小徐侃球

其實哈登大家都低估了哈登的防守能力，本賽季的哈登在防守端是有這很大進步的，大家一直吐槽哈登的防守能力，“眼神防守”，腳步移動慢，這是對哈登的誤解，如果說前兩個賽季的話，這樣說還可以理解，但是自從保羅加盟以來哈登的防守真的好了很多。

第一，數據是最講道理的，本賽季的哈登場均搶斷2.04次，位於搶斷榜第二位，僅次於保羅喬治，場均蓋帽也有0.7個，在後衛中也位列前幾位，後衛中蓋帽比較好的韋德職業生涯場均也只有0.8個，而這兩個數據在上賽季是1.7和0.6個，這已經說明了哈登在防守端的努力和進步。

第二，哈登是聯盟數一數二的低位防守者，哈登的身體素質特別好，核心力量非常好，大家都知道保羅來火箭以後，德安東尼在關鍵時刻場上會擺死亡五小的陣容，這個陣容中包括保羅，戈登，哈登，塔克，豪斯，這個陣容是沒有中鋒的，哈登經常要頂到中鋒的位置上去，雖然腳步橫移速度是有一些慢，但這是沒有辦法的，身體決定的，德帥也是看重了哈登有這個能力才敢打死亡五小的，而且對方的中鋒很多頂不動哈登，或者被哈登切球。還有德帥主打的戰術是無限換防，如果陣容中沒有一個好的低位防守者是打不了這種戰術的。

第三，哈登在進攻端是無解的，本賽季場均36+足以證明，火箭需要哈登在進攻端的火力輸出，哈登的得分影響著火箭的輸贏，特別是賽季中期的時候，保羅卡佩拉傷了的時候，哈登是不能不得分的，所以你不能要求他在防守端做的更多，畢竟精力是有限的，在進攻已然消耗了很大一部分體力，與此同時還能防到這樣，已經非常不錯了。

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Z先生聊球

哈登本賽季的防守可以給一個進步最快防守獎了（如果有這個獎項的話……）

ESPN最新公佈的DRPM（真實防守正負值）上哈登再次殺回正值，為+0.01。15-16賽季這一數據是-0.98，16-17賽季是-1.57，低於可替代球員水平……也就是說這幾個賽季他的防守端水平不及聯盟“飲水機球員”水平……湯普森本賽季這一數據也僅僅為-0.72。從這個最權威的高階數據上來說他的防守端表現已經處於聯盟中上游水平（後衛線裡）。

而他的DBPM（統計表正負值）同樣達到1.2，處於聯盟上游水準（後衛中）。當然這一高階數據主要得益於他的基礎防守數據（即防守籃板、搶斷、蓋帽、截斷等）。同時單防端的數據DRtg（防守效率值）108雖然說不是很好，但是也不拖後腿，這主要得益於他在低位防守的能力。在全明星賽期間，哈登低位防守的成功率是所有後衛裡排第一的。可是依舊不高的原因就是積極性不夠，但是這個“積極性不夠”和之前的“積極性不夠”是兩種性質。

他有改變“眼神防守”的問題，從這些高階數據上的提升也能看出他的改變。但是依舊還會有散漫的現象出現，也就是說被過了以後追防、協防、補防的積極性等不高。說通俗點就是他以前是“懶得防”，被人隨便過；現在是願意防也防的好，但是如果實在沒防到（對面進攻能力太好）被過了就讓他過吧…並不會花太多精力去追防、補防。舉個例子，比如威少，他防守會有一定要防下來的決心，即使被過了也要上去追帽干擾。而哈登是我會努力防了，但是實在沒防下來就算了……像威少這種態度的球員雖然追帽的可能性很低，但是往往就能干擾到對手。雖然你沒能追到帽，但是可能一個起跳一個伸手就影響到了他的命中率。

