念念舊！
您好，很高興回答您的問題。
懷孕後，胃一直不舒服，該怎麼辦？
懷孕後不同的時期都可能出現胃不舒服的情況，不同時期得應對方法如下：
1、孕早期
由於激素作用，導致早孕反應嚴重，會出現噁心、嘔吐，胃不舒服的情況。
應對：
① 清淡飲食，油膩、過甜、重口味的食物都可能加重噁心，胃不舒服；
② 少食多餐，不等餓的時候就吃點東西，有助預防噁心嘔吐，上下午還有睡前可以加餐；
③ 喝點檸檬水，酸酸的檸檬水也有助緩解早孕反應；
④ 早孕反應嚴重，胃部嚴重不適的準媽媽也諮詢醫生，吃點緩解的藥物。
2、孕中期
隨著胎兒長大，子宮逐漸增加，會把胃向上頂，準媽媽就會出現燒心、吐酸水、食慾不好的表現。
應對：可以繼續遵循少食多餐的原則，吃點容易消化的食物等。3、孕晚期
子宮越來越大，對胃腸的壓力也越來越大，準媽媽食慾不好、喘息憋氣、胃不舒服的表現也越來越嚴重。
應對：注意每天堅持適量運動，定時排便，少食多餐，不吃辛辣刺激、高脂、油炸、重口味食物等。
以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您。（註明：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除。）
京媽說：分享專業實用的母嬰知識，多平臺原創內容創作者，青雲計劃獲獎者，關注京媽，提升“媽媽力”，學習更多孕育知識。京媽說
有個朋友懷孕就胃疼，特別嚴重的時候都得靠止痛藥，兩胎都是這樣，醫生也沒有什麼好辦法。生完就好了。
其實孕期胃不舒服很正常，初期的時候是孕激素水平突然升高，身體開始反應，最直接的就是孕吐。到後期胎兒越來越大擠壓的胃不舒服，還蠻辛苦的。
我整個孕期都不太有胃口，前期是每天早上起來就開始感覺像暈車一樣，基本吃不下什麼東西，吃一點也想吐。到14周左右能好一點，但是吃東西也很差，胃口也不好。
還有時候胃泛酸嚴重，總之就是沒有舒服的時候。嚴重的時候也基本靠硬挺。平時呢自己也用了幾個小方法，可以參考：
我
1.少食多餐
吃不下東西就少吃點，過一會再吃點，也怕孩子沒營養，所以逼著自己吃。上班的話帶點水果小零食。
2.準備點想吃的開胃的
我那時候難受的不行的時候就吃一顆話梅，吃完感覺能舒服一點。你也可以試試檸檬水之類的。
3.喝溫水
養成喝水的好習慣，也有可能對你有幫助。
4.放鬆
很對時候緊張也會導致身體不舒服，比如嘔吐、胃難受等。那麼適當放鬆一些，其實經歷過懷孕的都懂過，整個孕期跟闖關似的，也難免會很緊張，只能自己調整了，要相信寶寶都會健康出生的。
5.轉移注意力
給自己找點感興趣的事做，比如看書、聽歌、做手工等等，你專注其他事情的時候，可能就忘記胃難受這個事了哈。另外保持正常的工作也是不錯的選擇，工作忙起來可能就忘了難受了。
6.適量運動
可以跟老公一起散散步，也可以約朋友溜溜散散心。之前有運動習慣的也可以堅持。看到有很多朋友喜歡游泳或者健身，孕期還在堅持也是蠻厲害。
總之呢，就是給自己生活安排得滿一點，別老專注在懷孕這件事上，可能會輕鬆很多，身體也會更舒服一點，加油吧，一定會生下健康的寶寶的，所有受的苦都值得哈。
我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！
帥帥育兒
懷孕之後，每一個準媽媽都責任極大，隨時面臨著挑戰：胎兒完全依仗媽媽的營養，如果媽媽生了病，考慮到胎兒也不敢吃藥。
如果懷孕期間胃一直不舒服，該怎麼辦呢？可以考慮這三個辦法：
1.到正規醫院做檢查。見到醫生時一定要告訴醫生自己懷孕了，而且要把懷孕的週數告訴醫生，這樣方便醫生判斷。
醫生一般對於孕婦的檢查會很慎重，如果不能做B超，他們會說。如果需要吃藥，他們也會考慮胎兒的影響，恰當處理。謹遵醫囑就好。
2.如果問題不嚴重，可以考慮食療。
