為什麼說餐後血糖很重要?

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糖友們都知道,自從得了糖尿病就需要經常性的檢測血糖,主要以空腹血糖和餐後2小時血糖為統一的參考標準。空腹血糖還好理解,可測餐後2小時血糖是為什麼呢?為什麼不是其他時間?

反映胰島B細胞功能

當你進食的第一口開始,就會刺激胰島素的分泌,飯後兩小時能夠體現出身體內胰島B細胞的儲備能力是否正常。正常情況下,餐後1小時達到血糖峰值,在餐後兩小時,身體內的食物基本消化,血糖值應接近空腹狀態。若餐後2小時血糖值高於餐後1小時,可能是因為胰島B細胞儲備功能差或身體內部對胰島素產生抗體導致的。

餐後血糖值影響大

檢測餐後血糖,能夠直觀反映進食後的機體血糖變化,讓醫生判斷出正確的用藥劑量,而空腹血糖卻帶不來這樣的效果。若長期餐後血糖不達標,血糖值超過11.1mmol/L,就更容易患上糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病腎病等慢性併發症。

餐後2小時計算及血糖參考值

一般來講,餐後兩小時是從開始吃飯的第一口就開始計時。

餐後1小時血糖值正常為7.8 mmol/L到9.0 mmol/L,峰值小於11.1 mmol/L;餐後2小時應小於7.8 mmol/L;餐後3-4小時即可空腹血糖值,為3.9 mmol/L到6.1 mmol/L。


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