關心愛護體貼
懷孕前三個月,胎兒還未完全穩定,流產的風險比較大,因此很多方面都得注意。
有科學依據的注意事項:
1、注意產檢
不產檢,對自己孕期的情況不瞭解,如果身體條件好倒無所謂,但萬一有什麼不適,沒有及時檢查出來,後果將會比較嚴重。
2、注意補充葉酸
建議檢查了葉酸基因代謝之後,再遵醫囑補充葉酸。
因為不是所有人都能或者都需要補充葉酸,本人整個孕期就沒有額外吃葉酸片,而有孕婦盲目補充葉酸,導致了胎停。
因此,補充葉酸,也得遵醫囑。
3、注意控制體重
孕初期如果不控制體重,到了孕中期和孕晚期,體重增長太過迅速,不但影響形象,還會給孕婦帶來一系列的不適,比如妊娠糖尿病,妊娠高血壓等,並增加順產的風險。
4、注意飲食
很多孕婦在前三個月容易孕吐,因此飲食方面,尤其要注意營養,如果孕吐嚴重,儘量吃自己吃得下的食物。
5、注意休息
休息不好,會影響胎兒的生長髮育。
6、注意身體健康
孕期有些孕婦抵抗力會增強,有些則下降,健康的身體才能孕育出健康的胎兒。
需要特別提醒的是,要注意牙周方面的疾病,因為會通過胎盤影響到胎兒的生長髮育。
7、注意吃藥
孕期的用藥需要特別注意,尤其是孕早期,稍有不慎,就會造成無法挽回的後果。
有些孕婦早期不顯懷,如果生病了需要吃藥,一定要告知醫生自己懷孕的事實,如此一來,醫生會斟酌用藥的。
8、注意孕吐
大部分孕婦會在早期孕吐,也有少數整個孕期都不吐的。
一般來說,可以吃點蘇打餅乾、喝點蘇打水,含點生薑片來緩解,但如果孕吐已經發展到了體重嚴重下降,身體脫水,進食困難的地步,則趕緊就醫。
民間傳說需要注意的事項:
有一定的科學道理的:
1、不要大肆宣揚懷孕的事實。
2、家裡不要破土動工,也不要裝修。
3、不要參加婚禮、葬禮以及不要去接親。
4、不能抱小孩。
完全沒有科學依據的:
1、不可以動針線、剪刀。
2、不能搬家。
3、不可以摘樹上的花、果子。
4、不可以剪頭髮。
總之,孕三個月,各方面還是注意點好。至於民間傳說的那些注意事項,可以瞭解一下,不必當真。
以上是我的回答,希望有所幫助,祝好孕。
本文為清心無礙原創,手打不易,抄襲必究。
清心無礙
懷孕前三個月,還不穩定,所以要格外注意。首先有噁心,嘔吐的現象屬於正常的。但是有些人孕吐特別嚴重,那樣會導致體內電解質紊亂,會對母體及胎兒有影響,所以一定要及時去就醫。
其次要注意營養的補充,不能因為嘔吐就不吃東西,那樣是會影響胎兒的,即使吃完就吐,也要吃。懷孕前三個月由於孕吐,體重通常不會增加多少,更有些人會體重減輕,都不必擔心。
再次,禁止性生活,以免因為子宮收縮會引起流產。
保證陰部的清潔衛生,穿寬鬆的內褲,以免造成感染。有時候肚子會有些疼,只要不是疼的很厲害,一般都不會有事,那是因為子宮不斷增大造成的。如果有陰道出血情況,要及時就醫。也要及時排除宮外孕。
另外孕期一定要保持愉快的心情,那樣對寶寶很有好處哦!
小蕾生活記
首先最主要的是看自己身體條件,如果哇哇吐,就備一點蘇打餅乾蘇打水,芒果止吐,其他水果試著吃不吐就行,有胎不穩的跡象一定要少活動多臥床,其他的就讓樓上的都說完了😊😄😄😄
小瑜的生活日記
您好,女性在孕初期建議首先按量服用葉酸,起到滋養胚胎神經發育並預防神經管發育畸形的作用;
同時在飲食上應該避免食用活血、生冷、刺激性強以及含有咖啡因的食物;
生活習慣方面建議不要接觸輻射物質,最好不要過夫妻生活,不宜劇烈運動注意休息,如生病需要用藥,應事先諮詢專業婦產科醫師後再行決定。
希望我都會得到你有幫助。