到了乾燥的秋冬季節，不少菇涼反應，在敷面膜時皮膚感到有點癢，嚴重者甚至會感到刺痛。這到底是什麼原因？難道是皮膚過敏了？我一直使用這一款面膜，從來沒有過敏呀......下面小君就跟大家解析一下秋冬季節敷面膜時如何避免皮膚刺痛和癢。
敷面膜時皮膚刺痛癢是怎麼回事？
做面膜出現疼痛的有兩種：
1、過敏，這種狀況是出現疼痛比較久，而且伴有火燒的現象，遇此情況必須立即用化妝棉和清水加以清洗，然後用冰塊隔毛巾冰敷來解疼和鎮靜，很不錯的哦，不過一定要隔毛巾，否則就很容易被凍傷的哦！
2、因為皮膚長期缺水而補水過急造成，此類情況出現得比較急，而且很快就會沒有了，和養花的狀況很相似的，養花的時候忘了澆水，過了一段時間澆，花很容易死掉的，水也一下子就會被吸收，像水蒸氣一樣。皮膚一樣，補水過急了，毛孔會突然收縮，引起神經源的牽動而出現一陣子的疼痛哦！遇到這種情況，在平時使用的護膚產品中必須加多一步補水，這樣可以改善肌膚狀況，而且要增加補水面膜的頻率的哦！
所以首先要確定是的膚質狀況是不是屬於敏感,如果是屬於此類敏感肌（面帶細紅血絲）那麼就要慎用具有喚膚或美白功效的產品...
如果不是,那麼再判斷你的肌膚是否乾燥,可以到專業美容櫃檯或美容院進行皮膚測試,自己判斷的話,比如皮膚是否有脫皮現象,是否容易出油,是否洗完臉感到緊繃……等等現象都可判定肌膚不同程度的處於缺水狀態咯,因為缺水肌膚在補水的時候的確是會有刺痛感的...
大部分原因為是因為太缺水。皮膚缺水，就跟缺水乾悍的土地一樣 ，很多MM都宣稱自己是敏感肌膚。經研究表明，大部分人的敏感肌，是由於皮膚長期缺水而造成的。當然，部分原因是因為使用不適當的化妝品造成的。你們知道為什麼缺水敷面膜會很疼嗎？這樣的肌膚在顯微鏡下顯示皮膚都是一個個小裂口，所以敷面膜皮膚會刺疼的朋友，你的皮膚真的太缺水了，溫馨提示，換季了，別忘補水哦！
秋冬季節氣候很乾燥，導致皮膚很乾，甚至是極度缺水。在缺水狀態下，我們的皮膚屏障是非常脆弱的，尤其是敏感肌膚。肌膚角質層含水量很低，鎖水能力下降，這樣的肌膚在顯微鏡下顯示都是一個個小裂口。
在這樣極度乾燥滿是瘡口的皮膚上敷面膜肯定產生刺痛、泛紅、癢等應激反應，大家可以想象一下在傷口上撒鹽的感覺。
如何避免皮膚刺痛和癢？
1、選擇保溼舒緩的面膜
面膜補水絕對是菇涼們最愛使用的補水方法，但是如果使用的面膜不夠溫和，或者說面膜布稍微有些差的話都會影響皮膚，或面膜中有一些刺激的成分，產生刺痛、泛紅、癢等應激反應。
儘量選擇保溼舒緩的面膜，面膜成分儘量不要太複雜。
2、選擇高保溼鎖水的面霜
不論是補水做的多好，不鎖水就沒用，如同一個瓶子，水再多，你若不蓋瓶蓋，就算再多的水也會蒸發掉，面霜就是那個瓶蓋，不要因為覺得太油就不想用，那油就是鎖水的。
油性皮膚，若是覺得面霜過油可以使用清爽型的。
3、日常可以使用保溼噴霧救救急
秋冬季節使用保溼噴霧，可以緩解肌膚乾燥，補充肌膚水分，讓肌膚水嫩不緊繃。但是注意要用對方法，不然有可能導致肌膚更加乾燥。在冬天使用保溼噴霧之後，要使用鋼琴指在面部肌膚輕彈按摩，促進保溼噴霧吸收，才可以讓保溼噴霧發揮作用。
千萬不要讓保溼噴霧自然風乾，自然風乾的保溼噴霧會讓肌膚變得緊繃，更加乾燥，所以菇涼們在使用保溼噴霧的時候一定要注意方法。
4、注意日常飲食保持營養均衡
每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面皮膚的美容有著密切的關係。
魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，既利於體內蛋白質的補充，又利於美容護膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。
5、注意保持周圍空氣溼度
辦公室內有空調或者地暖的情況下，空氣很乾燥，也會引發皮膚乾燥。因此，一定要使用空氣加溼器，讓室內保持50％－60％的適宜溼度。
6、乾燥季節多飲白開水
每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就說明你身體已經很缺水了。
7、保持充足的睡眠
每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的，一定要美美的睡覺，皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的，敷面膜補水就可以了，不要抱這種想法。在肌膚極度疲倦的情況下，敷面膜補救只會導致皮膚更加刺痛，會更糟糕。
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