在我們的日常生活中，有一句俗話這樣說：牙不好，疾病滿身跑。保護健康，先從牙齒保護開始。而關注口腔健康，保護牙齒健康如今也為大多數人所關注，但是大家對於口腔保健方面，大多數人只知道一些常見的保健知識，對於一些比較少見的口腔疾病方面，大多數人還是陌生的，例如牙齒脫礦這一口腔疾病，那麼下面小編就來為大家介紹一些關於牙齒脫礦方面的原因以及治療方法，一起來具體瞭解一下吧。
什麼是牙齒脫礦
牙齒脫礦也叫脫鈣，指人的牙齒牙釉質表面的鈣磷脫落，因而使牙齒色澤改變，呈白色或微黃的斑點，影響美觀。更嚴重的，牙釉質脫落，牙齒上有明顯的淺凹陷或細溝。再礦化是指唾液中的鈣磷等沉積到牙面上，在正常人，牙的脫礦與再礦化是一個平衡的過程。嚴重的脫礦，可以通過內科或修復的手段治療。
牙齒脫礦的原因
造成牙齒脫礦的原因有先天性的因素和後天性的因素。後天性的因素有：經常飲用碳酸性飲料、不正確的佩戴矯形器等。
牙齒脫礦了，需要時刻注意保持口腔衛生。特別是在飯後的時候，應清潔口腔，最好是要刷牙，至少也要進行飯後漱口，將殘留在牙齒間隙的殘留物及時的清理出去，以免對牙齒繼續造成損傷。
牙齒脫礦的時候，還需要注意飲食調養，常吃對自己牙齒有益的食物，比如：大米、豌豆、蠶豆等，這些食物當中的磷含量高，可以形成緩衝系統，防止口腔過度酸化，有保護牙齒的作用，防止已經脫礦的牙齒加重。避免進食過冷過硬或者甜食、酸性食物，以免造成牙齒不適感。平常注意多飲白開水，起到清潔口腔的作用。
牙齒脫礦的時候，還要注意節制飲用碳酸飲料，比如：可樂、或者是那種運動型的飲料，裡面含有多種的有機酸，而這些有機酸能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒，造成牙齒脫礦。
與牙齒塗氟的原理相似，使用含氟牙膏也是能夠防治脫礦、預防齲齒的有效措施。
牙齒脫礦嚴重的時候，需要及時的去醫院進行就診，可以在醫生的指導下進行烤瓷牙，作為彌補。牙齒脫礦嚴重一般很難修復還原，只能通過醫學修補使牙齒表面看上去不影響美觀，所以口腔健康一定做好預防護理，養成良好的口腔習慣，發現問題及時找牙醫諮詢治療！
以上文章就是關於牙齒脫礦的一些原因及治療方法的介紹了，另外小編在這裡也要提醒大家，如果在我們的日常生活中出現了一些口腔疾病，不論我們是否多見還是少見，一定要及時去就醫，只有通過醫生科學的診療，才會有利於口腔健康。
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