一、人總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態度。
二、人活著一天，就是有福氣，就應該珍惜，人生短短几十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
三、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟於事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭，咬牙堅持著的自己。
四、生活總是喜歡逗弄我們。在你絕望時，閃一點希望的火花給你看，惹得你不能死心；在你平靜時，又會冷不丁地顛你一下，讓你不能太順心。
五、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯繫，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現在而矇蔽雙眼，終究是要長大，最漆黑的那段路終要自己走完。
六、無論你在哪個年齡段，我想我們都應該學會對身邊的人溫柔一些，至少說出來的話不要給別人添堵，因為你可能不知道，語言真的有一種神奇的力量，它會讓你愛的人愛你，也會讓愛你的人決定離開你。
七、一些事，笑笑就好，別太認真；一些人，看看就行，無需在意。喜歡錶演的，給點掌聲，戳穿沒有任何意義；自以為是的，選擇無視，爭論實在沒有必要。
八、不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最後一定會變成一件好事，只要你能夠走到最後。
九、得意時要看淡，失意時要看開。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。儘量簡化你的生活，你會發現那些被擋住的風景，才是最適宜的人生。千萬不要過於執著，而使自己背上沉重的包袱。
十、咖啡苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。
十一、活得糊塗的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊塗的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。
十二、不管你有多不開心，我們都有責任先吃好一頓飯，睡好一個覺，打扮好自己。很多煩惱，其實都沒什麼大不了，只是你在那個情境下，在那種心情裡，暫時庸人自擾罷了。所以，無論發生什麼，先善待自己，時間一過，世界自然會好。
十三、對待生命你不妨大膽冒險一點，因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇蹟，那只是努力的另一個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。
十四、發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；後悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；孤獨，是用自制的牢房禁錮自己；自卑，是用別人的長處抵毀自己。放棄這些，你才能更快樂。
十五、最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的鬱悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡；凡事看淡一些，心放開一點，一切都會慢慢變好！
十六、即使遭遇了人間最大的不幸，那麼能夠解決一切困難的前提是——活著。只有活著，才有希望。無論多麼痛苦、多麼悲傷，只要能夠努力地活下去，那一切都會好起來。
十七、如果背叛是一種勇氣，那麼接受背叛則需要一種更大的勇氣。前者只需要有足夠的勇敢就可以，又或許只是一時衝動，而後者考驗的卻是寬容的程度，絕非衝動那麼簡單，需要的唯有時間。
十八、不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處，一天擔當就夠了。遠慮是無窮盡的，不要讓遠慮成為近憂。人生路上有無數的驛站可以歇腳，有的包袱可以等到該背的時候再去背，用不著把所有的包袱都背在今天的背上。我們不是超人，精力總是有限的，不要試圖在今天解決明天的所有問題。
十九、我們可以輕易的躲開一頭大象，卻總是躲不開蒼蠅。使我們不快樂的，也往往是一些芝麻綠豆般的小事。
二十、生活不是用來妥協的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限。日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。
二十一、幸福不是你房子有多大，而是房子裡的笑聲有多甜。幸福不是你開多豪華的車，而是你開著車平安到家。幸福不是你的愛人有多漂亮，而是愛人的笑容有多燦爛。幸福不是你成功時的喝彩，而是失意時有人對你說：朋友別倒下！幸福不是你聽過多少甜言蜜語，而是在你傷心時有人對你說：沒事，有我呢！
二十二、今天付出一分的努力，可換取明天十分安樂，今天透支一分安樂，可換取明天十分飢寒。人一生中最可怕是無所事事，最可恨是無所追求，最可悲是無所作為。
二十三、看別人不順眼，是自己修養不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘後才慢慢恢復正常。人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。要學會控制自己的脾氣，做一個有修養的人。
二十四、人生處處有磨難，活著就是一種修行。人生經歷的小事無數，不能計較的卻很多；人生遇到的大事很少，也只能盡人事以聽天命，常人無可奈何。為小事而常介懷，不值；為大事而常悲慼，不該。故，面對小事，要開心；遇到大事，要寬心。
二十五、抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態，記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的，太陽總是新的，每天都是美好的日子。
二十六、能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍受孤獨的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸懷的人；處事從容不迫的人，肯定是個淡定的人；經常微笑的人，肯定是有頭腦的人；看透天下事的人，肯定是個有智慧的人。
二十七、你改變不了事實，但你可以改變態度；你改變不了過去，但你可以改變現在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事順心；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現笑容。
二十八、人生也像坐火車一樣，過去的景色那樣美，讓你留連不捨，可是你總是需要前進，你告訴自己，我以後一定還會再來看，可其實，往往你再也不會回去。退後的風景，邂逅的人，終究是漸行漸遠。
二十九、天下只有兩種人。比如一串葡萄到手，一種人挑最好的先吃，另一種人把最好的留到最後吃。照例第一種人應該樂觀，因為他每吃一顆都是吃剩的葡萄裡最好的；第二種人應該悲觀，因為他每吃一顆都是吃剩的葡萄裡最壞的。不過事實卻適得其反，緣故是第二種人還有希望，第一種人只有回憶。
三十、人活著，沒必要凡事都爭個明白，水至清則無魚，人至清則無朋。跟家人爭，爭贏了，親情沒了；跟愛人爭，爭贏了，感情淡了；跟朋友爭，爭贏了，情義沒了。爭的是理，輸的是情，傷的是自己。黑是黑，白是白，讓時間去證明。放下自己的固執己見，寬心做人，捨得做事，贏的是整個人生；多一份平和，多一點溫暖，生活才有陽光。
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