所以哈登本賽季在防守端已經是有質的改變。但是！依舊數據達不到拔尖就是因為防守的信念、積極性還沒有做到最好。其實他的單防能力一點都不差，比別的後衛有身體上的明顯優勢。可話說回來，這也並非就是他的問題，因為防守是很需要體力的，而哈登的責任就是進攻、得分。火箭如果讓他花太多的精力在防守端，或許得不償失。

至於DWS（防守勝利貢獻值）這項數據意義並不大，這只是一個勝利場次的累計數據。贏得多的球隊隊員自然分的機會多。總而言之，哈登有進步（實際上上個賽季起就有進步了）而且進步很大。不過只能說合格、優良，還達不到優秀。

體育興趣班

NBA有著龐大的數據庫，一些代表防守的高端數據我就不列舉了，下面只說一下個人的觀球感受。

本賽季哈登場均貢獻2.04次搶斷以及0.74次蓋帽，從數據來看哈登的防守表現在後衛中算是不錯的，來說說哈登防守的優缺點，優點的話，哈登是個頂級的低位防守者，體重大，力量足，而且有著合格的臂展，低位單打哈登的人由於頂不進去所以總是勉強出手，這也是為什麼哈登有著後衛中不錯的蓋帽數據；同時哈登有一雙快手，對方球員試圖低位單打的時候，哈登都會用身體寬度頂住對手，同時在對方運球時出手搶斷，形成快攻；可以說火箭之所以敢於降低高度打無限換防，一部分是由於有哈登這樣低位防守強悍的後衛。

哈登的缺點也很明顯，強調噸位力量的身材使哈登在橫移速度方面很吃虧，面對後衛的時候有很大幾率被過掉，速度吃虧也會導致過多的犯規，同時為他補防的隊友也容易犯規；還有之前哈登最被詬病的地方--眼神防守，本賽季雖然有了進步，很少出窘迫的鏡頭，但面對喜歡跑位的對手，哈登仍然常出現漏人的現象，幾次傳導球后，哈登經常會漏掉自己的防守人，這可能跟進攻端投入大量精力，體力跟不上有一定原因。

總體來看哈登雖不善盯防跑位選手，但是個出色的內線防守者，整體表現並不會拖累球隊。

小屁ke賊遛

哈登本賽季在防守端表現，比去年有很大的進步。

第一從數據上看，搶斷每場2.04個，這在整個聯盟排第二位，僅次於保羅喬治，蓋帽也有0.7個左右，在後衛中也是狠厲害的。就這兩點可以說是防守強人。

第二哈登體重大，是聯盟少有的低位防守強人，好多大前鋒背身打哈登都打不動。

第三就是個人態度，感覺哈登本賽季對於防守上的投入專注了好多，以前那種眼神防守不見了，本賽季哈登多次製造進攻球員的進攻犯規，也說明了這一點。

第四哈登是球隊老大，在聯盟已經征戰多年，清楚防守對球隊意味著什麼，要想取得好成績，甚至總冠軍，沒有防守是不行的，所以哈登也從自身做起，努力防守，做一個好的表率，帶領全隊去防守。

哈登今年無論是在防守端還是進攻等方方面面都做到了一個球隊老大應該做的。是一個合格的球隊老大，理應獲得我們的尊重。

沒人和我重名了吧1

描述裡面寫錯了吧，火箭目前53勝29負位於西部第三。本賽季哈登的防守端是大大的贊，早已經不是當年的眼神防守。

哈登本賽季個人數據

本賽季出戰78場，因傷缺席4場，場均得分36.1分助攻7.5分6.6籃板，本賽季的得分王，MVP還是撲朔迷離，火箭排名有可能變化，就看開拓者的比賽了。場均搶斷2個，位於聯盟第二位，搶斷是防守好的一個指標。

