永不言棄、文
記得剛下學的時候，自己也沒什麼技能，為了填飽肚子，只能選擇朋友介紹的一份發傳單的工作，因為放不下面子，一下午才發出去13張傳單。最後問朋友借了100塊錢。
因為放不下面子，不會去和別人聊天，因為放不下面子，也錯過了幾次工作的機會。現在想想只有拿得起，放得下，才能把人生走得愉愉快快，把生活過得輕輕鬆鬆，放得下就需看得開。人生中只有經歷一些事情才懂得有太多的東西需要我們放下，因為拿著我們感覺前行很累。
生活在新疆的河南人
你放的下嗎
有句話講的好是男人就應該拿的起放的下。我想不管你是男人還是女人都應當拿的起放的下。
話是這樣講的，但是真正遇到相應事或人的時候，人有些時候是拿起來容易，真要放手的時候，卻怎麼也放不下了。
我曾經看過一個漫畫，內容大概意思是:一座大山滾下來一個大石頭，男人用盡所以力氣接住了，眼看就要接不住了，他依然堅挺，因為在他的身後是他的妻子和孩子。如果石頭掉下來，妻子和孩子就會沒命。這個接住的石頭他能放手嗎？試問如果是你，你會放手嗎?答案是肯定的，你不會放手，也不能放手，這不僅僅是說不能放手的問題，更是說明男人是家裡的頂樑柱，是家裡的天，不能倒下。
一段感情可以放的下，一段愛情可以放的下，一切金錢物質可以放的下，甚至連自己都能放的下，唯有自己的親人，家人你永遠放不下。因為他們才是你的動力，精神支柱，你的全部。
八零後小王
所謂拿得起，就是面對新領域，新工作，新項目，新任務，新知識，新設備，一往無前，有我無敵的英雄氣概；腳踏實地，刻苦研讀，認真鑽研，迅速成長為行家裡手。
革命戰爭年代，無數的莊稼漢扛起槍桿子，在戰爭中學習戰爭，迅速從從奴隸到將軍，戰勝許多科班出身的軍事家，亮劍中的李雲龍，屏幕上的草根英雄，背後或恐是王近山，或許是陳賡，無數的原型。
抗美援朝，年輕的步兵選拔無飛行員，硬著頭皮握筆桿，從小學躍升到專業課程，單飛幾次，就上天迎戰美國空軍油子，空中拼刺刀的精神，嚇得美國佬驚慌失措。
從朝鮮戰場回國，立即投身原子彈氫彈的，沒有一個是核專家。
他們之所以拿得起，位卑未敢忘憂國，頭頂上閃閃的紅星！
一個運動員，面臨招裁判的絕佳機會，但是隻有短短三天時間，她閉門苦讀，鯉魚跳龍門，真是奇蹟！
一個初三浪子，學校停止輔導了，他翻牆進教室，一個人鑽研，無人相信，太居然考上了高中。
可見，目標遠大，追求執著，充分發揮主觀能動性，才能克服萬難，爭取勝利，這才叫拿得起。
挑戰秦軍，乘勝追擊，反被陷於四面包圍，白白葬送四十萬大軍。急於建功立業的私心他放的下，三軍統帥的重任他也拿不起。
前輩科學家接受兩彈一星任務，從此隱姓埋名，再不能拋頭露面，再沒有顯赫名聲，他們放的下。
企業改制千萬職工或買斷工齡，或下崗轉崗，或自謀出路，無怨無悔，劉歡歌頌道
再苦再難也要堅持，
只為那些期待眼神。
今夜重又走進風雨
看未來人生豪邁，
只不過從頭再來。
過往的輝煌如雲煙，放得下，茫然的打工敢面對，他們拿得起。
而年輕人，失戀則跳水跳樓；幼兒園被欺負則舉刀殺人；大意坐過站，竟然打司機，搶方向盤…他們都放不下，整個心思，一己私慾而已。
青山不掩
以下是我的觀點。
一、多讀經典書籍。
書中有人生百態。經典名著都是經過歷史篩選。其中包含了豐富的人生規律。通過閱讀這些書籍可以豐富自己的閱歷，增長自己的見識。在自己以後的人生經歷過程中，自己才能不迷茫無助，才會有解決問題的方法。另外，好書讀得多了，對自己的未來才會有更清晰的規劃。
二、端正自己心態。
好的心態會讓你看見糟糕事物的積極面。會讓你在絕望中仍然心存希望。積極樂觀的人才會更有好的未來，才會坦然的接受現在，才會落子無悔。要有好心態，就得學會對某些事某些人不理解。要想任何事物都有兩面性，現在不理解是為了讓以後理解。
三、做人知行合一。
只要心中想做的就要下定決心完成。拼一把可能會成功，但不拼就已經不會成功了。腦袋裡想的再多，自己不做，仍然是竹籃打水一場空。人必須去嘗試新的東西，不能對現有的或以往的東西太過依賴。有一句話好像是這樣說的，回憶過去的人就像個拾荒者。
我們要完善自己，就必須經得起生活的磨練。
三星在天綢繆束薪
不要超重，不然就放不下了
有健康好生活
一切皆天意，樂而為之兮。
遊俠8666
這個需要親身經歷以後才知道。多經歷一些愛而不得的事，多經歷一些挫折和打擊，你會發現除了你自己慢慢熬慢慢扛，沒有任何人能夠幫到你，你的心會變得越來越堅硬，人也會變得越來越強大，你會看透，看清，直至看輕。那時，你就能真正的做到拿得起放得下了。
s慕琳兒
你相信冥冥之中早已註定富或貧，是錯永不對真永是真嗎？
永不言棄、文
這就要看你自己的想法了，人受到的傷害不一樣，回應方式也不同，只能說是讓時間慢慢去適應吧，放好心態，順其自然，當你明白那件事或者那個人無法動搖你的心的時候，你便放下了
肥拳
人生如浮萍，每個人都會走下坡路，一切順其自然就好了
