唯美食與愛
懷孕後基本沒有運動過，多數時間都躺著，好不好順產需要看準媽媽具體的情況，但適量運動是有助於順產的。
懷孕後基本沒有運動過，多數時間都躺著可能有哪些影響
由於天氣越來越冷，大多數準媽媽都不想出門，於是整天呆在家裡抱著手機看，其實懷孕後老躺著有可能會造成的影響有：
- 胎兒過大：準媽媽不運動，很有可能會造成巨大兒，到生產時頭盆不稱，會難產，最後只能剖腹產。
- 寶寶不好入盆：孕期準媽媽總是躺著，還有可能會使胎兒不好入盆，或者很晚才入盆，甚至有些胎兒到預產期了還沒有入盆。
- 其他：比如造成準媽媽自身肥胖（易得妊娠糖尿病）、水腫現象嚴重、消化不良、容易便秘等等。
懷孕後，好不好順產的影響因素有哪些
懷孕以後，好不好順產主要的影響因素有：
- 胎兒大小：一般來說，超過4公斤的寶寶就不太好順產了。
- 準媽媽產力：多運動有助於準媽媽增加“產力”，提高免疫力。
- 準媽媽的信心：如果準媽媽不相信自己能夠順產，那即使身體各方面都允許，準媽媽也有可能不好順產。
其實，準媽媽躺著也可以做運動，比如孕婦瑜伽，還有就是，建議準媽媽在身體允許的情況下，儘量多運動，這樣會順產一些，當然了，這也要看個人的體質了。
學而時習之育兒
懷孕後基本沒有運動過，多數時間都躺著，好順產？我是一位二胎媽媽，關於這個問題我的經驗是:多數運動的多的孕媽媽要比從來不運動的孕媽媽更好順產。
我在兩次懷孕都是工作到了臨產，每天的活動量都很大，並且孕中晚期的時候我都有每天散步半個小時的習慣。
孕晚期我還儘量不做電梯，在單位和家裡儘量爬樓梯。
所以，兩次我都是順產，而且是超快順產！
如果，孕媽媽的身體條件允許的話，儘量多運動一點。
這樣，既可以呼吸到戶外的新鮮空氣心情愉悅，又可以超快順產！
祝好孕！
暉雪琳源
懷孕後基本沒有運動過，多數時間都躺著，好順產嗎？
女性懷孕後，身體會變得相當的疲乏，整個人會非常的瞌睡，我懷孕的時候，天天都想著睡覺，總感覺睡不夠，也不想去運動。
懷孕後，孕婦沒有運動過，多數時間都躺著，會不會影響順產？我第二次懷孕，因為胎盤前置，所以醫生要求我臥床休息，但是分娩時，我依然順產了，其實，順產是由胎兒和孕婦的產力有關係。
然而孕婦孕婦總躺著，不運動，對於孕婦和胎兒來說，是弊大於利。
孕婦總躺著，不運動有哪些壞處？
1.巨大兒。孕婦總是躺著，那麼孕婦吸收的營養，就會慢慢地被胎兒吸收，營養過量，會導致胎兒雙頂徑偏大，腹圍偏大，胎兒超過8斤，就是巨大兒。
2.妊娠糖尿病。孕婦運動量不夠，但是飲食照舊，這樣體內會累積越來越多的糖分，導致孕婦血糖高，或者是患上妊娠糖尿病。
3.胎位不正。孕婦長期躺著，保持相同的姿勢，這樣會導致胎兒無法自如地轉動身體，這樣容易導致胎位不正。
4.讓孕婦體質變差。孕婦經常躺著，缺乏鍛鍊，會讓孕婦的身體越來越差，那麼會影響分娩的產力。
順產是由哪些因素決定的？
1.宮口打開的速度。孕婦如果宮口開得快，那麼就生得快，這是孕婦個人體質決定的。
2.胎兒重量。胎兒越小越好生，6-7斤對分娩最有利。
3.胎兒雙頂徑。胎兒雙頂徑超過10釐米，頭盆不對稱，容易難產。
4.胎位不正，胎兒過大，骨盆畸形，疤痕子宮，這些異常分娩不能順產，只能剖腹產。
因此，孕婦如果想要順產，平時還是要少睡覺，多起來走走，適量運動對分娩是有利的。
星星媽育兒說
好不好順產看個人的情況而定的，但是孕期適當的運動對順產是有幫助的。
孕期可以做的運動有哪些？
1. 散步
每天晚飯後散散步不僅增強孕媽的體質，還對胎兒的健康發育有幫助。
2. 做孕婦瑜伽
可以在專業的瑜伽老師的指導下做些孕婦瑜伽，既鍛鍊身體又對寶寶的發育好。但是如果從來沒做過瑜伽的孕媽，最好不要做，或者做些很簡單的動作就可以了。
如果懷孕後基本沒有運動過，多數時間都躺著會有什麼影響？
