80%的人都做不到斷舍離,你做到了嗎?

記得剛出來工作的時候,什麼都缺,什麼都想要。

於是,在不斷地添置過程中,漸漸地,整個出租房就被塞得滿滿的了。

買過的衣服不合身了還留著總以為有一天可以拿來當抹布、用過的化妝品瓶子全部存起來幻想有一天用來放置各種小植物、甚至連塑料袋也要一個一個存起來希望有一天派上用場······諸如此類,讓原本空置的地方漸漸擠的連騰腳的地兒都沒了。

後來看到一則新聞:

“某女子4年間,挪用公款近200萬,買了1000多隻口紅等奢侈品!最終,女子因無法歸還侵佔的公款,選擇了投案自首。”

更誇張的是,她買的這些奢侈品,幾乎都沒用過,連包裝都沒拆,就覺得好看,放在家裡存著。

她幾乎無法正常控制自己。

意識上的充實感其實正反映了她內心的空虛。

越是難以捨棄,難以拋棄這種不安全感,越容易使得自己陷入僵局。

80%的人都做不到斷舍離,你做到了嗎?

《斷舍離》中提到:

內心無法自控的人,更應該試著斷舍離,即使從小事做起,比如整理一下自己的房間,把所有內外在外所不需要的東西處理掉,並且盡力去維持這種狀態和心態,這便是自律。

山下英子,生於東京,日本早稻田大學文學部畢業。顛覆百萬人生活方式的史上最強人生整理概念“斷舍離”創始人。大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學“斷行,舍行,離行”,隨後便不遺餘力地致力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷舍離。

斷舍離的概念:

斷=不買、不收取不需要的東西;

舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離=捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

因為只有把不重要的事情全部砍掉,你才能保證精力、時間和智慧全部用在非常重要的事情上。

80%的人都做不到斷舍離,你做到了嗎?

二八法則:

我們人生重要的事情佔20%,不重要的佔80%,我們要學會花80%的精力時間在20%的事情上,而不是花80%的精力在80%的事情上,用這種方式給你的人生做減法。

有一個朋友搬家,幫她整理家時候,從她家裡翻出來一堆沒用的東西:許多年前的衣物,磨破了皮的包包,不配套的襪子……

後來提了個建議,讓她學著斷舍離,她一開始拒絕嘗試。後來卻愛上了這種乾淨簡單的生活方式。

一年後,她的事業和愛情,也慢慢如魚得水。

80%的人都做不到斷舍離,你做到了嗎?

太龐大的生活,我們掌控不了,不如做做減法,留下最重要的,扔掉最無用的。


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