精神分裂症吃什麼食物?

shen紅英


食療的作用本來就很微弱,而且主要還是應用於軀體疾病的調養吧,因為不是中醫,所以不是很清楚。

但針對精神疾病,食療的作用大概也就是安慰劑。所以吃的開心,營養均衡就好。

但是提到精神障礙類病人的飲食,我還是想給題主一點兒建議的。因為大多數抗精神病藥物長期服用都無可避免的影響代謝,很多病人會出現代謝綜合症,表現為肥胖,痤瘡,糖耐量異常之類的。所以儘量防患於未然,在沒發胖之前控制好飲食,做到低脂,少油,少糖,多吃蔬菜水果,適量肉蛋奶補充蛋白,規矩飲食。水果方面就是香蕉可以舒緩抑鬱情緒,這個是公認有研究測試過的。



小寒有妙招


精神分裂症是一種重性精神疾病,服藥是放在第一位的,當然,合理的飲食也對疾病的康復有好處。那麼精神分裂症適合吃哪些食物呢?

血脂高的人都知道,吃Ω-3脂肪酸有助於控制血脂。其實,它還有一個功效,就是能減少精神分裂症前驅期向精神分裂症的轉變。這種脂肪酸主要存在於海魚、雞蛋、南瓜籽等當中。患者可以適當多吃點。

一些微量元素,比如銅、鋅、鐵、錳也對精神分裂症康復有好處。比如人體缺銅,會導致大腦功能紊亂,是引起精神障礙的因素之一。缺鋅會引發中樞神經障礙等等。所以,平時飲食多樣化,葷素搭配,是避免微量元素缺乏的重要措施。


營養學教授劉政


精神分裂症吃什麼食物?這個問題值得探討,而且很重要,三分看病,七分調理,合理的飲食,良好的生活習慣,對恢復健康起到了至關重要的作用,與此同時,一個精神分裂症患者,更離不開中醫調理,中西結合,療效顯著,不但減少服藥量,而且更有利於康復,尤其初次復發者,效果更佳。

患者需要長期的堅持服藥,甚至需要服藥終身,維持治療和控制症狀,達到痊癒的目的,服藥不是一天、兩天,一個月、兩個月,一年、兩年,而是一輩子,顯然對身體或多或少有傷害,甚至出現併發症,有的服藥中不能過正常的夫妻生活,等等身體不適反應是常人無法體會和感同深受。因此,食物是補充身體,缺失能量的主要來源,但高能量,高油酯,油炸食品最好不要吃,尤其是冷飲、飲料水最好不吃,最好是開水和茶開水,多吃水果和蔬菜,手腳冰涼怕冷者大便糖稀、不成型陽虛的生冷性食物不可吃。內火大、怕熱、小便黃、大便雖成型但便秘陰虛者熱性食物不能吃。陽虛者可用淮山藥、赤小豆黑豆黑芝麻核桃紅棗蓮子黑米茯苓粉適量煮粥吃。(茯苓粉30克)陰虛火旺者可加綠豆和百合、芡實。早晚一小碗,連續一個月身體狀況有明顯改善。如有三高患者,可用三七粉4克、丹參粉6克山楂粉4克每天一次早晨空服,腸胃不好者飯後服用。有胸悶氣短血管堵塞者,兩隻蘋果四隻檸檬一大塊生薑和四隻大蒜頭,打成泥取汁,再加一瓶成醋放在瓷器罐燒開,冷到50℃再加250克蜜蜂,冷卻後裝瓶放冰箱,每天早晚一小口,最好空服,對調理心血管病和預防三高有一定的功效。患者不僅僅是要注意飲食習慣,更重要的是改變生活習慣,起居有常,順應自然生活規律,夜臥早起,加強鍛鍊。

一個康復者離不開藥物治療,就是長期的堅持服藥,我認為一個真正的康復者在服藥的同時有必要中醫調理,患者為什麼火氣大,舌苔發白發黃,口氣重?為什麼憂鬱?又為什麼會嚴重失眠?又為什麼胡思亂想?說活不作調?頭腦失靈?西醫認為是大腦線路出了問題,而中醫認為人的情志跟五臟六腑關係密切,人的喜怒哀樂悲,對應每一個臟器。脾氣虛,溼氣重肝火旺,痰溼淤堵,心腎不相交通,胃腎經不足,氣血雙虛是生病的主要原因,所以,中醫平陰陽,調五臟六腑,對康復起到無可替代的作用。

其實,患者除了藥物治療,中醫調理,改變自己的生活習慣,注重飲食起居之外,更重要是自我療傷,調節自己的情緒,修行修為,生活難得糊塗。


阿陳141992894


精神分裂症最好,若有好條件,多吃肉,魚等等,也就是說藥補,不如食補。多數患者身體沒力氣。多吃點好的食物,不光補身體,同樣也補大腦!頭,長在身子上不照樣補大腦嗎!所以家庭好點的還是叫患者多吃點有營養的飯食還是好處大。甚至連續吃一星期的肉食,在加上有話調理,病能好一半!若真想治癒可給我聯繫,這病非得用真智慧也能完全治癒。不然患者一輩子也就沒有出路了!


於有信


食物不是最大的問題,因為各地的飲食習慣都是有所不同的,限制了有時反而會進一步加深抑鬱症;對付精神分裂症的主要方法,就是少吃藥,多運動,最終把藥戒掉,其實質就是活血化瘀,讓人體得到充分的營養,同時迅速的排除人體內殘留的廢氣,廢物,促進新陳代謝,讓人體本身的自愈功能發揮作用,修復缺陷!


手機用戶3881665293


所有的精神類疾病,靠藥物,是解決不了根本問題的。

說太多太深,就可能被劃分到“迷信”行列,被知識分子狂批


積極向上的大俊


這吃什麼食物都不管吧

我昨兒剛寫的一些東西。在主頁

分裂你得分分裂出來的是對你好的還是對你壞的

如果是好的

時間久了,就相當於你們融合了一樣。

我,大概就捏個樣子


自渡sd


多吃水果,多吃蔬菜,飲食宜清淡,不要吃發的東西,太辣的也不行,多吃點有營養的


薇語甜


吃香蕉可以緩解


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