我懷孕期間有一段時間一直胃不太舒服，後來我媽就每天晚上給我煮小米粥，熬得爛爛的軟軟的。如果胃口不好的話，還會在裡面加一勺紅糖，這樣子很養胃。吃了一段時間之後就緩解了，姐妹們如果有類似的狀況可以試一試。
3.平常一定要注意保暖，受涼也會引起胃部的不適。
如果是在辦公室，記得在辦公室放一件披肩或者一件外套。感覺溫度過低時隨時披上。
外出的話最好穿一件長款的上衣，能夠護住腰。
足部也要注意保暖。寒氣一般是從下往上的。晚上還可以適當泡泡腳，把水放到合適的溫度。
小公主變形計
我懷孕之後吐的要死！每天吃完都是嘩啦啦的吐！可以很明確的告訴你，每個孕媽媽懷孕以後，胃，或多或少都會有不舒服的感覺！換句話說，就是胃會變得敏感！
最近我一個同事懷孕了，原本小小的感冒，孕前不會有多大的感覺，可是孕後，她吃什麼吐什麼，等感冒好了，吐的也停止了，她說，懷了孕，整個人變得較弱了，連腸胃也是！
維生素B6，是我給你的良心推薦！作為可代謝的元素，每天吃2粒，會讓你的胃舒服很多，就連孕吐都可以緩解。
胃部不舒服，這個感覺會持續整個孕期，前期是因為孕吐，而後期是因為胎兒越來越大，擠壓內臟，壓迫胃往上，才會覺得不舒服，我懷到7個月的時候，有一次晚飯吃多了一點點，坐在沙發上，全部吐完了，所以有幾點建議給各位準媽媽：
1、少食多餐：
後期孕媽媽會覺得越來越容易餓，一不小心就會吃多，這個時候胃已經被頂的很上了~
2、多走動：
很多孕媽媽懷孕以後愛睡覺，但是到了中後期還是要多走動，促進血液循環，否則手腳都會不舒服。
3、多吃瓜果蔬菜：
主食適可而止，多吃新鮮、應季的瓜果蔬菜，孩子越來越大，擠壓腸道，你會發現便秘越來越頻繁，蔬菜水果裡面有纖維素，可以促進腸道的蠕動，排出垃圾毒素！
澳優袋鼠媽媽
懷孕後，胃一直不舒服，該怎麼辦？
懷孕後，胃會變得不舒服，我也經歷過，起初我都以為是胃炎，還去做了胃鏡，沒有炎症也被折騰出炎症來了。
懷孕後，體內會分泌孕激素，孕激素會釋放到消化道的平滑肌，胃腸蠕動變慢，食物不容易及時消化，會積存在食道和胃裡，食物反酸會導致胃部脹氣，孕媽媽會感覺不舒服。
到了孕晚期，隨著胎兒的增大，子宮增大，會擠壓孕媽媽的腸胃上移，並使胃部縮小、變形，不能容易特別多的食物，也會導致蠕動減慢。
懷孕後，胃一直不舒服，該怎麼辦？
1、少量多餐
平時吃飯時要少量多餐，每頓的飯量相應減少，改成一日4餐或者5餐，晚飯不要吃的太晚，防止處於休息狀態時不容易消化。
2、飲食清淡
飲食一定要清淡，不要太油膩、辛辣刺激的食物，這樣更利於胃部消化吸收。平時多吃新鮮的蔬菜水果，增加膳食纖維的供應量，促進腸道蠕動的速度，幫助消化食物。
3、堅持運動
每天堅持適量的運動，增加體力的同時，加快腸道蠕動。同時，呼吸新鮮的空氣，還可以吸入更多的氧氣，緩解身體的無力感。
4、注意睡姿
睡覺時可以墊高上半身，讓胃部自然下垂，防止胃部的食物向上反酸返氣，也起到緩解胃部不適的作用。
新晉二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，青雲計劃獲獎者，獲多平臺原創邀約。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。凝媽悟語
懷孕後，胃一直不舒服，該怎麼辦？
懷孕開始第一次孕吐之後，肚子似乎就沒有什麼“好日子”過了，一開始是各種吐，到後面就是吃一點就飽，過一會兒就餓，明明沒吃多少卻動不動反胃。為什麼懷孕後就感覺自己吃不吃東西都是在虐待胃呢？這該怎麼辦呢？
1、為什麼早期胃會不舒服？
懷孕後，HCG會增多，胃內部壞境也會發生改變，這些變化會使得孕婦噁心，想吐。特別是在聞到一些不好的氣味，比如油膩、葷腥等味道時就會想吐。這種情況一般是在第六週開始，到十二週就結束了。有的人反應會很大，有的人反應會小一點。
