在這個快節奏的社會生活中，人們都習慣了手機的相伴，微信朋友圈抖音好像成了生活必不可少的東西。我們不知不覺地都被手機綁架了，早起第一件事就是打開手機，習慣性地刷會兒朋友圈，吃飯時看看劇，睡前再看看微博刷抖音，倘若哪天出門逛街或者上班忘記帶上充電寶充電器，整個人都跟丟了魂兒似的。
有一天我休假在家裡，不想外出，從早上起床拿著手機一直到眼睛已經看到很疼在反抗的時候，我靜下來想了想，無聊的時間我真的不可以做點其他有意義的事情嗎?為了讓自己更好的運用時間，我係統地記錄過自己使用手機的時間，結果是，平均每天接近8小時，我竟把每天三分之一的時間浪費在手機上，找到問題所在後便開始有意識地減少使用手機的時間。
也因此，有了更多時間去閱讀、去寫作、去陪家人聊聊天，偶爾週末三五好友一起聚聚餐，生活，竟是這般有滋有味。
當然不是說手機對我們有害，相反手機給我們生活帶來了極大的便利，但面對網絡世界各種誘惑，很多人失去自我控制的能力。
梁文道曾說，世界有多複雜，書就有多複雜，人有多少種，書就有多少種。
如果一個人很早的時候就意識到人性裡面的陰暗、邪惡，知道自己控制不了那種慾望、那種動力，你就會明白人生很不簡單、很複雜，世界很可怕、有很多意外、很多我們不能控制的東西。
閱讀是一種精神操練，閱讀能夠改變我們自己，讀書不是讓人變壞，而是讓我們對人性有一個縱深的理解。
很多人會抱怨沒時間讀書，事實果真如此嗎？
“其實啊，你不是沒時間讀書，你只是覺得其他事情比讀書更重要。”
我特別喜歡的一句話，喝茶降噪，讀書解圍。讀書對一個人的提升有由內而外的，不管是內在還是外在都會有變化，提升整個人的氣質。
餘秋雨曾說：“閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾。”
朋友，放下手機，把刷朋友圈抖音的時間用來閱讀，把點讚的時間用來做筆記，與圖書相伴，與知識為伍，一年過去，時間會記錄你我的成長。
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