在有資料可查的歷史中，最早的禪讓就是從堯舜禹開始的，大家對這段歷史都耳熟能詳：“堯如何偉大，禪讓給了舜，舜又讓賢給了禹。”實際上很早以前人們就懷疑過這事，我猜孔子也懷疑了，但是他必須堅持說堯舜禹的品格高尚，因為僅僅春秋時期就出現過36次弒君，所有的有識之士都覺得不能再這樣下去了，咱們得有禮，有德，有仁。所以，人們開始拼命的宣揚：“我們不能再弒君了，我們要像堯舜禹一樣禪讓。”於是春秋時期唯一的一次自願禪讓出現了。
堯舜禹
應該這麼說，“禪讓”這個制度從誕生開始，在長達數千年的歷史長河中，真正心甘情願禪讓的人，大概不會超過一兩回。其他少數民族我無從考究，但在我們中原地區，自願行使禪讓制的人，就是燕王噲。這位燕王噲很有意思，他聽了很多聖賢的故事之後，自己也特別想當聖賢。所以當他手下的人對他說，“丞相子之不錯，肯定能把燕國治理的更強大，您想當聖賢，就把王位禪讓給他吧。”燕王噲一聽，太棒了，既然丞相有治國之才，讓位給他又能成全我的聖賢夢想，這豈不是雙贏麼。於是燕王噲高高興興的就把王位禪讓給了丞相子之了。
燕王噲禪讓子之
沒想到子之一登基，立馬就把燕王噲囚禁起來了。子之的想法是：反正我現在當上燕王了，燕國全都由我說了算，我絕對不能給你們反悔的機會。禪讓一完成，子之的真面目就徹底暴露出來了，什麼德啊仁啊，全都是陰謀，他也根本沒有什麼治國之才，最終導致天下大亂，齊國趁機伐燕，子之被殺，這會兒燕王噲早就死了，燕國幾乎滅國。最後燕國人民忍受不了，國不能一日無君啊，咱們得趕緊找一個姓姬的出來繼承王位（燕王噲的直系就姓姬）。趙國說，有一個姓姬的王子在我們這兒當人質呢，讓他回國當燕王吧，於是趙國出兵，幫燕國趕走了齊國。
趙國幫燕國趕跑齊國，燕昭王登基
以上就是中原歷史上唯一的一次有記錄的高高興興的自願禪讓，結局是非常可悲可嘆的。通過燕王噲禪讓這件事，人們感覺禪讓也並沒有傳說中的那麼美好，到了這個時候，基本上所有人都知道傳說中的“禪讓”是怎麼回事兒了。
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