火箭隊的防守

火箭第一防守大將我覺得塔克，第二我覺得哈登，哈登作為分位，火箭防守戰術就是無限換防，哈登從一防到五的後衛，辛苦哈登了，每場都得被大個內線背打，一般背打哈登，哈登不吃虧，具有一定噸位的登哥，靠身體抵擋，登哥毫不畏懼。沒有登哥的防守，火箭整體的防守也會大打折扣。

總結

如果你還認為哈登還是眼神防守，那就是你不關注哈登。不管你是不是哈登的球迷，他的防守是有目共睹的，四屆MVP的候選人，哈登拿到一個，今年哈登的實力比去年更強，其防守還是一如既往積極防守，不僅能得分，也能為火箭提供防守輸出，今年依然是MVP有力競爭者。

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ICE說球

大家好，這裡是小徐侃球！

哈登打出了一個偉大的的賽季，本賽季代表火箭出戰了77場，場均拿到36.1分6.6籃板7.6助攻0.74蓋帽2.04搶斷。

其中，場均蓋帽在後衛球員裡排在第二位，僅次於霍勒迪的0.81次。場均籃板在後衛球員裡排在第三位，僅次於威少和西蒙斯。搶斷排在聯盟第二，僅次於喬治！

但，過去被球迷們調侃的“眼神防守”，現在在哈登身上很難再看到的。現在的哈登，願防守端很積極，雖然體重讓他很難成為一名頂級的外線防守人，但，他出色的身高和臂展在一定程度上也彌補了他在防守端的不足。

不過，哈登在內線尤其是頂防對手低位背打時，表現不錯。因為體重大，所以對手很難利用噸位懟開哈登。

綜合來看，哈登本賽季防守端的表現已經有了很大的改觀。願意去防守，甚至主動去防守。雖然在防守對方後衛突破和無球方面，哈登還做得不夠好。

這是小編個人的觀點，如果大家有不同的觀點，歡迎在評論區留言，我們一起探討！！

小徐侃球

聯盟後衛中絕對的中等偏上水平，早已不是人們說的眼神防守了。

一、基礎數據

本賽季哈登的個人基礎數據方面：36.1分6.6籃板7.5助攻2.0搶斷0.7蓋帽。如果得分和助攻能說明一個球員的得分能力，那相應的籃板和搶斷就能比較直觀的反映一個球員的防守能力。哈登本賽季場均6.6個籃板排名聯盟第46位，而在後衛中哈登排名第三，僅次於威少的11.1個和西蒙斯的8.8個。哈登本賽季場均2.0個搶斷更是僅次於保羅喬治的2.2次，排名聯盟第二。很明顯，基礎數據上籃板和搶斷方面哈登是居於聯盟上游的。

二、高階數據

防守效率110.9，聯盟排名第272位；說來也是可笑，在防守效率方面火箭隊內保羅排名聯盟第78位，而一直以防守強悍出名的塔克在這一項數據上僅排名聯盟第243位。

干擾投籃6.7，聯盟排名第91位；卡位2.6，聯盟排名第85位。

火箭一直是強調進攻的球隊，球隊走的也是魔球路線，所以以球隊失分計算的防守效率值火箭隊球員在一定程度上是吃虧的。

三、低位防守

說起哈登的防守能力，就不得不說其在低位的防守。依靠自身強健的身體素質與核心力量，我們經常看到比賽中哈登在低位防守對面的大個鋒線球員。比如打活塞時硬頂糙漢子德拉蒙德、打雄鹿時多次單防字母哥、打魔術時防的武切維奇只得兩分、打掘金時防守約老師和普拉姆利，不管對陣聯盟中的哪隻球隊，哈登幾乎都要或多或少的在低位防守對方的大個中鋒，而且效果出奇的不錯。

