綜合來說
隨手關燈確實省電
但是
根據電燈類型，
以及電燈使用時間的不同來說，
“隨手關燈”這一習慣也會對用電產生不同的結果。
節能燈
對節能燈而言，如果你在使用時，短時間內開燈、關燈，這樣的“隨手關燈”並不省電。
因為節能燈具開燈時的瞬時高電壓是正常電壓的2倍，開燈時耗電量是正常使用時的3倍。短時間內頻繁的開關節能燈，不僅會使用更多電量，而且還會損耗節能燈的壽命，導致得不償失。
節能燈開燈後5分鐘以上才會發光穩定，因此對於節能燈，如果離開時間在一兩個小時以內，就不必“隨手關燈”了。離開超過2小時，還是隨手將燈關掉更加省電。
日光燈
熒光燈
日光燈也叫熒光燈，家庭使用比較常見的就是“燈管”↓
此外還有環形熒光燈↓
日光燈利用低氣壓的汞蒸氣在通電後釋放紫外線，從而使熒光粉發出可見光的原理髮光。
燈管在啟動的過程中要預熱，這段時間峰值功率較大，而燈管的發光效率較低，因此在開啟瞬間消耗的電量相對較高，而且對日光燈來說頻繁的“隨手關燈”會導致燈具本身的損壞。
白熾燈
相比節能燈而言，雖然白熾燈在點亮的情況下會消耗更多電量，但開關瞬間的耗電量與開燈時候相當，因此“隨手關燈”對白熾燈用戶來說確實更加省電。
LED燈
LED燈啟動時的瞬時電流時間很短，隨手開關LED燈時所消耗電量與燈正常點亮時相差不多，因此，隨手關燈對LED燈來說同樣是省電的。
綜上所述
對日光燈和節能燈來說，頻繁的隨手關燈並不能節省電量，反而會損耗燈具的壽命。
對白熾燈和LED燈來說，隨手關燈不會對電量產生損耗，但頻繁開關同樣對燈具壽命產生消耗。
對於家庭而言，廚房、走廊、衛生間等地開關燈較為頻繁，因此這些地方不適宜使用節能燈。
除了不要頻繁開關節能燈，大家還應注意節能燈安全使用的另外兩個重要事項：
一是節能燈不宜用在傳統的筒燈燈具裡。因為這些燈具容積很小、散熱差，容易導致燈頭的塑料發黃壞掉。
二是 節能燈適合裝在室內。如果裝在室外，水蒸氣會進入節能燈裡面，當水汽冷凝，容易導致節能燈短路而損壞。
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