2、為什麼後期會不舒服？
到了後期，胎兒變大，壓迫到胃，會讓胃所處的空間變小，因此就會吃一點就飽，過一會兒就餓。而且會出現其他不良症狀，這樣會讓胃更不舒服。
孕婦喂不舒服怎麼辦？
這兩種情況想要讓症狀消失的話，都只能等過了十二週或者是生完後了。想要緩解，那就在早期的時候吃的清淡一點，後期少吃一點，餓了就吃點堅果。如果反應特別嚴重，可以吃點麵包緩解一下。
懷孕後胃是最受傷的器官之一，要保護好它。而且不能因為不舒服就什麼都不吃，可以在很不舒服的時候吃點自己喜歡的，但是決不能挑食，營養也是很重要的。
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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
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懷孕後，胃一直不舒服，該怎麼辦？
在孕早期，由於孕媽咪們體內的人絨毛膜促性腺激素升高，會影響到孕媽咪們胃酸的分泌，進一步影響到胃正常的消化功能，所以很多孕媽咪們都有胃不舒服、食慾不好的情況發生，更嚴重一些的還會噁心嘔吐，影響正常的進食，這種情況通常到孕12周以後人絨毛膜促性腺激素的水平降低而逐漸消失，孕媽咪們在這段時間可以少吃多餐，吃清淡一些，嘔吐的比較嚴重可以服用一些維生素B6來緩解症狀。
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而隨著妊娠的進展，到了懷孕五六個月的時候，孕媽咪們的子宮被胎寶寶撐得越來越大，孕媽咪們的子宮底升高，向上擠壓到了胃，很多孕媽咪們會覺得吃點東西胃就頂的難受，還會引發胃脹、噁心、胃灼熱等症狀，所以這個時期孕媽咪要避免一次進食過飽，多吃一些容易消化的食物，吃完飯後不要立刻躺下。一般等到懷孕36周左右胎寶寶入盆，子宮底的位置降低之後就會得到緩解。
我是沐沐，一名90後寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！沐依蘿
如果是在孕前期胃不舒服一般是早孕反應，但是有些孕婦在中晚期也會出現胃不舒服的症狀是什麼原因呢？
因為女性在懷孕期胎盤會產生孕酮激素，這種激素會使食道下段的刮約肌松馳，造成胃酸返流到食管，造成燒灼感，這種孕酮激素還可減慢胃腸的蠕動，引起消化不良。到了懷孕後期隨著胎兒長大丞漸佔據了整個腹部，這種症狀就更明顯了，有的孕婦這種狽象會持續到胎兒分娩。
那出現這種症狀怎麼辦呢？我認為看先在飲食上上要注意少吃多餐，細嚼慢嚥來減輕胃部負擔，避免消化不良。其次要少吃油膩和辛辣刺激的食物，以免刺激腸胃，引起消化不良。長期吃辛辣刺激的食物容易引起積食、便秘，孕婦本身腸胃功能就減弱就更要改掉這種飲食習慣啦。還要保持心情輕鬆，因為心情的好壞（也如過分緊張）會直接影響到神經系統，從而影響胃部蠕動及胃酸的分泌。
如果這些方法都不能改善不舒服的症憂的話，那就只能去找醫生嘍。
清風拂面8122
懷孕期間胃難受不適這可能是飲食不當，著涼，情緒變化或是孕期反應的情況，建議清淡飲食的你這首先注意少食多餐，禁食辛辣刺激食物，避免著涼，不要吃太油膩的食物，飯後不要躺著可以適當的活動一下，必要時建議最好去醫院檢查一下，做好孕期檢查。
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兒科醫生劉躍梅
這是因為懷孕的原因，我當初懷我兒子時最嚴重的一個禮拜什麼都沒吃下去。喝點水都吐。從106斤瘦到90斤不到。後來我媽媽給我煮了紅糖生薑水。吃了飯就立馬喝一些，平時餓了吃些蘇打餅乾。這是我的經驗。希望對你有幫助
