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“不強求，反得自由！”
6
2019.4
by: 懷左
每次給別人寄書時，我都會在扉頁上寫一句話：“做一個快樂的普通人。”不知道打開書並且看到這行話的人是什麼感受，那麼今天，我來講講這背後的故事吧。
01
我小時候記憶力很好，《三字經》《百家姓》跟著大人讀幾遍，之後就能自己背誦。
所以在小學階段，我常考第一名，考前幾天也從來不復習。這種感覺很好，我從班裡的普通學生很快變成了學習委員，是老師身邊的紅人，也是父母眼中的驕傲。
有時候班主任和其他老師聊天，如果我剛好經過，她會叫住我，然後給身邊的老師介紹：“這就是我們班的誰誰誰，這孩子很乖，而且學習特別好。”
在家裡也差不多，街坊鄰居來的時候，問問我的成績，看看我的學習情況，然後就和我媽說：“你們是怎麼養出這麼親的兒子的？再看看我家那熊孩子，真的是沒法比啊！”
這種情況，老師父母臉上掛著笑，而我是表面裝著羞澀，其實心裡早樂開了花。
一直被人誇的感覺，就像頭頂總戴個花環，雖然自己不怎麼能看見，但一定要昂首挺胸，讓別人看得清清楚楚。
很快，我成為了“別人家的孩子”，不僅每天要好好學習，而且還要注意形象，襯衣紮在褲子裡，秋褲扎進襪子裡，鞋子擦亮，頭髮梳平……
活得像一個演員，我覺得全世界都在關注我。
但其實，別人根本沒那麼在意我，自始至終，我演的都獨角戲。
這出獨角戲的名字叫“別人家的孩子”，不好演，而且隨著劇情的發展，我入戲程度逐漸加深。在生活裡，我總覺得自己高人一等，不能犯錯，什麼事情都應該做好，於是抗挫能力直線下降，內心變得敏感多疑。
我非常在乎別人的評價，每一句難聽的話，都能讓我難受半天。
02
世界畢竟不可能永遠侷限在村莊裡，往出走意味著更大的世界，也將遇到更多優秀的人。
“別人家的孩子”這個標籤潛移默化影響了我，我戴著面具而活，把身邊人當競爭對手，竭盡全力維護自己所謂的“優秀”標籤。但到了市裡上高中後，我的成績已不如以前那麼好，隨之而來的，是焦慮、自我批判、更嚴重的競爭意識和敏感不安的心。
如果說“假裝優秀”是一種病的話，我當時已經病入膏肓。
我開始對抗“病魔”，正面戰場的節節失利，讓我不得不轉入敵後戰場，用不學習來對抗在學習上的焦慮，用不聽課來掩飾在成績排名上的下滑。最後告訴自己：
我沒努力，所以才不夠優秀；如果我稍微努力些，我就能超越所有人。事實證明，這真是一個餿主意，頹廢一年後，我的成績從中上游變成了倒數。高考成績只能過二本線，因為接受不了，我選擇了復讀。
復讀期間我活得更焦慮，每天晚上我都暗示自己：我要努力，要努力變成第一名，要超越所有人……結果更扎心，我不僅不怎麼學習了，而且開始逃課，每週去兩三天，去了也不學習。
那段時間的我，像一箇中毒者，以前回不去，往後不知道在哪裡，光環都沒有了，在別人面前總覺得抬不起頭。
我有病，總懷疑別人瞧不起我。
我想治病，選擇的藥方是頹廢頹廢再頹廢。
03
事實證明，有時候做一根“廢柴”也挺好的，因為當你差到一定程度的時候，你就能正常地看待自己和周邊的環境了。
我高考兩年都沒考上好大學，家人覺得我完全頹廢了，街坊鄰居來我家也不問我成績了，周圍朋友說起時總是一聲嘆息。當所有評價都變差時，反而我自己清醒了，從天堂到地獄，我終於活回了人間。
我開始知道：
在學習能力上，隨便走幾步，就能碰到比我強的人；
別人沒有那麼在意我，誇讚與批評，也都一晃而過；
我並不是什麼天之驕子，我只是個普通人，普通得不能再普通。
這些聽起來像大白話一樣的道理，我經歷了無數掙扎和痛苦才慢慢悟出來。從“別人家的孩子”到“我就是自己”，彷彿大病初癒，回想時恍然如夢。
到今天，我的女朋友和我開玩笑時，喜歡說我是“蠢貨”、“傻子”、“二百五”、“低能兒”……我覺得這些稱呼都很好，很實在，也很接地氣，然後我會反問她：“我就是個蠢貨，怎麼了？”
做蠢貨挺好，做“廢柴”也挺好，至少不用裝，至少像個正常人。
結果“廢柴”也不好做，因為百度中“廢柴”的意思是：
笑哭，總行了吧。
後來我遇到了一些人，他們整天唉聲嘆氣，他們總怕別人超過自己，他們敏感多疑，他們愁眉不展……我知道，他們都是曾經的我，但我沒辦法幫住他們，如果我給他們講“廢柴”理論，他們可能會打我。
從那天起，我在紙上寫下了一句話：
做一個快樂的普通人。
04
不加太多期望，也就愈發自由。
這種經驗可以遷移，所以後來我因為文字認識的人越來越多時，我的心態也越來越好了。“寵辱不驚”，還沒有達到，但是一般的評價，我已經不在乎了。
我承認自己能力不夠，知識不足；承認我的文章寫得沒啥深度，我的書中也沒多少可以沉澱的閱歷。但這些都是曾經或現在最真實的我，也是現階段全部的我，我不想裝，也裝不出來。
因為前面還有很長的路要走，所以我並不著急。
我寫論文的時候也會UI抓耳撓腮，半天憋不出一句；
我和女朋友吵架的時候會著急上火，敏感不安；
我遇到不喜歡的事情，也會選擇拖延，並且一拖再拖。
……
喜怒哀樂，樣樣俱全。
不再活在任何人的期望裡，我開始做一個真實的人。
好的課程太多，但我時間不夠；好玩的地方也很多，但我不太感興趣；朋友的邀請也不少，但我開始學著合理地拒絕。
我發現，我明白了拒絕的意義，並且學會了說不。也就是因為這些，我的快樂由“向外求得”變成了“向內獲取”，對外界評價的依賴變少，對內心幸福感的追求增多。
我會再翻出以前的老電視，一個人看，然後哈哈大笑。
我會一個人在操場慢慢跑步，聽著手機裡的歌曲，完全放空自己。
我會和喜歡的人一起浪費時光，不再急匆匆想著做這做那，因為有時候什麼也不做，也挺好的。
不強求，反得自由。
越真實，也越快樂。
-精彩回顧-
我不敢告訴她，我談戀愛了
985高校的研究生，我考上了
我研究心理學兩年，成為了快樂的人
懷左，文藝學碩士，簡書籤約作者，新媒體寫作講師，一個愛讀書的普通人。新書《你越強大，世界越公平》正在熱銷中。個人微信：dapang1006
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