準媽媽的經歷

懷孕39周了，為什麼還不發動呢？

墨媽非常能理解孕媽媽迫切想要見到寶寶的心情，但生寶寶講究的是一個瓜熟蒂落的過程，媽媽是急不來的，孕39周離預產期沒有幾天時間了，孕媽媽需要知道的是胎寶寶在預產期前後兩週分娩都是正常的。

如果過了預產期寶寶還遲遲不發動，可能跟這些原因有關。

󾠮預產期不準，只有極少部分寶寶會在預產期當天出生，預產期只是一個大概時間，像有的孕媽媽月經不規律、受精卵著床時間早或晚都會影響預產期的準確性，寶寶著床時間比較晚，那麼可能分娩日期可能就會推後，所以寶寶在預產期前後兩週分娩都是正常的。

󾠯頭盆不對稱，有時候胎寶寶的頭比較大，或者孕媽媽的骨盆比較狹窄，寶寶的頭部與孕媽媽的骨盆不能相配，寶寶就沒法入盆，於是孕期也會受影響有所延長。

像胎兒的發育、胎盤的成熟度等情況都會影響分娩時間提前或推後。

怎麼做可以幫助寶寶快點發動呢？

①爬樓梯、散步，墨媽有個閨蜜就是過了預產期還沒有發動，醫生就讓她回家爬樓梯，多走動，因為爬樓梯可以促進孕媽媽血液循環，同時還可以使胎頭下降，幫助寶寶入盆，適當爬樓梯、散步都可以使第一產程儘快到來，不過孕媽媽爬樓梯不能使自己太過勞累，最好是在家人的陪同下進行，覺得累了就停下來休息。

②做一些產前操，產前操在國外是很流行的，產前體操也是可以幫助寶寶早入盆，同時也能增加孕媽媽骨盆底肌肉的韌性和彈性。

③同房，孕媽媽都知道在孕晚期如果同房可能會刺激到子宮，出現早產的現象，過了預產期寶寶還不發動，準爸爸準媽媽可以適當的同房，幫助寶寶發動，不過動作幅度不宜太大，也要注意安全~

④捏乳頭，捏乳頭可以刺激子宮收縮，如果過了預產期寶寶還沒有動靜，孕媽媽可以試試捏乳頭，或者吃一些可以刺激子宮收縮的食物，比如山楂。

⑤做下蹲運動，在做下蹲運動的時候孕媽媽可以扶著床或者沙發，要注意安全。

最主要的是孕媽媽要保持一個好心情，不要因為寶寶不發動就變得焦躁，孕39周寶寶還沒有發動是正常的，孕媽媽需要做的就是繼續產檢，保持一個好心情，等待寶寶的到來~

再一個快到預產期了孕媽媽要多注意觀察自己的身體情況，有時候見紅只是淺淺的血絲，很容易被忽略掉的，如有規律宮縮、破水等情況，孕媽媽就需要去醫院待產了~

祝孕媽媽們平安生下健康小寶寶~

墨媽育兒經

這個請不要著急，一般懷孕滿37周足月的，提前兩週或推遲兩週，均是正常的。

我記得我當時是37+6有反應的，然後晚上去醫院，第二天，也就是滿38周生產的。

建議您現在好好享受孕後期的每一天，等寶寶生出來以後，才真是雞飛狗跳的開始，如果是二胎還好，有經驗。一胎的話，什麼都得學。

做月子才真是考驗一家人的時候，婆媳關係，夫妻關係等等。

另外，剛出生的寶寶容易有黃疸，一定要給他多吃多喝，這樣有利於退黃疸的。

祝福您一切順利。

八五年老阿姨

孕39周，不發動也是正常的，一般預產期推遲或者提前兩週發動都是正常的，因為預產期也是推測的生產的日子，都是按末次月經來推算的，但是排卵因人而異，有的晚有的早，排卵晚的，受精卵著床自然就晚，胎兒發育就稍微晚一點，發動的也就晚一些。

如果沒有什麼不適，胎心監護也是正常的，羊水渾濁度和胎盤成熟度都在正常的範圍，可以等到自然發動時，再去醫院生產，一般發動時會有規律宮縮或者少量見紅症狀，也可能會出現羊水流出等現象。

超過40周還沒有發動，就要住院，密切觀察，過期妊娠要讓醫生時刻了解媽媽和寶寶情況，有時可能會根據產婦情況，給予催產等手段幫助順利分娩。

放開那孩子讓我來

這個是正常的，古話怎麼說來著，瓜熟蒂落，所以安心等等吧，如果超過預產期幾天或幾周，那麼為分娩提供了額外重要的休息時間，數據顯示只有5%的孕婦按預產期分娩，大部分孕婦分娩稍有延遲，所以不用擔心。

一般預產期是第40周，但是預產期的開始是從最後一次月經的第一天開始的，寶寶可能在預產期前後兩週內出生，所以，只有超過42周才可以稱為過期妊娠。如果是初次妊娠，妊娠延期很常見。初次妊娠平均延後8天，第二次分娩平均延遲3天，胎頭位置不好也可能造成延期分娩。

如果妊娠接近42周，醫生會和孕婦討論使用引產啟動分娩。

蝸牛爸爸說

不要著急，很快了。

調整好心情，積蓄好力量，祝你一切順利！

超人句號

我理解你的心情，我那時候也是，一個群，都是一月的預產期，我到了預產期也沒有發動，心情比較鬱悶，有條件就多出去走走，曬曬太陽，看看風景，心情會好很多。

畢竟，等孩子出生後，你將會有很長一段時間不得不待在家裡。

洛兒小桃夭

在預產期推遲或者提前兩週都屬於正常現象，在懷孕42周內的時間分娩都屬於正常的，建議一週做一次監護觀察嬰兒的動態就行了，這個時候胎兒已經佔滿整個宮腔，太懂會比之前少的，你數胎動的時候會出現很頻繁而且沒有規律性的，可能是提示胎兒宮內缺氧的，要及時去醫院處理，懷孕晚期也要注意胎兒宮內有沒有臍帶繞頸的情況，有臍帶繞頸的情況就需要定時數好自己的胎動。本身臨產前胎動也是會減少的。

小燕子育兒經

發動啥

金我來了

如果沒有妊娠期合併症和併發症，胎心監護和B超無異常，一般會等待自發宮縮，如果到41周還沒有發動，醫生會收住院，給予藥物誘發宮縮，這期間要注意胎動。

婦產科醫生邱洪濤

懷孕39周零三天的寶寶還不發動，也是正常的最好還是多走路，多活動，有利於孩子早點發動。但是一定要適量，不可過度。

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