什麼是釋懷？釋懷就是對過去的事，不再懷念
對離開的人，不再糾纏，對做不到的，不再自責，對得不到的，不再留戀
釋懷是對自己負責，是對他人尊重，是對萬事看透
因為心裡裝了太多瑣碎的東西，有些事讓我們後悔，卻無能為力
有些人讓我們不捨，卻各奔東西，有些東西讓我們追求，卻遙不可及
生命裡，總會有來來去去，風雨，不是磨難而是磨練；滄桑，不是痛苦而是痛快
釋懷，等於重來，和不好的告別，把美好的等待
釋懷，等於寬容，原諒他人的錯誤，包容別人的過失
釋懷，等於輕鬆，不胡思亂想，身心累，不耿耿於懷，傷感情
只能讓別人擾亂了你的心，阻擋你的腳步，讓你停滯在憤怒或者不安中
耿耿於懷，帶走的是歡樂，增添的是人生的苦惱，利與弊我們要分得清
選擇快樂和幸福，釋懷，是一種忘記，忘記煩惱和憂傷
釋懷，是一種勇氣，告別過去和失去，不再糾纏，不再抱怨，努力的過好剩下的每一天
人生三千事，事事擾人心，只有釋懷，才能看淡，只有看淡，才能看開
只有看開，才能知足，只有知足，才能幸福，當你學會了釋懷，也就減少了不滿
當你做到了釋懷，也就沒有了抱怨
學會釋懷吧，對舊人說一句祝福
學會釋懷吧，因為一切都是最好的安排
學會釋懷，迴歸一顆安靜的心，做好一個簡單的人
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