據統計，本賽季至今，哈登在低位的防守優於聯盟91%的球員，他場均造成對手19.5%的失誤/被搶斷，對手的投籃命中率為33%。

總的來說，防守並不是哈登的強項，但是本賽季哈登在防守端的表現絕對是完全蛻變的，特別是在搶斷和低位防守方面，已經達到聯盟頂級水準，被人詬病的眼神防守早已不復存在。

諸如喬丹、科比、詹姆斯，這些偉大的球員通常都是攻防一體的，進攻方面哈登已然爐火純青，如果再能加強自身的防守，必將成為真正的超級巨星。

南來北往也去中

哈登今年的表現嗎？三個字MVP！！！

近期，美媒The Athletic與127名現役NBA球員進行了對話邀請他們對今年的mvp進行投票，最終登哥得票率44.3%排名第一，超過字母歌的38.9%，最終NBA官方的mvp雖然極有可能被字母歌拿到，但可以說登哥本賽季的表現依然是史詩級的

先說數據，本賽季等哥為火箭登場78場，場場首發，場均36.1分（歷史第八，幫主之後最高）7.5次助攻6.6籃板2次搶斷0.7蓋帽，進攻不必多說，試問本賽季還有誰在進攻端比登哥更兇猛嗎？防守一直是哈登被各專家球迷詬病的地方，本賽季哈登場均蓋帽排在後衛線上的第二僅次於假日哥，場均搶斷也僅次於喬治，可以說但從防守數據看登哥今年沒有任何黑點，當然比賽中哈登依然漏人，眼神防守，但是進攻端的表現足以掩蓋防守的不足

本賽季火箭陣容一直不夠齊整，保羅、戈登、卡佩拉等人輪番受傷病困擾，登哥一人把賽季初與太陽肩並肩的火箭帶到強手如林的西部第三，可想而知難度多大，強如詹姆斯本賽季西渡湖人之後也沒能帶隊進季後賽，可以說登哥今年表現現象級，無論如何今年登哥的攻防表現都能打滿分

我的絕殺像科比

哈登本賽季的防守表現還是相當不錯，甚至有機會入選最佳防守陣容。

第一，哈登本賽季場均2.04次搶斷排在全聯盟第二，僅次於喬治。雖然不能憑這個就說哈登的防守非常好，但至少說明哈登的防守積極性和良好的判斷能力，昔日飽受爭議的眼神防守已經一去不復返了。

第二，哈登雖然受制體重導致防守步伐跟不上速度型球員，經常被一步過。但是，哈登的防背打是相當出色的，要知道在小球時代，哈登經常要防守的是一些高大的內線球員，但憑藉自己的力量和噸位，可以很多地限制住比自己高大的球員，可以說哈登的防背打能力是聯盟頂級的水平。

第三，哈登本賽季場均蓋帽0.7次，這跟內線巨無霸比有很多的差距，但是和後衛比那也是位居前列的。

可以說現在的哈登雖然說不上防守大閘，但也是聯盟一名防守一流的球員，哈登的防守已經不是以前脫累球隊防守質量的眼神防守，從本賽季的防守表現來看，哈登有機會進去最佳防守陣容。

哈登的進攻在聯盟是數一數二的，他防守一直被人詬病，球迷也戲稱是“眼神防守”“木樁子”之類的。哈登的防守真的如此不堪麼？

哈登本賽季場均有2次搶斷和0.7次蓋帽，這個數據在聯盟後衛中屬於前列了。哈登雖好的是低位防守，火箭主帥德安東尼也說過，從數據上看，哈登是聯盟地位防守力最好的球員。

哈登在低位的造失誤率達到21.1%，哈登的很多搶斷也是來自於低位，凱爾特人記者傑-金也曾表示“攻擊詹姆斯-哈登這個點是必須的。但是不要在低位攻擊他。凱爾特人在第一節前3分鐘出現了3次失誤。”

哈登防守不好，那已經是幾年前了，無論是進攻端還是防守端哈登還在進步。話又說回來了，哈登在進攻端已經竭盡全力了，在防守端也沒有太多體力去做了。

關鍵字: 詹姆斯哈登 防守 哈登