1——慢
在浮躁時得到靜心。
“慢”主要指用比規定明顯慢的速度來演奏。慢練在二胡教師的教學術語中，常是脫口而出的，因而，學生聽後當耳邊風甚至不予理睬，也很常見。慢練能使演奏者在浮躁時得到靜心，在疲憊時尋得休憩，在困難久攻不下時獲得時機迂迴。
2——分
“分”是一臺高倍分析儀。
在練琴時要分手、分章、分段、分句、分節，甚至分頁、分行來練習。如果說“慢”是一架普通放大鏡，它能把快速演奏中出現的粗糙、錯誤一目瞭然，那“分”就是一臺高倍分析儀，它能把在演奏中產生的紕漏、隱患逐一找到它的源頭，並加以清除。
背譜訓練當中運用“分”的方法已屬熱門併為同行所接受。這就是把整曲分成若干段，一段一段，然後連成一片，最後再整曲去背。這麼做對背譜的牢靠大有裨益。“音樂記憶的技巧是通過一頁一頁的，甚至一個樂句、一個樂句的方法去記憶。”
3——聽
千言萬語也不能代替傾聽音樂本身。
優秀的音樂學習者應知道，學會如何注意去傾聽音樂，教師必須教會高級學生注意傾聽音樂是一件不問自明的事。不去聽自己的演奏，也不會聽。更可怕是對音樂毫無感受、冷淡，無動於衷。建議要經常利用自身的耳朵和“內心的耳朵”去聽，並把這個習慣看成是個演奏者每天必須遵循的規則，千言萬語也不能代替傾聽音樂本身。
4——思
向縱深、高效進軍。
“思”即為思考、思維、思索、思想——其實我們在“慢”、“分”“聽”中無時無事不在“思”的旁託和參與下生存。因為誰都能判斷出“思”是“慢”、“分”“聽”的靈魂。只有有了“思”的積極、活躍的核心參與，作為“慢”、“分”、“聽”才迸發出勃勃生機，指導二胡學習向縱深、高效進軍。
我們在二胡練習中那種不善於動腦的現象也是相當普遍。他們的具體表現為：練前沒計劃，練後不總結，練差不反思，練累不休息。雖然他們也在用耳聽自己拉的聲音，也在尋找練習中的不足，但這些努力僅僅是停留在對演奏思考膚淺的層面上，最後還是不能跳出缺失動腦練琴的圈子。
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