阿美19651
說來慚愧，剛出瑪卡的時候，以為確實是一種神奇的植物，於是託人在加拿大給父親代了兩瓶子據說是濃縮的瑪卡，挺老大一盒，結果吃了一段時間，啥作用也沒有，哪怕拉個肚子是不是也有效果啊，結果就跟吃麵粉似得…
被稱作為植物偉哥的瑪卡，到底有什麼營養
瑪卡是一種十字花科的植物，就是它的葉子像十字花。其主要食用的是根莖，像土豆子差不多。其營養豐富，主要含有55%的碳水化合物，還有蛋白質啦，膳食纖維素啦，什麼鐵鎂鈣鐵鋅硒啦，等等，說出來感覺營養特別豐富，但實際上，和土豆蘿蔔地瓜山藥都差不多。
瑪卡在美國曾被醫藥監督管理局警告虛假宣傳
很多不負責任的人說瑪卡具有多種功效，什麼改善性能力啊，什麼改善睡眠啊，還有增強免疫力和記憶力的，還有緩解疲勞可以提高女性生育能力，各種各樣的說法都神話了瑪卡，一度操作的比人參的效果還要高，但實際上，美國曾警告過一家生產瑪卡的保健品公司，認為該公司宣傳瑪卡治療各種疾病的宣傳有違法行為。
很多人認為瑪卡具有補充體力的原因是因為瑪卡生活在高原地區，拜託，青藏高原那麼多草，都能叫做“瑪卡”嗎？
瑪卡其實在美洲就是一個食物而已
像蘿蔔一樣，瑪卡在美洲就是這個地位，只是人們心中可以吃的一個植物，通常瑪卡的葉子餵動物，人吃根，就像土豆一樣。
瑪卡的神話就是前幾年微商炒作而已，實際它並沒有什麼特殊的功效，人和動物吃多了，都沒有什麼明顯改變。
喜歡請關注我，每天推送有意思有知識的文章給您！
月亮灣拉布拉多
瑪卡有什麼作用？瑪卡對身體陽痿遺精的患者有治療作用，2，可以補腎虛，促進血液循環，益精填髓，改善睡眠，增強精子質量，補充體x，增強抵抗力，增強免疫力，增強記憶力作用！
對瑪卡，如何服用方法，我舉一例子，瑪卡片3O克，紅棗10粒子，將紅棗去核，洗淨，鍋里加入水，先將配料放入鍋裡，放入水煮3O分鐘即可，
另外一種，瑪卡粉，蜂蜜水，衝開水，服用方法，堅持3一7天服用效果好，顏值作用！
1理念起航
你好，我是老嶽，很高興為你解答。瑪卡是南美州的主要食物，主要的功效其實按照西方國家包括現在傳到中國來的講法，有類似於補腎溫陽的藥，有部分人可以達到兩個方面的作用，一個可以提高性功能，但要適合自身具體情況下提高性功能。
還可以提高體能，提高身體的機能，就是好像很疲勞了，如果腎虛引起的，那麼瑪卡的作用是有限的，而且要用對了才有效果。
瑪卡不是神藥，沒有研究表明能夠延長陰莖，能夠增大陰莖，但是對於尚未發育的孩子來講，比如還沒有到20歲，用一下可能會觸發陰莖發育，少量的用，用的對才能見效，而且在醫生指導下才可能會有點作用，但類似的中藥裡頭就有很多，不必非要找瑪卡，因為瑪卡也存在有很多負作用。
以上是個人看法僅供參考，有哪些不對請朋友提出意見糾正，在健康方面互相探討。2019.2.15.
農夫老嶽
瑪卡也有人吹能大病 也治什麼 它是單方 只能援解 不能根治 如果性大錯待錯
用戶6824221112940
有一定滋補作用！主要是補腎！
用戶8628512877441玲
什麼用也沒有，家裡還剩有四兩多。。幾年前被神話的，說實話，還沒枸杞管用。
嘎嘎笑777
這就是既吃不死也吃不好任何病的被炒作出來的類似冬蟲夏草那樣的東西。真是操蛋的現實！
幾年後被證明不行時候它就不再有任何價值，而不是像天麻啊當歸啊川芎啊十大功勞啊什麼的具有世界公認的藥效！
