剛剛，朋友給我發微信問我：看了那個騎車逆行的小哥沒有，成年人奔潰真讓人心疼哦！接到微信的時候，我真沉靜在工作的海洋中，根本沒時間看新聞。等到晚上回到家的時候才開始圍觀這個事情。
這個新聞是說
杭州一小夥騎單車逆行，交警把他攔下後，小夥接到一個電話，沒想到打完電話，小夥子摔了手機，徹底崩潰了。
“我壓力好大”
“每天加班到十一二點”
“我女朋友要我送鑰匙”
“我其實不想這樣的”
一般發生這樣的事情，網友們都會對事件有所分歧，然而，這次的觀點卻出奇的一致，都在安慰這個小哥。
對小哥的理解，何嘗不是對自己的理解。
成年人的世界，有太多難熬的日子，總有一些人無法想象的心酸。只是我們早已習慣把情緒調成靜音，不再輕易在人面前哭泣。
最近在朋友圈有個熱文《成年人的奔潰守則》
說的是成年人奔潰之前還要理性分析，
講究什麼是可控、能接受的奔潰成本，然後再決定懂事、高情商、不影響他人的奔潰。
一個下著大雨的夜晚，
一個男人坐在路邊捂臉痛哭，
桌子上是幾個空酒瓶，人來車往顯得他好像被全世界拋棄。
我們不知道他究竟發生過什麼事情，只是看著就忍不住覺得心酸。
這其中有無盡的委屈我們一看就能知道。
一個大男人，坐在寒冷的雪地裡，一邊啃麵包，一邊流淚。
沒人知道，此刻他在忍受什麼。
沒人知道，在此之前他剋制了多久。
還有前一段時間在華山棧道上自己解鎖釦跳崖的男子，在跳崖後不久屍骨就被找到了。
在網上傳出的視頻我們可以看到
在往下跳千一刻，他貼心的看了左右兩側貼壁通過的遊客們，確定自己不會碰撞他人後，一躍而下，像是做上下樓般簡單的事情。
這樣的“懂事”，我們不知道他是承受了多少次奔潰，心理重建，才會做這樣的決定。
太宰治在《人間失格》裡說：活在這個世界是件太不容易的事，到處都是各種枷鎖束縛著你，稍微動一下，就會冒出血來。
作為普通成年人的我們，不順的時候幾乎每天都在經歷這樣的日常
臨時接到老闆追加的任務，趕不完的deadline；
無理的甲方，否定了你所有的辛苦努力；
再遇到水逆情況，比如上班塞車，文檔沒保存電腦就死機了，叫了外賣沒筷子，擠地鐵被“鹹豬手”.......
在那些全世界都與我們作對的日子裡，我們不知道自己能撐過第幾關，甚至不知道會因為哪件事情奔潰。每天都在心裡默默想著：我要辭職，要自由。
光是維持一份普通的工作，平凡的生活，就已經拼盡全力。
也許在外人看來，你已經有讓人羨慕的生活和工作，委屈彷彿就是一種無病呻吟的存在。
滿地雞毛的生活，沒有人比你更懂。
網絡博主曾經發起過一個話題：你有什麼不敢讓父母知道的事？
評論最高5w讚的評論是這樣的：
看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。
不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里。
但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去死。”
這樣的人太多了，有時候你看見一個人笑得很甜，很大聲，但其實她的內心早就崩潰不已。
有時候你看見他正在沉穩地開車，但他腦海裡想的是“還不如死了算了”。
曾經在一期《奇葩說》裡，柏邦妮說：心裡有很多苦的人，要多少甜才填得滿啊？ 馬東說：你錯了邦妮，心裡有很多苦的人，一點點甜能就填滿。
我們在崩潰前夕，應該給自己一點點“甜”
對不確定的未來，我們最大的焦慮來源：下個月會更好嗎？信用卡能還上嗎？工作會有前景嗎？還能和前任複合嗎？
這些問題，很少能夠馬上就被解決
焦慮永遠沒有盡頭，可是，我們應該活在當下，把自己從擔憂和不確定中拯救出來。
不為未來的不確定性所憂慮，不被當下的外界環境而左右，不沉溺於過往而被牽絆
想象自己是一個80歲的老人，因為人生中曾放棄和逃避過無數困難而後悔不已。當我進入那個老人的心態中之後，我會對自己說，我現在最希望的，就是可以再年輕一次。
然後睜開雙眼，我已經再年輕一次了
太宰治在《晚年》這本書裡寫到，
我本想這個冬日就去死的。可正月裡有人送了我一套鼠灰色細條紋的麻質和服作為新年禮物，是適合夏天穿的和服。那我還是先活到夏天吧。
找到一些寄託，也是給自己一點點甜的方式。成年人的自愈，有時候並沒有那麼難。
就像李誕說過的：開心點朋友們，人間不值得。
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