近些年，兒童性早熟呈現逐年增高的趨勢，而性早熟不僅會影響孩子身高發育，對生理心理都會產生不利影響。其實絕大多數都和家長餵養方式不正確有很大的關係！這是一個媽媽的真實口述，希望能引起爸爸媽媽們的關注。那些讓孩子性早熟的飲食習慣一定要注意。
孩子的生長髮育一直都是家長的關注重點，身高、體重、營養健康都是家長主要關心的問題，於是給孩子各種“補”。
但是近年來我們也總能看到一些6歲女孩乳房發育、8歲男孩長鬍須、長喉結的新聞，“性早熟”這個詞頻頻出現，令不少父母揪心發愁。
可以說，全中國差不多有一半的家長在擔心自己的孩子發育不良，另一半則在擔心“性早熟”，當然可能還有一小部分家長，在同時擔心發育不良和性早熟。
兒童性早熟案例激增，每年幾乎是成倍的增長，原因何在？其實絕大多數都和家長餵養方式不正確有很大的關係！
這是一個媽媽的真實口述，那些讓孩子性早熟的飲食習慣一定要注意，希望能引起爸爸媽媽們的關注。
壹
性早熟
其實我一直很猶豫要不要把這個事情說出來，因為我總是感覺這個事情知道的人越少越好，但我知道像我這樣的媽媽一定很多很多。所以我覺得我有義務告訴媽媽們，不要學我！
如果你真的跟我一樣養孩子，那麼看到我的經歷後，希望你們能從今天開始改變自己養孩子的方法！
我想大家養孩子最最在乎的不是孩子是不是聰明，不在乎孩子是不是最漂亮最帥！肯定最在乎的是健康！我家的孩子從小就是我的驕傲！真的是幾乎不生病！就是生病也花不了一百元吃藥就好！
可有一天我發現我家孩子的乳房有小硬核！
我馬上檢查了一下發現不是蚊子叮的，我更仔細地摸摸發現這個硬核是真的存在的！觀察了2天后發現還是有！
我馬上帶孩子去了醫院，掛了兒科，對醫生說了我的擔心，醫生也摸了摸說真的是。那為什麼只有一邊有呢？醫生說是啊，很多都是一邊發育！醫生說只能回家觀察一個月，一個月後再來看是不是自己消失了！
我在這一個月內不停地上網查各種性早熟方面的東西！
貳
確診
我家閨女5歲，5歲女孩發育乳房是不是太早了！當時我這一個月每天都摸我閨女的乳房！開始我閨女還讓我摸。最後我閨女都開始煩了不讓我摸了，我只有等她睡著了摸！
在網上查的資料越多我的心情越是沉重！！
我又去了醫院，醫生說真的是乳房早發育了，就是性早熟！你去兒童醫院或者兒研所吧！那裡比較專業！
當天下午我就打車去了兒童醫院！醫生告訴我掛內分泌科！直到這個時候我才知道還有兒童內分泌科！連我這個大人都沒有看過這個科！
到了兒童醫院大家可想而知了，別說專家號了，連普通的檢查號都掛不上！我放棄了兒童醫院！之後就開始在網上不停地找！打114電話也一樣！都是沒有號！那幾天我是真的連睡覺都在想這個問題！
最後，有一家醫院的醫生接受了我的加號！我高興地去了，我記得已經是我發現這個問題的1個月零1個星期了。5月22號，我帶孩子去了！！
其實在去之前我已經在網上了解了很多這方面的問題！首先，性早熟分真性性早熟和假性性早熟！假性的就是乳房單純性的發育！不會影響身高，但是也是一種提醒，如果還是不注意那麼就會發展成真性的！
這個不注意就是原因！我就說我理解的，如果大家想看更專業的可以自己上網查哈！發生這些的原因，我的理解，分幾種，就是醫生說的外源性的原因 ！
叄
排查
一般醫生都會問這些：吃的東西，接觸的東西，看的東西！
吃的東西會問最近有沒有吃保健品！最近有沒有吃蜂蜜！最近有沒有吃太多McD,KFC這些油炸的東西！！是否愛吃甜食！
接觸的東西，會問有沒有摸大人的化妝品，說到這個還有一個非常重要的原因！那就是有沒有誤食大人的避孕藥！
還有就是燈光的問題！（注：光照是導致兒童性早熟的重要原因之一。 光線會影響大腦中內分泌器官的正常工作，分泌的褪黑素減少，引起睡眠紊亂，並使得卵泡刺激素提前分泌，導致性早熟。 因此，孩子晚上睡覺，最好不要開燈，保證充足睡眠。）
我分析了我的情況，我就開始反思自己養孩子的方式了！！
首先我們肯定沒有誤食避孕藥。因為我家沒有！之後我家孩子也沒有摸化妝品，因為我就不化妝！
那麼就是燈光問題和飲食問題了！！
飲食問題，保健品肯定沒有吃過，因為我閨女身體一直很好！根本用不到！
