一個控制不好自己情緒的人，被稱為無用，你贊同嗎？
1.
有些人碰到別人做了自己不喜歡的事，就是生氣，憤怒，甚至指責別人。這些人就是不能控制自己情緒的人。
不能控制自己的情緒，就無法解決自己遇到的問題。說狠一點，就是無用。
說一個人無用，會讓人有些不愉快。但在這個時候連自己都控制不了，連自己都改變不了，又怎麼去解決問題呢？怎麼去影響別人呢？
而控制好情緒，在遇到問題的時候才能冷靜想辦法去解決，才能不對人只對事，維護關係的和諧，彼此平心靜氣的討論問題怎麼解決。
如果一個人不能控制情緒，遇到一個問題，就暴跳如雷，大動肝火，嘲諷或嚴苛其它他人，這樣的人勢必會遭遇其他人的反感。
2.
《圍城》中的方鴻漸被趙辛楣評價為“人並不討厭，但是無用”。
這一句評價正發生在他們一行五人去三閭大學的旅途即將結束的時候。他們有一個觀點，通過旅行可以判斷一個人的人品，可以判斷這個人值不值得交往。
在這一場旅行中，他們遇到了各種各樣的問題，路途難走，錢不夠，錢來了取錢又不容易。雖然他們五個人的生活方式各不一樣，但在旅途中也結成了統一戰線，共進共退，一同想辦法去解決問題。
但是李梅亭這人表現的吝嗇、自私、好色，不能不讓人討厭。
遇到這麼一個讓人討厭的人的時候，方鴻漸就剋制不住自己的情緒了，不由得和他發生了爭吵。
第一次是李梅亭聯繫了侯營長的車，想坐著他的軍車去學校。但方鴻漸認為繞了遠路不太合適，李梅亭不高興了，兩個人就此有了一番爭論。
直到趙辛楣在桌子下踢了方鴻漸一腳，兩個人才算沒有吵起來。
方鴻漸的想法確實有道理，但卻只提出了疑問，並沒有找到解決辦法。
第二次是在去吉安之前，擔心高校長有沒有寄錢到吉安，所以討論怎麼辦。
方鴻漸說先去一個人。趙辛楣表示自己先去，因為錢是寄給自己的，方鴻漸陪著一起去，這可以多個幫手。緊接著孫柔嘉、顧爾謙都表示要一起去，剩下李梅亭一個人，他很生氣大家都走了。
李梅亭和方鴻漸就這個事情爭了起來。最後又是趙辛楣說大家共進退，才解決了李梅亭的心疑病。
3.
他的問題有二。
其一，在每次遇到問題的時候，他或者是隻有疑問，但是卻沒有明確的解決辦法，或者是因為不瞭解一些人的心思，提出的辦法不夠實際，沒有辦法去實施。
其二，每次團隊中有問題發生的時候，他都不能夠很好的控制自己的情緒，和自己看不慣的人會起爭執。最後，在其他人的勸解或者調和之下，才解決了問題。
可以看出他控制不好自己情緒的原因，是討厭這人的人品和行為。後來 著兩個人共事的時候，他依然是很明顯地表示出了自己的情緒。
這時候可以怎麼辦呢？
這時候可以把注意力從對人的關注轉移到對事的關注，重新明確自己的目標是什麼。
明確自己的目標是解決問題，凝神於自己的目標上，專注於解決問題。這樣，你就會放鬆，不再去在意對方的一些不當行為，而去思考以什麼樣的方式把當下的問題解決；就會改變對對方的態度，友好地和對方商量解決問題的辦法。
為什麼趙辛楣比方鴻漸高明，正是因為趙辛楣明白大家同舟共濟，解決當下的問題比什麼都重要。
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