1. 增加水腫程度
如果孕後期水腫，加上多數時間都是躺著，那麼水腫就會更嚴重。
2.胎兒過大
孕媽不運動，吃飽就躺著，也沒怎麼走動，那麼很有可能會造成巨大兒，可能難產。
3.其他情況加重（消化不良，容易便秘等）
如果長時間躺著，不運動，很容易引起消化不良，容易便秘，特別孕中晚期。
什麼因素影響好不好順產？
1. 胎兒大小：一般超過4公斤的胎兒就不好順產。我一個堂嫂就是，胎兒8斤了，只能剖腹產。
2. 產道：硬產道就是骨盆，如果是一個正常身材和身高的女性，骨盆應該是沒有太大的問題。 如果是軟產道，沒有明顯的梗阻：比如說宮頸的地方沒有明顯的肌瘤、沒有明顯的前置胎盤的話，一般來說這個軟產道的問題也不大。
3. 產力：在分娩發動以後，媽媽有沒有足夠的宮縮力把這孩子生下來，就好像跑馬拉松一樣的，你到中間到後半程的時候，有多少的持久力呢？
所以，建議孕期還是多走走，運動運動，可以多爬下樓梯練習吸氣呼氣，有利於順產。
蟹蟹媽
能否順產以及順產是否順利是由多種因素決定的。
首先是骨盆大小。懷孕以後因為激素的作用，組成骨盆的各塊骨骼之間的韌帶鬆弛，尤其是恥骨聯合連接鬆弛，縫隙增寬，使骨盆大小也有所變化，為能夠順產提供硬產道的準備。可以去婦產科用專門的測量工具測量骨盆各個徑線的寬度，如果三個骨盆平面寬度均符合標準，胎兒頭部並不是特別大的情況下，一般是可以順產的。相反，如果三個骨盆平面有一個不符合標準，也就是說胎兒頭部在下降的過程中有可能會被媽媽骨盆的骨骼卡住，這樣的情況是不能順產的。
其次，是媽媽的體力。如果準媽媽在懷孕期間合併患有妊娠期高血壓，子癇前期，子癇，妊娠合併糖尿病，心功能不全等疾病，在順產時疼痛的作用下有可能會病情加重，甚至危機生命，這種情況下，醫院一般謹慎考慮優選剖宮產。
最後，也是最重要的，還有媽媽盆底肌的作用。盆底肌群通俗來講就是在憋尿的時候需要用到肌肉，孕媽可以在排尿的過程中，試著中斷排尿，短暫感受一下盆底肌的作用。這部分肌肉群需要得到很好的鍛鍊，順產可以更加順利，因為在子宮收縮後期，將寶寶下降排出陰道口的助推力就是盆底肌在起作用。在排完尿後，每天花15分鐘左右的時間，做憋尿的動作，一次持續十餘秒，放鬆後再做一次，如此反覆，具體持續時間因人而異，量力而行。
經常散步，做一些十分輕微的有氧運動，對生寶寶和產後恢復身材大有幫助。因為經常鍛鍊身體的人心肺功能都比較好，在分娩過程中，需要消耗大量的體力，血壓也會升高，這個時候心肺耐力比較好的話，會更加安全也更加順利。
希望我的回答可以幫助到您！
MiniMillie521
這個不一定的，我那時候走來走去，還不是難產，所以不要太擔心。不過還是散散步吧。
http://www.bjtqkfw.com/jsmp/46147.html
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王子福談積水
相對於一直運動著的孕婦來說，肯定不如人家生產快。我鄰居自打懷孕一直都在上班，一直到預產期前兩天才歇了。每天吃了晚飯都出去遛彎兒，去醫院生產的時候進產房沒半個小時就生了，而且拒她說她近產房的時候有一個人正在生，醫生還讓她等了差不多十幾分鍾。孩子生下來也不小，不到七斤。
笨驢的的
剛開始我每天就是早上起床飯吃了躺在沙發上看電視玩手機睡覺，有時候中午飯都是我媽給我端到沙發上了，每天除了上廁所都沒有其他運動，寶寶又還臍帶繞勁一週，後來聽人說這樣不利於順產，要多運動，出去換換空氣，多走走，少食多餐還不會長胖，我就開始出門散步了，心情也好了，頭腦也不昏昏沉沉了
育兒歷程
看自己身體情況 懷我女兒那時 吃飽睡 睡飽吃 特能吃 胖了五十多斤 產檢都正常 順產八斤多
胡小懶8023
我就是這樣 ，一胎宮口三個半小時開了
生了三個半小時