蜂蜜我早就知道小孩不能吃蜂蜜，所以我是不會給她經常吃的、長到5歲為止不超過2次！
記得我看病的時候就碰到一個小女孩就是因為每天早晨喝一杯蜂蜜水。12歲了身高不長，已經治療了2年了！？我也是現在才知道蜂蜜水可以造成孩子性早熟！
這些都排除了，我才開始感覺自己哪裡做錯了！
首先我最近半年經常帶我家閨女去吃洋快餐，我也知道這些不好。我之前都是一個月一次。最近的半年真的去了次數很多啊！原因也不知道是自己腦袋進水還是怎麼的有時候問孩子想吃什麼，閨女也說去KFC！既然孩子喜歡就去唄！多麼可笑無知啊！
但是我又發現我其實一直是那種自我感覺孩子身體好，就不在乎吃喝的媽媽！
我對孩子喝飲料很放縱，雖然不給孩子喝可樂這些帶汽的東西，什麼冰紅茶，綠茶，橙 汁，想喝就來一瓶，其實我也控制一天不會喝個3瓶，但是至少一天一瓶！
其實飲料都是些什麼呢？？？就是糖水！
孩子不能吃太多甜食！因為甜食會轉換為脂肪，脂肪就會發胖，
發胖是性早熟比較重要的原因！胖孩子10個裡面會有一半的孩子提前來例假！個子長的不會太高！
還有就是，我家孩子愛吃巧克力，那個時候我只知道巧克力吃多了對牙齒不好！吃完刷牙就好了啊！可是，熱量非常高！並且現在的巧克力又有多少是純的呢！？
閨女愛吃蛋糕，經常的味多美的12元一個的很多奶油的蛋糕一個星期會吃4、5個！
肆
一波三折的檢查
醫生看了乳房的情況摸了摸硬核，說確實是疑似發育，做檢查吧！看檢查結果！
我們拍了骨齡的片子，當時拿回片子我的心就已經涼的大半截！我家孩子5歲，骨齡竟然是7歲！當時我又哭了！我太不爭氣了！因為這個就像是判決書一樣，告訴我們孩子已經是性早熟了！
骨齡的片子我們是看不懂的，但是醫生寫的東西我們都明白，在年齡那裡我看到了醫生有個塗改，開始寫的6歲，之後改成了7歲！我們看了專家後，專家說這個骨齡絕對不到7歲，6歲多一點！肯定不到7歲！聽到專家的話心裡舒服多了！
之後就是血項的檢查，什麼激素檢查啊，黃體酮啊什麼的！這個我家的也非常的正常！B超，我家的B超非常的不好！B超的檢查是我家孩子的左右卵巢明顯增大，內有多個5cm的！
我拿這個給醫生看，醫生看到這個B超的結果馬上讓旁邊的實習的醫生拿給金老看！金老是協和醫院內分泌科的權威啊！說明事情的嚴重性啊！
金老看了骨齡的片子馬上說不到7歲！老教授就是不一樣啊！金老說很好，沒有長出那條黑線，具體我就聽不懂了！
反正金老把孩子的情況都說了一遍！最後的結論是還是需要觀察，不能確定需要治療！2個月後來複查！
伍
控制一切零食
在得到了這樣的答覆，我知道我們還有轉機！在之後的3個月，我嚴格控制孩子的飲食，一切零食都控制！
飲料肯定不喝了，雖然偶爾孩子實在想喝，就給他喝純果汁，也不許多喝！由於我家孩子不愛喝白開水，所以如果一下子給斷了，也是比較難，我就開始自己鮮榨果汁給她喝！
現在基本上不喝飲料了！就是喝也是一個月一次吧！解解饞！
吃的方面，餅乾，蛋糕限量！餅乾一次一塊！蛋糕一個星期吃一次！每次我都給她要過去一大半！
另外就是吃飯，我家孩子其實很愛吃粗糧！我經常給她買玉米麵的餅吃！
肉方面，我也是痛改前非啊！我閨女特別愛吃我做的燒雞翅！那個時候一個星期必須吃一次！現在3個月只做一次！還是家裡來客人的時候！她吃了2個我就不允許了。現在的雞肉真的太坑人了。（
注：雞是打激素、抗生素最多的肉種）孩子在3到6歲是控制體重的最佳時機！
這個時候不能讓孩子養成吃零食吃甜食的習慣！
我們還有一年，我要努力改變我以前愚蠢的方式！給我女兒以後的身體健康打好基礎！
蔬菜方面，我去超市買那些純綠色的蔬菜和水果！雖然貴點，其實孩子吃的並不多！我只要把給孩子買零食的錢來買這些就可以了！
運動我還是一直堅持！孩子喜歡就去玩！我帶著孩子天南海北的玩！
陸
出人意料的複查結果
第二次的檢查我們安排在了開學前！我提前約好做B超的時間，週三我們去了，一大早抽血！孩子在睡眼朦朧間被我叫起！抽血的隊把整個一層樓都排滿了，人那個多啊！人多，孩子沒吃飯，抽血的時候女兒意外的哭了！
上午11點半在醫生下班前做完了B超！B超的結果出乎意料的好啊！左右卵巢明顯變小！
最大的才0.3mm！我在網上查過，只要不超過0.4mm基本上就是正常的！
