这一到冬天北方的温度就开始下降了，如果只是单纯的下降还没什么事，关键是这降温的同时还有大风，这风刮在脸上那叫一个寒冷，这脸上怎么保湿都觉得是干巴巴的，起皮化妆品不服帖，都已经成为了北方女性在冬季常见的问题了。
都俗话说女人是水做得，可是一到冬天这水做得女人已经严重缺水了，不仅是脸部，就是身上的胳膊和大腿小腿，都是干燥起皮，而且还特别痒，一抓一抓的还有皮屑掉下来，因此冬天北方女性就开始大量的囤化妆品，什么保湿的乳液，面霜，缩水的精华，一个个都少不了，国内的不好用就找代购在国外买，不仅如此，这一到过年的时候，快递还要停几天，可是不得不说这护肤品的作用还真是算不上特别好，里面阴阳的成分有点少，可能还需要长时间用才有效果，因此我们每个女性都想要的白里透红的肌肤状态，最好的方法还是要用内服内调的方法来解决，这可比用什么化妆品的效果要好。
这也就是为什么我们能看到有些女性感觉她也不怎么化妆，脸上的面霜也没有涂几层，为何这皮肤状态看起来还是这么好呢？就像是四川的梁女士，已经四十多多的年纪了，连孩子都已经上大学了，梁女士的皮肤却还是白嫩白嫩的，平时不化妆的时候看起来整个人的气色都特别好，并且脸上的红润并不像是用腮红打出来的一样，而是白里透红的那种红润，先不说四川的水质是否有美容效果，单是这种健康的状态就不像是四十多岁女性的一个状态。
因为在我们的印象里四十多岁的女性正是处在一个更年期开始或者是正在进行的状态，很多女性到了这个年纪脸色都会变得蜡黄，眼尾眼角的皱纹增多，并且脸上开始变得松弛，法令纹加深，这梳头发的时候自己会发现掉的头发越来越多，有时候自己的孩子还能给你拽下几根白头发，因此狠毒女性都会说自己都不想见到自己的这张脸，脾气差到全家人整天说话都要小心翼翼的。而梁女士首先是皮肤的状态很好，没有出现蜡黄的状态，另外就是自己的脾气也没有特别暴躁，而梁女士将自己的这样的状态归结为自己一年365天都在喝，没有断过的美容养颜的汤品，今天就将这道美容汤品分享给大家，希望大家能够人人都有好气色。
我们这道汤先准备要用到的材料，有大枣，冬瓜，桂圆，山药，枸杞，和蜂蜜，我们先看看这材料就能明白这道汤为何美容养颜了，这汤品里的红枣蒸着吃能够补气血，煮着吃能够健胃消食，山药也是补气的好东西，什么炒长山药，或者是单纯的山药汁都有补气的效果，而且这俗话说的好，女人每天吃上两三个红枣，这气血可是常人难比的，而且这道汤品的配料里面还有冬，这冬瓜煮的软烂软糯可是入口即化的，而且还有美容养颜嗯嗯功能，这也是很多南方人煲汤喜欢用冬瓜当配料的原因，桂圆更是补气血的好食材，每天就是简简单单的吃上两个桂圆都能够补气血。因此这些东西一起熬汤效果更是倍增。
我们先将红枣洗净去核之后切成小片备用，不管是干山药还是刚买回来的山药，也要清洗干净切成小块备用，剩下的就是枸杞和干桂圆了。我们先在锅内倒入适量的水，一般比例是三比一，按照食材的比例添加三倍的水，将大枣片山药块，桂圆干都放入锅中，转小火煮，之后再放入枸杞，大约煮二十分钟到半个小时，我们隔着盖子都能闻到大枣的香味，因为这些食材都比较容易熟，所以我们不用煮的时间太久，之后关火，等到喝的时倒入碗中，加点蜂蜜搅拌之后，连得红枣桂圆这些食材一并喝光即可。冬天喝不仅能暖身美容，还可以改善我们一到冬天就干燥起皮的皮肤状态。
这些食材虽然都是美容养颜的圣品，但是有一个问题是枸杞的量要适量，而不是为了美容就狂加，毕竟这个枸杞并不是所有的人都适合吃。这道汤品操作简单，希望各位女性能够学习起来，哪怕不是天天喝，一周喝上两三次都可以，一年一年的坚持这可比买昂贵的化妆品还要省钱有效果。
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