王瑜瑜
營養師小糖來為大家解答。
春天來了,又到了吃草莓的季節了。腎病患者是可以吃點草莓的,草莓的含糖量較低,還有豐富膳食纖維、果膠、維生素C及鈣磷鐵等多種礦物質,對我們的皮膚和腸胃都有好處,而對腎病也沒有什麼害處。但是要注意,草莓中含有較多的草酸,容易與其他食物中的鈣結合成草酸鈣,所以腎結石、尿路結石等患者不要多吃草莓。
此外,還要當心市面上的一些染色、激素草莓,購買草莓最好在大超市或水果市場購買,不要在路邊攤隨便稱,因為劣質草莓中含有的一些物質對腎臟是有傷害的。
一般情況下,腎病患者只要沒有發生電解質紊亂,很多常見水果都是可以吃點的。但要注意,腎病患者不宜吃含鉀量太高的水果,比如香蕉、櫻桃、楊桃、桃子、西紅柿等,不利於腎病的恢復。腎病患者在發生嚴重水腫的時候,一些含水量大的水果也不要吃太多,比如西瓜、椰子等。
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草莓想必大家都不陌生,草莓是我們在日常生活中經常遲到以及非常喜歡的一種水果,甚至有的人對草莓是非常的瘋狂,在市場上的很多草莓看上去個頭很大,顏色也很漂亮,但是買回來之後發現沒有什麼味道,還有一些奇形怪狀的畸形草莓,這些草莓都是因為噴射了農藥導致的,所以,我們大家尤其是腎病患者在吃草莓上一定要慎重,如果要吃的話一定要學會辨別,含有膨大劑的一定不能吃。另外 ,草莓中的鉀含量僅僅只有131mg/100g,所以腎病患者可以適量的食用,每天200克為宜(中等大小的約8顆)有高鉀血癥的腎友,每天吃草莓不要超過100g腎病患者在吃草莓時需要注意以下三點:
要仔細觀察,不要光看草莓個頭大不大,還需要注意草莓的形狀、色澤等是否正常。
- 草莓上會有農藥殘留物,清洗時要注意先保留草莓頭上花萼,用鹽水或淘米水浸泡1-2分鐘,再用清水洗淨,摘掉花萼後食用。
- 最好吃應季草莓,不要為了嘗新鮮過早買提前上市的草莓。
一般來說,露天的草莓在5月中旬開始採摘,這個時間段的草莓是應季的,草莓的營養價值比較高,味道也比較好,尤其是提前上市的比較安全。
石頭醫生講腎
腎病患者是可以吃點草莓的,腎病患者只要沒有發生電解質紊亂,很多常見水果都是可以吃點的,腎病患者不宜吃含鉀量太高的水果,腎病患者在發生嚴重水腫的時候,一些含水量大的水果也不要吃太多,現在市場上賣的都用了膨大劑,和催熟劑,多吃對腎臟不利。
要注意:
腎病患者在吃草莓上一定要慎重,如果要吃的話一定要學會辨別,含有膨大劑的一定不能吃,還要當心市面上的一些染色、激素草莓,購買草莓最好在大超市或水果市場購買,不要在路邊攤隨便稱,因為劣質草莓中含有的一些物質對腎臟是有傷害的,要仔細觀察,不要光看草莓個頭大不大,還需要注意草莓的形狀、色澤等是否正常。
sonkwl視野
,最真實的話人的會死的。。別糾結 別的。。愛吃什麼吃什麼。
黑羽153639419
楊桃,高蛋白,高脂肪,高鹽,是儘量避免,水果可以多吃
宿墨黃宣
萬物講究平衡和諧,可以吃根據自己體質來判斷.
轉身思念你9808
可以吃但不能多吃,現在市場上賣的都用了膨大劑,和催熟劑,多吃對腎臟不利。五月下旬可以多吃些,那時正是應季。