我心中很是高興！我的改變沒有白費！我會一直檢查，對自己的孩子負責任！給她一個美好的未來！！
昨天下午從3點一直等到了7點才看完醫生，醫生看完說非常好！控制的很好！
繼續努力就沒有問題了！已經進入冬天了，記住不要給孩子大補！就是正常飲食就可以了！
其實食品安全問題，我們都知道，但是總是感覺自己怎麼那麼巧會碰到呢！可是孩子的成長真的只有一次！希望我家的事件能給其他爸爸媽媽們一個警示。
希望大家引以為戒！
科學原理：孩子性早熟兇手
1、過量的動物類食品
攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，常常也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。現在市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的， 豬、牛、羊肉等常常一樣。這可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。同時，隨著環境汙染的加重，汙染物也可能進入動物體內，且動物體內的汙染物更容易在骨 髓中沉積，過多的骨頭湯，不僅補不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。
2、反季節蔬菜和水果
冬 季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。過於鮮豔的 水果，常常是催熟劑誘發而成，也應該注意避免。新鮮荔枝等食物，由於自身含有一定的類似人類雌激素物質，過量食用也有可能造成性早熟。
3、可入藥的大補類食品
包括冬蟲夏草、人參、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙參等。中醫指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂蜜、蜂王漿、牛初乳、花粉製劑營養滋補品常常含有較高的性激素，也是誘發性早熟的常見原因。
4、油炸類食品
特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟；而且，食用油經反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性， 也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上，並經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
5、某些兒童口服液
針對兒童市場的很多標榜“長高長壯或增加食慾”的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡可能已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。還有一些保健品，蛋白粉、補充微量元素的藥品或保健品，也不能排除誘發性早熟的可能。
6、光照過度
光照過度是誘發兒童性早熟的重要原因之一，特別是夜間長時間光照會影響大腦中的內分泌器官松果體的正常工作。
松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，分泌大量的褪黑素，這種激素在深夜十一時至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之後有光源便停止分泌。松果體有個特點，只要眼球一見到光源，褪黑素就會被抑制或停止分泌。
兒童若受過多的光線照射，會減少松果體褪黑激素的分泌，引起睡眠紊亂後就可能導致刺激素提前分泌，從而導致性早熟。孩子夜間睡覺時，如果沒有特殊情況，最好不要開燈，且儘可能保證充足的睡眠。另外，還要避免長時間電腦顯示屏的光照刺激，避免由此引發性早熟。
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