曉峰攬月
看了下你的配置，目前是D750+24-120F4（套機）+50F1.4，那就上80-400吧。
我的分析如下：
1. 你有已經有了50 1.4，這個鏡頭拍人像和人文都是不錯的，所以不用在考慮大光圈鏡頭了。
2. 70-200 F2.8加上2X增倍鏡，相當於140-400 F5.6了，和80-400也沒啥區別了。但價格要高多了。
3. 80-400鏡頭還是很不錯，焦段使用，大小還可以吧，可以承受範圍。我用這個頭拍了不少。分享幾張：
80-400這樣的鏡頭，可以幫助捕捉風光中的細節，局部的精彩，比如光線，構圖和紋理等。同時拍一些花花草草，鳥類，野生動物焦段也是可以的。納米鍍膜，減少重影和鏡頭光暈，靜音波動馬達提供超快速，超靜音自動對焦和無縫手動對焦覆蓋，總的來說，是一個比較實用的鏡頭，可以和你原有的鏡頭組成很好的搭配。
網際飛俠
你的具體問題描述如下：今年買的尼康D750+24-120F4（套機）+50F1.4，想增加一箇中長焦鏡頭。 在尼康AF 80-400mm f/4.5-5.6D ED VR鏡頭與AF-S 70-200mm f/2.8E FL ED VR+二倍增距之間猶豫。 註明：本人知道D750的連拍速度和對焦點數等不適合打鳥，選擇以上兩種方案只是日常自娛自樂，拍拍花花草草和人像，旅遊就只帶24-120F4（套機）+50F1.4，先謝了。
80-400mm的軟肋，就是拍人不太好。但是，你可以用50mm或者85mm定焦鏡頭來彌補80-400mm拍人不太好的缺點。
根據你的具體描述，我分析推薦如下：
1，如果你是影樓和攝影工作室，那麼，70-200mmF2.8肯定好過50mm、85mm的定焦人像鏡頭，拍攝效率肯定更高，用起來肯定更順手。
2，如果你是新聞攝影，會議攝影，活動攝影，那麼，70-200mmF2.8肯定好過50mm、85mm的定焦人像鏡頭，拍攝效率肯定更高，用起來肯定更順手。
3，如果你是家庭用戶，拍攝小孩和老婆，拍攝美女，那麼，50mm、85mm定焦人像鏡頭肯定好過笨重的70-200mmF2.8。
4，以上三點，決定了你是否最適合購買70-200mmF2.8，還是最適合購買50mm、85mm定焦人像鏡頭。
5，如果你不是1和2的類別，基本上，都是不太適合購買70-200mmF2.8的了。
6，如果你不太適合購買70-200mmF2.8，那麼，你更適合購買50mm、85mm大光圈定焦人像鏡頭，以及70-300或者80-400、100-400mm這樣的鏡頭。
7，當然，70-300mm也有好幾個規格，價格不一樣，最貴的70-300mm還是可以的。
8，當然，如果你預算充足，還是建議你放棄70-300mm，直奔80-400mm或者100-400mm。
9，事實上，對於大多數攝影愛好者來說，80-400mm、100-400mm，其實是要勝過70-200mmF2.8的了。
10，無論任何情況下，其實都不太推薦70-200mmF4.0的了。
光線攝影學院
可以考慮尼康原廠的200-500F5.6 ED VR,尼康這支鏡頭是一支相當不錯的平民大炮，其畫質好，防抖效果明顯，價格還優惠，目前市場價在7-8k之間，算是業界良心了
這個鏡頭是尼康專為風光攝影，野生動物攝影師 所研發的鏡頭，鏡頭整體採用12組19片的光學結構設計。包含3片ED鏡片，9片光圈葉片。最近對焦距為2.2米。而全新加入的電磁光圈技術，讓鏡頭的對焦性能更佳靈敏。同時尼康特有的VR防抖系統，為鏡頭可提供4.5檔快門的防抖補償
這個鏡頭在重量方面也是有點壓手，鏡頭重量達到了2300克。畫質方面在200到500mm的四個整百焦段內，全開光圈拍攝，銳度非常高。縮小一檔光圈到F/8.0 ，則達到了這支鏡頭的最佳水準。光圈收到F/16 受到顏射的影響，分辨率呈現下滑趨勢。但即便如此 在200mm的焦段拍攝，仍然能保持非常高的成像素質。隨著焦段的增加，和光圈主逐級縮小，在F/22到F/32的光圈範圍內，畫面銳度下降還是很明顯的。
對於拍拍風光，打個鳥相信這個鏡頭一定會給您帶來多的驚喜，也會讓您感受到什麼叫性價比，光看看這個鏡頭的參數就知道這是業界良心了
原創不易，希望我的回答可以給你幫助，喜歡我的回答記得點贊評論，哪裡說的不對多多指教，謝謝^-^
色影君
想增加一個長焦鏡頭，如何選擇？
從你說明來看，你確實缺少一個長焦鏡頭，不適合打鳥，主要用來拍拍花花草草及人像，這樣的話，可以考慮70-200/2.8鏡頭。
攝影人必須得有的一款鏡頭，它是尼康大三元鏡頭之一，值得擁有。
這款鏡頭號稱尼康電磁炮，是款相當好的鏡頭，成像銳利，配上好相機，畫質相當好，對焦速度快，防抖是相當給力的，如果上架子使用，大光圈下也有優秀的銳度，重量還行，不算太重吧，感覺手持拍攝構不成太大壓力，這個鏡頭的分辨率很高，要說它的不好之處，可能要說它的遮光罩了，不是太好看，和前幾款卡口不一，不能通用。
當然尼康80-400也是款很好的鏡頭，如果有意拍攝鳥類或是月亮，可以考慮這款鏡頭，雖不是恆定光圈，但是它還是有著優秀的成像與畫質。
以上就是本人一點淺顯的看法，歡迎各位朋友補充。
我就是劍舞影像，歡迎關注，我們一同交流攝影問題
劍舞影像
經典，70-200。省錢，80-400。
元山沂水
就是玩二手的70200也得搞，這才在最終追求。
阿志139468703
80-400鏡頭前端伸出，材質塑料，時間長了容易靜電積灰，如果能夠接受，價格13000左右。
個人建議適馬150-600S版，9500左右的價格，打鳥效果也不錯，就一個字重，需要上架，手持很累
老鄧攝影必出精品
我推薦兩款：
小剛炮80-200
180，2.8
雖然都是老頭，但素質不可小窺，關鍵是價格喜人。4000-5000收一個。
我自己用的是小剛炮，很好很強大，唯一缺點是太沉…
定焦要好過變焦，考慮你已經有24-120，長焦端倒是可以考慮180。
瘋影視
70-200/2.8E，不加增倍鏡；長焦還不夠用時再加一支200-500/5.6。
王55928294
如果不考慮價錢的話肯定是70-200 2.8的，大光圈保證在弱光環境下自然迅速對焦，而且會降低感光度，降低噪點，提升畫質，更重要的是恆定光圈，就這一點就包含了尼康的技術精華，再退步一點，這鏡頭絕對是保值的，將來賣二手也會有個好價錢
