肖肖的寶寶今年4週歲了，是個可愛聰明的小孩子，外表上看過去喜歡跑，喜歡跳，很健康，可是到家就讓媽媽特別頭疼，小朋友只要回到家裡，一定把襪子脫掉到處跑，如果是個剛走路的寶寶還可以忍受，可是孩子越大，運動量增多，每次回家沒有及時洗腳就脫掉襪子，汗臭味確實很燻人，並且冬天這樣光腳對身體也不好。肖肖和家人對孩子進行了長期的習慣糾正，但是孩子就是對襪子有一種特別的憎恨感覺，不管如何，到家必須光腳。
肖肖寶寶的這種情況雖然不常見但還是有一些媽媽有抱怨過，特別是最近這段時間，天氣突然轉冷，家裡如果鋪的是地磚，赤腳走在上面還是很冰涼的，許多老人也搬出來寒頭熱腳的中醫理論。其實不穿襪子走路，雖然在氣溫低的時候確實有受涼的可能性，但是如果孩子長期這樣養成了習慣，身體的免疫力得到了提升，還是可以接受的。小陳隔壁搬來一位華裔，家裡有位剛週歲的小寶寶，只要天氣暖和，他們家的小寶寶都是光 著腳走路的。聊天中才知道，原來在國外光腳讓寶寶走路是非常普遍的，認為這樣對身體有非常多的好處，當然溫暖的環境是光腳走路的關鍵。
正常情況下，如果溫度在26攝氏度以上，是可以讓寶寶光腳在地上奔跑的。這個溫度以上的天氣都比較暖和，孩子光著腳對身體的影響並不大，不會容易受寒，如果是26攝氏度以下，就建議媽媽們可以給寶寶穿上一雙薄襪子來保護一下小腳丫。當然，如果像肖肖寶寶這麼執著的不論哪個季節都不肯穿襪子的，建議有條件就在家裡鋪上木地板，孩子就可以隨便撒野了。
從醫學角度上來看，光腳走路對寶寶的身體有非常大的好處。
- 預防扁平足、腳內外翻的現象
現在扁平足的現象還是挺多的，有些家長在寶寶比較小的時候就給孩子穿上小鞋子，其實是很不利於孩子的足部發育的。讓孩子經常光腳很大程度上能夠有效的鍛鍊孩子的腳部肌肉，特別是有利於足弓的發育，扁平足的現象就會有所改善，也減少腳面內外翻的現象。
2、赤腳走路可以更好的促進大腦發育
從醫學上來講，足部有很多神經是直接刺激到大腦的，特別是0-3歲的寶寶，感統的發展是一個非常重要的過程。足部的神經末梢能夠調節到大腦的內部器官，特別是對於平衡感、記憶力、專注力都有很好的提升作用。有些孩子到了上小學的時候發現感統系統不好，專注力特別差，影響到學習，這個時候醫生一般都建議從感統訓練進行彌補，其實這個過程如果在3歲之前能夠進行下意識的訓練會有很好的提升。
如果你的寶寶有光腳的習慣，媽媽們不用太擔心，注意天氣變化，保護好小腳丫就可以了。
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