想要牛奶肌膚,這4點生活習慣非常重要

1.正確的洗臉抹臉

我們都知道每天要洗兩次臉,而很多妹子儘管使用了正確的洗面奶,卻在擦臉這一個步驟上做錯了,往往很多妹子喜歡“擦乾臉”,而不是正確的“吸乾臉”。我們的肌膚是比較柔嫩的,雖然本身既有一定的抵禦能力,但在用完洗面奶洗臉後,洗面奶裡的活性成分會把角質層中的保溼層連帶洗掉,就容易造成我們肌膚更加容易受傷,這時候毛巾擦臉就容易讓肌膚不舒服了。所以想讓肌膚一直順滑,洗完臉就要吸乾而不是用擦的哦

想要牛奶肌膚,這4點生活習慣非常重要

2.敷面膜要有節制

面膜是每個女人都深愛的保養品,那麼面膜多久做一次?很多妹子看到網上的明星說自己天天敷面膜,看到他們的肌膚細膩光滑,所以也紛紛效仿。還記得有段時間爆出范冰冰一年敷掉700張面膜的新聞,妹子們更是買面膜買到家裡囤大堆。其實不然!甚至相反,大多數面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。長期天天敷面膜,只能讓你的皮膚越來越脆弱,越來越敏感。一般面膜的正常使用頻率在一週2次左右。但如果你是需要對某種效果的加強,例如美白,可以在第一週連敷7天面膜,然後從第二週起,再每週敷2~3次即可。說到底,面膜只不過是我們補水或保溼的一種“加餐”,如果把它當成每天都要進行的事,反而有些影響到其他護膚了,所以妹子們還是一週少敷一些,喜歡就要剋制呀。

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3.防曬

想要擁有好皮膚,每天都要老老實實塗好防曬霜,我們塗防曬霜的目的不管是為了防止變黑,而是要防止太陽光中帶有的紫外線,UVA和UVB。紫外線是養成牛奶肌膚的頭號敵人,它會讓我們的肌膚更容易堆積黑色素,長期以往就非常容易形成色斑和肌膚暗沉以及衰老。

而我們要塗抹防曬霜,首先就要了解一下防曬霜的分別:防曬霜分為物理防曬和化學防曬兩種。物理防曬主要成分是二氧化鈦和氧化鋅等,是靠反射或散射作用,阻擋掉紫外線來達到防曬的目的。而化學防曬則又稱紫外線吸收劑,通過吸收有害的紫外線,慢慢釋放對肌膚無害的成分從而實現防曬效果。因為化學防曬劑分子會被肌膚吸收,所以吸收紫外線過程發生在皮膚內部,被人體代謝清除。兩種防曬方式各有好壞,個人認為除了敏感肌妹子就都可以選擇化學防曬,因為更便宜清爽,而且指數更高。

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4.心態好的面對肌膚問題

很多妹子出現肌膚問題,例如長痘痘了,可能第二天還有跟男神的約會。其實往往這種時候不要晚上再去擠痘痘,我們可能會導致痘痘發炎讓情況更糟糕,或者臉上氣色不好就大量的用粉底遮蓋色斑等等,臉上有瑕疵我們就更應該稍微淡一點的妝容讓肌膚好好休息,早一些睡覺才是最好的修養肌膚的方式。如果肌膚情況沒有好轉,一定要去醫院聽醫生的診斷,而不是自己去判斷選擇方法。


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