吃自助餐時，光吃海鮮類食物就能吃回本？餐廳老闆：別傻了！
隨著生活水平的提高，人們對於美食的追求也越來越高，在當下比較流行的當屬是吃自助餐了，為什麼自助餐非常的受廣大吃貨們朋友們所追捧呢？在小編認為，自助餐的特色不僅是價格便宜，而且自助餐廳為食客們提供的食物種類多，滿足了人們的味蕾需求，花個幾十元就能吃一次自助餐，可以品嚐到多種多樣的美味食物，這讓廣大食客朋友們感覺很合算！
雖然說花幾十元吃自助餐已經很划算的了，但是還是有人說自己飯量不夠大，擔心吃不回本，於是就學習一些關於吃自助餐的經驗與技巧。在網上，有網友分享的關於吃自助餐的攻略與技巧有很多。
有網友說：吃自助餐要想能吃回本，賺便宜，那就多吃海鮮類食物，因為海鮮的價格比較高，所以多吃海鮮一定就能吃回本，保證不會吃虧。吃自助餐時光吃海鮮就能吃回本？對於這一點，小編覺得這種經驗很不靠譜，況且自助餐廳老闆也表示說：別傻了！同類食物吃多了身體會承受不了的。
市面上的自助餐廳，有一些中檔次都有海鮮食物，大家都知道海鮮在外面所售賣的價格都比較貴，有很多人平時都吃不起，頂多也是偶爾的吃一次，所以一些人去吃自助餐時，都奔著吃海鮮去的，以為光吃海鮮不僅能滿足了味蕾需求，同時也能將餐費給吃回本。
其實小編覺得這種光吃海鮮的行為，表面上是你覺得自己賺了便宜，實際上自助餐廳裡的老闆還會認為你比較傻。為什麼會這麼說呢？
第一，平時我們在市場上所購買的鮮活海鮮，價格是比較的貴，但是在自助餐廳我們所吃的海鮮，並不一定是新鮮的，有一些都是冷凍海鮮，而且這類冷凍海鮮，老闆的進貨價都比較便宜，所以餐廳老闆根本就不怕你多吃。
第二，海鮮類食物對於一些腸胃不好的人來說，儘量要少吃，尤其是冰凍的海鮮吃多了，會對腸胃造成負擔容易導致拉肚子。
第三，有一些海鮮屬於寒性食物，比如螃蟹之類，這類寒性海鮮大家都知道不能多吃，解一下饞可以，但是多吃會對身體帶來傷害。
吃自助餐時請記這3點，不要為了想著吃回本，光吃海鮮類食物，要合理的搭配飲食才行，任何食物吃多了對身體都不好。對比您有什麼看法呢？歡迎你發表自己的觀點與評論。
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