1唐曉琴
每天早睡早起，三餐按時吃的習慣讓我擁有了一個健康的身體，身體是本錢，如果連本錢都輸了談何成就，我有一個朋友，我們是同事在同一所公司上班，她特別喜歡睡覺，只要不加班，其餘空餘時間一般都在睡覺或者玩手機，連飯都不吃，我們是一個宿舍的我都很少看見她吃飯，她一般買一大堆零食屯著，然後一般吃一般玩手機，除了去上班還有去超市買零食和生活用品，其他時間都不出宿舍門，我也是真服了，這平常人身體誰能扛得住啊，所以過了一段時間，她整個人非常憔悴，肚子老是痛，實在是受不了了去醫院一看，得了胃病，胃病多麼可怕，只有得胃病的人才知道。看著她痛不欲生的說胃絞痛，我嘴上安慰著她心裡在想，這就是不好好對待自己身體的下場，唉 ，可憐之人必有可恨之處。網友們千萬不要再虐待自己身體了，身體是本錢，好好保養身體，才有時間和精力做其他的事。
我是蒸魚小丸子，感興趣的評論留下你的看法，祝你們生活愉快、身體健康、萬事如意。
蒸魚小丸子
我是一名退休教師，我的習慣自己認為還是比較不錯的，不說成就自己，最少是自己盡了努力這樣做了，對得起我的工作、我的老師、我的學生。
首先是守時，也就是有時間觀念，這和我三十多年上班有關係，我們要求學生打了預備就坐好等上課，我們當老師的也是預備後就站到教室門口，這就是責任感。
我現在休息在家，還是每天早六點起床，中午十二點吃飯，晚上十點半睡覺。按時作息就是好習慣。
其二是讀書學習，老師也不是什麼都會、什麼都懂，其實有好多知識是我們不斷學習不斷獲取的，要給學生一杯水，自己就得有一桶水，如果自己只有半桶水，怎麼給學生呢？
現在我還是每天讀書，每天寫文章。這也是好習慣。
其三是遵守紀律，不管是大集體還是小集體，必須有紀律，國家還得有法律呢。有了紀律還得遵守紀律，養成好習慣。
其四是愛好，一個人應該有愛好，最好是愛好廣泛一點，這樣週末、假期，退休後就有事做。我的愛好比較多，文學、音樂、體育、美術，現在每天早上打太極拳，上午讀書寫文章，下午拉一拉琴、唱一唱歌、打一打乒乓球、檯球，身心健康、愉悅，吃飯也香，睡覺也好。
老張老武
好習慣真的受益終身。好習慣能幫助學習助力生活，每個人都有自己的認識，也有自己的習慣，至於是否好壞就只有自己才知道了。
我的好習慣是喜歡閱讀，雖然遠淡不上成就了我，但對自己的成長、學習、生活絕對“居功至偉”！
本人70後，出生在農村，時代背景和家庭的貧窮，決定了知識和信息的來源相當的缺乏。隨著年齡的增長，動物的本能驅使，主動或被動的用稚嫩的眼神看待一切。
家裡兄弟多，大們一個個在讀書這個事上像打了雞血，加上父母對教育的重視，無意間影響並刺激到了我。從上學起就極愛閱讀，雖然大字不識幾個，但對文字、文章天生極有興趣。小時家裡根本沒有書報可讀，就讀哥哥們讀過的課本，雖然不怎麼讀得懂，字也認不全。
再後來，年齡的增漲字越認越多，這種愛看書閱讀的毛病一發不可收拾，撿到一張破報紙可以逐字逐句研究半天，同學誰有課外書可以央求很多遍也要求來看一遍。
閱讀，使我收穫無窮，受益一生。
閱讀，使我愛上了學習。正是愛上了閱讀，給我打開一個廣闊的海洋，也無形中愛上了學習；愛上了學習，就能主動學習，所以能跳出農門，不去做祖輩做了無數代的日出而作日落而息。
閱讀，也使我知識更豐富。讀書時，每到討論或作文時，總會比小夥伴們多一些見聞和花樣；寫作時也會比小夥伴們多一些詞彙；工作後，特別是近幾年教中學歷史時，以前閱讀積累下來的知識量在教學中更是得心應手，很多話題都可以信手拈來。
閱讀，使我更充實。閱讀，讓極度貧困的年代不再單調；通過閱讀，瞭解了更多身邊同齡人無法瞭解的；通過閱讀，開始充實生活和幼小的心靈，不再是吃飽了一切無求。
