42歲的卡特還要繼續打球
科比、艾弗森、麥蒂、吉諾比利……伴隨80後和90後球迷青春的球星一個個離開聯盟，但還有一個人仍在飛翔，甚至還要繼續飛翔，他就是卡特。
4月4日，42歲的卡特在接受採訪時表示，自己的身體和狀態還可以再打一個賽季的NBA，並強調了自己還不想退役。本賽季是卡特進入NBA的第21個賽季，他和諾維茨基是本賽季唯二兩個年級在40歲以上的球員。目前他卡特打了73場比賽，場均能上場17.3分鐘得到7.6分2.5籃板1.2助攻，除此之外，卡特在比賽中還時常能展現出當年“半人半神”的驚人彈跳，那麼問題來了，他的保養秘笈到底是什麼？
天縱奇才的身體素質
練完投籃直接開打
“老邁”的卡特彈跳力依然驚人
諾維茨基和卡特是本賽季唯二兩個年級在40歲以上的球員，每場比賽之前，41歲的諾維茨基都需要在球隊訓練前的2到3個小時之間進行理療、平衡性、靈活性、輕微力量等，好讓自己場均能打14分鐘左右。
而作為1998年跟諾維茨基一同進入NBA的卡特，卡特的方式則與諾天王完全相反。
“我會先上場比賽，賽後再花45分鐘在訓練桌上，”卡特在接受採訪時表示道。從進入NBA開始，卡特會在球隊大巴達到球館之前提前到達，進行投籃練習，“我喜歡安靜地投籃，”卡特說，“當全隊到達球館以後，我可以坐在桌子上，安排好其他的事情，同時讓自己做好準備。”然後，卡特便會切換到“半人半神模式”，準備上場比賽。
諾維茨基為了保持身體狀態，要進行深部組織按摩，但卡特卻不使用這種方式，本賽季，他對睡眠模式十分關注，在日常拉伸時追求更大的幅度，同時，卡特增加了舉重訓練的頻率，目的是保持體型。
理性對待自己的身體
不再衝動扣籃
卡特如今更多以跳投為主
老鷹主教練勞埃德·皮爾斯很佩服卡特的健康程度：“他對自己的身體狀況非常瞭解。在聯盟混跡21年以後，他很清楚自己的位置。”
皮爾斯表示，球隊對卡特的出場時間沒有任何限制，但卡特對於自己的身體情況很瞭解，會與球隊主動溝通。“他是那種球員，他會跟你說‘教練，我需要休息一場，我需要休息一天或者我需要休息一晚。’我們會一直將他作為一名常規的輪換球員，除非他告訴我他需要休息。”
卡特的扣籃是籃球世界的寶藏，如今，卡特表示為了延長職業生涯，要理性至上。“我在打球時總是理智至上，不會因為一時衝動就去做許多不必要的扣籃動作，我知道怎樣最大化我自己的角色作用。”
賽前還能360度大風車扣籃
當然，卡特之所以能繼續站在球場上並提供穩定輸出，最大的因素還是對籃球的熱愛。“上場打球是我心之所向，我永遠不會用一顆玩世不恭的心態對待我熱愛的籃球。”
上游新聞記者 包靖
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