想給孩子換奶粉,羊奶和牛奶哪個好?

I大別山雲l


在老百姓的說法裡面,羊奶比牛奶好,容易消化,不容易過敏,可是真相是真的如此嗎?

真相是我發現市面上羊奶是比牛奶貴,但實際上營養價值其實相差無幾啊。

現在嬰幼兒配方奶粉的生產是有嚴格標準,所有營養素的添加和改進都得按照國家食品生產標準來,馬虎不得的。

比如按照我國相關標準要求,乳基嬰兒配方食品中乳清蛋白的含量要大於等於60%,而實際上羊奶中的乳清蛋白比例比牛奶高一點,可還是達不到標準呢,所以只能貼後期添加。

不管在洋奶粉或者是牛奶粉當中,我們都是模仿母乳在製作的,即使部分的營養成分在羊奶中的含量比牛奶高,但是通過這種統一製成的標準之後,沒有什麼很大差別。

從營養學角度上說,羊奶粉不比牛奶粉有任何優勢,只不過蛋白質來源不同而已呀。


有人會說羊奶比較好消化,確實沒有經過處理的羊奶脂肪顆粒的大小比牛奶小,但是不管是羊奶粉或者是牛奶粉,都是用的是脫脂顆粒,你說還有啥差別?

另外還有人說如果寶寶過敏的話,最好是吃羊奶,吃羊奶可以預防過敏或者是減緩過敏的症狀。

其實從預防或治療過敏角度講,羊奶中蛋白質與牛奶蛋白有高達92%以上的相似性,與其讓寶寶冒險吃羊奶粉,還不如吃水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉來的靠譜。

所以要選羊奶粉或者牛奶粉,只要是符合國家標準生產出來的都是可以的。

我是您身邊的醫生朋友,關於這個話題,你還有什麼想法期待你的留言!


兒科醫生雨滴


羊奶宣傳的是小分子、好吸收、不過敏。

但是目前市面上羊奶的種類很多,選擇的時候,要看下配料表上,基粉,比如脫鹽乳清粉等,是否來自於羊,有很多標註的是羊奶粉,但是配料表上的一些成分,標註是來自於牛的,這種奶粉就不是真正意義的羊奶粉。

但是羊奶粉的上市時間畢竟還短,而牛奶粉餵養的歷史已經非常長了,相對於來講,技術上更成熟,安全上更有保證


營養師桃花媽


一般就營養成分而言,牛奶營養比較全面,也比較接近母乳。羊奶的出現只是為個別牛奶過敏的寶寶。

無論是哪種奶粉,因為都是配方奶粉,很多營養都是後期人工添加上去的,所以在奶粉之外,我們還是要給寶寶補充一些營養素的,例如維生素AD。

維生素AD是要給寶寶一直補充,至少補到2歲的。我家吃的優美加的ad,寶寶挺喜歡的,不知道你家吃的什麼牌子呢?


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