昨天我省陽光明媚，風力不大，最高氣溫基本都在15度左右，如果你中午時間在外面走走，太陽照著暖洋洋的，微風拂面，頗有點春天的感覺。沒想到今天畫風就變，太陽基本都被雲層覆蓋，躲躲藏藏，陽光稀缺。身體感覺比較涼，大家還是要適當多穿一些。明天，太陽穿過雲層，重回大家視線，全省轉為晴好天氣。
高森林火險天氣預警
遼寧省森林草原防滅火指揮部辦公室與遼寧省氣象局聯合發佈高森林火險天氣預警：預計4月9日全省森林火險等級將達到5級，極易燃燒，請注意防範。
大風預報
9日白天渤海北部、渤海中部、渤海海峽、黃海北部東北風6級，陣風7到8級；大連地區東北風5到6級，陣風7級。9日夜間渤海海峽、黃海北部東北風6級，陣風7到8級。
全省天氣預報
9日白天到夜間大連地區小雨轉多雲，其他地區多雲，最低氣溫撫順、本溪、阜新、鐵嶺地區0℃到2℃，其他地區3℃到6℃。10日白天到夜間全省晴有時多雲。11日白天到夜間全省晴有時多雲。
瀋陽市天氣預報
9日白天到夜間多雲，偏北風4級轉3級，最高氣溫13℃，最低氣溫3℃。10日白天到夜間晴。11日白天到夜間晴。
感謝遼寧省氣象服務中心提供氣象信息
【每日一笑】
小時候喜歡吃幹桂圓，奶奶不許，就說只有頭暈的人才能吃桂圓，不然會變笨，於是我每次偷吃之前都會原地轉十圈把自己轉暈了。。
高尿酸不可怕，降低尿酸要吃瓜！
痛風是因為體內的尿酸過高而導致的，所以痛風的人高尿酸的人可以多吃以下幾種瓜，可以加速尿酸的排洩，減少痛風給患者帶來的痛苦。
冬瓜
冬瓜的熱量和糖含量特別的低，特別適合於痛風和糖尿病患者食用。但是吃冬瓜最好是連皮一起吃，因為冬瓜皮上的營養比冬瓜肉更豐富。它含有豐富的膳食纖維，膳食纖維在消化的過程中，會在胃裡面吸收掉大量的食物油脂，從而減少油脂進入腸道，降低人體對油脂量的吸收，有效的控制體重。另外痛風患者一般都屬於內熱過重的人，冬瓜屬於寒性食品，有清熱、利咽、生津、解毒的功效，可以加速人體內熱量的排洩，使人體內的尿酸大量的排出體外。
黃瓜
黃瓜是我們常吃的蔬菜之一，不僅可以做菜，對於女性朋友來說還有美容的功效。你所不知道的是黃瓜治療痛風也有一定的療效，這是因為黃瓜不但可以減肥，它還有清熱、利尿、降低尿酸的作用。並且黃瓜裡面含有矽成分，可以緩解和治療痛風，加強人體關節的組織結構，減少痛風的發作機率。
南瓜
南瓜是一種味道鮮美的食物，同時它也屬於鹼性食物，而人體內的尿酸是會被鹼性食物所融化掉。所以經常吃南瓜，對於痛風的人來說可以緩解痛風的病症。
閱讀更多 遼寧衛視 的文章
