮膚有休養生息的時間，用潔面儀的頻率最好控制在1-2次/周，不要貪杯喲~
✔️
如果你覺得自己動手太麻煩，那我推薦你去試試小氣泡。這個醫美項目非常簡單，價格也便宜，一般就100塊左右/次，誰都負擔得起。
小氣泡就是用儀器將黑頭吸出來，雖然這也會對皮膚造成一定的損傷，但因為有專業人員在吸之前和吸之後的細心護理，所以損傷其實很小啦。而且價格便宜，一個月去做2次都行~
這個動圖我也就看了20遍吧
寫在後面
關於黑頭的內容就是這些，如果有幫到大家，就點點右下角的小花花告訴我吧~
總之，大家一定要記住黑頭很難被根治，能緩解就已經很不錯啦。其實說起來，除了你自己，也沒有人會盯著你的鼻子看，所以也不用太過介意。
好啦，以上就是今天的全部內容，大家晚安~
閱讀更多 似花如夢 的文章