閱讀，使我看到許多現實中無法看到的人與事。書上能看到很多有趣的人和事，接能到很多新鮮的觀念和思想，這對我的幫助無疑是巨大的。生在極度貧窮的那個年代那個農村，基本上一年到頭見不到幾張新面孔，村兒裡大事也就是種地、殺豬、過年、婚喪嫁娶，但是在書中可能看到無數在現實生活無看到的太多太多。
不惑之年，回想起前半生，唯一堅持下來且助力最大的好習慣，一定是愛上了閱讀。所謂“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”吧！
醉z清q風f
想要每天進步一點點，養成這個習慣就好了！
上個週末，和一個朋友吃飯，聊到習慣問題，他問每天各種習慣按部就班地活著不覺得缺少一些樂趣嗎。
然後我就告訴了他一個數據，其實每個人每天90%以上的行為都是習慣行為，只不過這些習慣一般都是在無意識的情況下進行的。
現實中很多人或者可以說是絕大多數人，絕大多數時候都是在這種無意識行為習慣下做事生活的；比如說你每天都要睡睡懶覺，每天刷牙洗臉，每天看手機至少50次以上，每天堅持抽菸，每天熬夜到凌晨，，，
只不過這些行為習慣中，有好的也有很多不良的行為習慣。我是一個深信“世界第八大奇蹟——複利”的人，而由於大家行為習慣的不同，在時間的陪伴下，在複利的作用下，恐怖的結果就會到來，你極有可能在某個維度上變得極其偉大，也極有可能變得異常平庸。
這大概就是每天進步一點點和每天退步一點點的差距了，在接觸到不少大神之後，我發現它們都有一個極其重要的共同點：
在某一方面保持著非常優秀的行為習慣！
可能你剛開始知道他的時候，還只是某個行業裡普普通通的從業者，幾年一過，他可能就是個遙不可及的大神了，於是很多人都羨慕人家取得的成績，卻少有人真正關心背後的原因。
能力不太像歲數，每天都能往上加一點，只要你慢慢熬過一定的年頭，一定是位年長者，如果你自己不努力慢慢優化，時間越長，你只會變得越來越平庸。
常有人說，年紀越大，越沒有人原諒你的窮，所以要想在某一方面取得一定的成績，你就必須在某方面保持優秀的（至少是良好的）行為習慣，當你真的養成這個習慣以後，你就是每天進步一點點了，接下來就耐心靜待時間的結果。
那麼，具體應該怎麼做呢？
第一步 給夢想減肥
每個人都想做很多事情，擁有幾十個夢想，但生命是有限的，這輩子能幹好那麼一兩件事就很不錯了，所以我們要在這幾十個夢想中用你自己的方法選出最重要的那幾個，是你這輩子一定要做的，也是你這輩子最想做的。
第二步 把夢想細分
確定了自己一輩子都要做的事情，接下來就應該將其目標化，細分化，具體化，最好要將其細分到每一天，具體到一定的量。比如說你想成為一個作家，那能不能花個一年時間寫本書看看，然後把目標具體到每一天，每天寫一頁。
第三步 去踐行，去養成優秀的行為習慣
當把夢想細分到每一天後，接下來就是去做了，每天都要做，並且每一天都應該儘量想辦法做到比前段時間要更好，每天晚上可以問問自己，今天哪裡做得很好，哪裡可以做得更好？
只要真的把這幾步都做到很好時，你根本不需要擔心結果，耐心等待，時間會給你想要的一切。
最後奉上今年的經典話語：
請不要假裝很努力，因為結果不會陪你演戲，幸福都是奮鬥出來的！
財富幸福之路
謝謝！我耄耋老人，晚年趕上盛世，已很幸運，欲再健康幾年，力爭不出大的差錯，能圓滿平凡的一生，不留遺憾，就謝天拜地了，根本沒有半點的成就。至於有什麼好習慣？我覺得有一個保健方法(即床上八段錦的按摩，堅持幾十年，現在身體尚可，耳聰目明，正常思維。叧外，堅持讀書看報，練筆寫點小東西，作為家庭文化存留之，再沒有其他了。請指正。
月輪山老人
我們這一代書唸的太少？我們的下一代多讀書？有學問有知識才能為國家做貢獻！我的願望實現了。。。。女兒是我的驕傲！
手機用戶夕陽姐
學習
自律
寬容
王玉龍足生物力學踐行
一定是自律和自信。
這裡有仙氣
持續的學習，拓展專業面和讀書愛好
夢裡花城
好學。
