Prajna211
前段時間，我姨父找到我，說他這陣子反覆出現飯前肚子痛，吃飯後腹痛消失。出現這種飢餓 上腹痛的情況，首先考慮是十二指腸潰瘍疾病。
我姨父是個班車司機，平時吃飯極度不規律，早班車最早五點多就要起床，末班車卻可以八點多起床，所以早中晚餐都不規律，常年以往，落下了胃病。最後帶他去做了個胃鏡，提示：十二指腸球部潰瘍（A1期）、糜爛性胃竇炎。
除了幽門螺桿菌感染引起的慢性胃炎，其餘胃病多是食物因素引起，病從口入並非空穴來風。
糜爛性胃竇炎，不一定是胃酸過多引起，但胃酸在其中起到加速胃粘膜損壞的作用。在談飲食前，首先要明確引起糜爛性胃竇炎的原因，如幽門螺旋桿菌感染、胃酸分泌過多等。必要時先要消滅幽門螺桿菌，再抑制胃酸、保護胃粘膜治療。
胃病三分靠治，七分靠養，平時如何注意飲食？
胃病飲食核心：清淡飲食、規律飲食、均衡營養、酸鹼平衡。
①清淡飲食：很多人可能會認為，能吃得進去，肚子就能受得了，其實不然。我們的肚子是比較嬌氣的，吃了不對的東西，就會出現症狀。胃不一定會有症狀出現，但吃了刺激性比較大的食物，一定會誘發胃酸大量分泌，對胃病患者，絕對是禁忌。所以過鹹、過辣、過香、過濃、過甜、過酸等食物，或酒精等，建議能不吃就不吃。
②規律飲食：三餐要規律，儘可能定時定量。人體的胃有生理調節，到點了會分泌大量胃酸，產生飢餓感，需要食物去中和胃酸。而且最忌諱暴飲暴食，好吃也不要多吃，淺嘗即止。
③酸鹼平衡：很多食物，按食材分類可以分為酸性食物和鹼性食物，如各種生肉類、加工肉、蛋類、奶酪、大米、李子等屬於酸性食物；大部分的蔬菜、水果以及牛奶屬於鹼性食物。飲食不能太挑剔，飲食結構不能太單一，最好是蔬菜水果的量大於肉類的量，達到酸鹼平衡。
④均衡營養：疾病的恢復需要營養，除了必要的肉類和蔬菜、水果，不能靠單一的主食提供能量和營養，五穀雜糧要交替食用。
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胃竇炎很常見，當胃竇粘膜炎症損害較為瀰漫嚴重時，可伴有部分粘膜層細胞變性、壞死、糜爛等改變，糜爛提示胃粘膜的完整結構受到破壞。
大部分胃炎是跟飲食相關的，“藥補不如食補”這句話很適合胃病患者。
1.低鹽飲食 鈉可以造成胃粘膜的直接損傷。很多人口味偏重，吃不下清淡的飯食，高鹽飲食不但可以引發胃炎，還跟高血壓有關。飲食習慣是也可以改變的，也不需要太大的毅力，不要自己慣自己。
2.戒菸戒酒 菸草和乙醇都可以直接破壞胃黏膜屏障，凡抽菸酗酒的人很少沒有胃病的，這一點不許多言。有句歌詞講得很好：孔子說的大道理人人都知道，怕的是有人做不到。
3.忌暴怒 胃是受內臟神經支配的，跟情緒波動有關，臨床經常見到一些女性患者，因為一些零碎瑣事而大動肝火，然後就會引起急性糜爛性胃炎，甚至半月20天的胃部不適。過日子沒有不生氣的，但是要適可而止，吵架時候尤其不要翻舊賬，越翻越火大！
4.多攝取養胃食物，合理搭配膳食結構 小米粥、山藥粥、紫菜蛋花湯、各種青菜和時令水果的合理搭配對全家人的健康都很重要！一家人是否胃病高發，掌勺人的關係重大！曾經遇到一家三口來體檢，女兒才16歲卻有很典型的慢性胃炎，這麼年輕的胃炎真是令人詫異，問過才知道，女兒說從小她母親就不愛做稀飯熬菜湯，感覺喝稀的吃不飽
要警惕嚴重的肥厚性胃炎甚至可以引起低蛋白血癥。
其實“吃軟飯”是有道理的，好消化，養胃！當然，這種軟飯不是那種軟飯，大家都知道的。
患上糜爛性胃竇炎倒也不怕，急性的很好調理，去除病因，配合藥物治療和飲食調節，很快就能恢復！人類的胃有強大的修復能力！但是慢性的要多用心，遵從醫生的指導，養成健康的飲食習慣，還應配合藥物治療，必要時還需要胃鏡進一步檢查。
影像科豪大夫
糜爛性胃炎在飲食上需要注意哪些。糜爛性胃炎是胃黏膜受到損害，糜爛性胃炎的治療，以修復胃黏膜為主，飲食調節對胃黏膜修復起到了很重要作用，因此糜爛性胃炎的飲食注意事項如：
1、飲食有規律：注意有規律地定時定量進食，切不可飢一頓飽一頓或不吃早餐，更應避免暴飲暴食。
2、增加體內益生菌：可食用一定量的酸奶，其他含有益生菌的食物。
3、避免高脂肪、刺激性食物：應避免油膩食物、酒、糖類都是禁忌之列，還應避免生冷辛辣等刺激性食物。
4、少量多餐：一天可4餐或5餐，只要你胃覺得舒服就行。睡前忌進食，飲食不宜過多過飽。
5、忌食粗糙和刺激性食物：禁食油炸食品，醃臘食品，辣椒，大蒜等。柑橘類果汁，番茄製品，咖啡，酒類以及所有會直接刺激的食物。
為了能夠保證您的胃黏膜能夠早日修復，一定要積極配合醫生進行治療，並謹遵醫囑，做好日常的養護措施，以早日恢復健康。
中西醫結合魏大夫
糜爛性胃炎是消化系統疾病中的常見疾病，那麼除了正規的治療之外，糜爛性胃炎的患者在生活中還應該注意哪些飲食問題呢？
糜爛性胃炎患者的飲食應該注意以下幾點：
1.進食的食物溫和，容易消化，並且還要富含有營養物質。可以多吃新鮮的蔬菜水果，堅決的避免粗糙，辛辣和過燙的食物，如果有菸酒嗜好，則應該戒除，因為這些食物和刺激性物質，對於胃粘膜都存在著不同程度的刺激和損傷，可以多吃些保護胃粘膜的食物，如紅棗，麵食，山藥，南瓜等。
2.三餐規律按時，切記暴飲暴食，吃東西時應該多咀嚼，有助於口腔內的酶對於食物的消化，減輕胃的負擔。過飽的飲食會讓胃竇部過度的擴張而增加胃酸分泌增加，使得胃黏膜屏障作用減弱。
3.拒絕高脂肪食物，高熱量的食物：比如糖，酒，巧克力，甜食會讓括約肌放鬆，造成反流，（膽汁反流，胃食管反流），這會造成胃內灼熱不適的感覺，對於胃粘膜也存在一定傷害。
以上就是小克的觀點，希望對你有所幫助，關注小克醫學，瞭解更多健康知識。
小克大夫
糜爛性胃竇炎是消化系統常見的一種疾病.應積極的預防和理調節飲食,對病灶的癒合很重要。在飲食方面應少吃勤吃,飲食以富有營養.軟食或麵食等易消化的食物.避兔吃一些刺激及堅實不易消化的食物.忌飲酒或辣椒及過於酸味的食物和水果以免刺激病灶.加重病情。胃病重在調養注意飲食合理。
