你大爺我888888
腰不好其實是腰椎病的一種普遍現象,尤其長期坐著、站著,保持一個姿勢給腰部帶來了很大壓力,血液不循環因為造成了代謝慢,發酸發痛。
首先,從根本上來說,需要長時間站立、坐姿的工作都不太適合你,因為你最需要的是給腰部適當的運動,幫助腰椎活動,促進血液循環,像什麼司機開車、辦公室坐班、收費站、門庭保安站崗等等都不適合你做,省的加重不適感。
其次,找到一些需要不時的走動,扭腰,時間自由,可以休息的工作還比較好,能想到的就是自由售貨員,健身房保潔管理,淘寶店主、廣場舞教練等等,包括外賣送餐,樓上樓下跑都是運動量。
但是,也必須注意不可以做快遞員搬箱子那種長期彎腰受力的重體力活。主要的宗旨是靠養,養精蓄銳,適當活動,有助恢復。
我的腰痛是自從開通了頭條號開始的,一坐就是6、7個小時,雖然出於興趣,但是對身體還是有些不好的影響。望眾位朋友謹記,多休息多運動!身體健康才是第一☝️!
二妹神吐槽
開車吧,我就是腰不好開車不是力氣活,這是蠻不錯的工作
X永恆
腰不好,不能站太久不能做太久,所以你只適合自己做點自由一點的工作,而且不是那種壓力比較大,事情比較繁瑣的工作,比如開個美髮店,僱兩個理髮師,開個網咖,做個淘寶店
英俊瀟灑河馬哥
腰不好什麼工作都難做主好收灘回家休息、等你治好了再去上班、不然就你站(站車床車羅絲)你站不了一個小時、就你坐(電腦打字、)也坐不了一個小時。
吳自銀
久坐久站,搬重物,都是傷腰,腰勞損傷了,好難回覆年輕的骨質,只能乾點少彎腰,不是長期久站久坐的工作最適宜!
百草園13695164039
腰為人之樞紐,腰不好是說有病史或傷史而使其功能受限活動不能自如。宜做輕體力工作和腦力勞動者。
林川閒聊
適合躺著的工作
拇指吉他
躺著,最合適
麻將機小師傅
長期坐著長期站著對腰椎都不利,至於工作就要求不老站也不老坐,所以還要輕鬆隨意的簡單工作,例如看大門,看存車處,或者高速收費等,沒有硬性要求必須站著或者坐著才能工作。