他年少成名，司職前鋒，17歲代表國字號隊伍獲得最佳射手，18歲出道留洋入歐洲豪門，22歲迴歸中超化身大心臟球員，一舉成為國足高效射手，他就是中超現役第一鋒衛于大寶。如今效力於北京國安的于大寶已經被改造成了中後衛，在剛結束的亞冠第三輪小組賽中，于大寶在中後衛位置上展現出了頂級的水準，無論是對抗還是防守意識、補位意識都達到一流，他與金玟哉聯手建造了國安最強防線。
于大寶1988年出生於青島，8歲接觸足球，但是于大寶與其他踢球的小孩不同，他的成績一直非常優異，小學期間一直在班上名列前茅，是不折不扣的學霸型小球員，直到中學時期，于大寶開始接受正規的青訓培養，學習時間被訓練取代，這時候的于大寶才出現了成績的下滑。
2005年，于大寶嶄露頭角，代表國少在西班牙唐吉坷德盃賽上打進4球，一舉拿下該賽季金靴。2006年，18歲的于大寶在天津海信俱樂部出道，並且展現出了巨大的潛力，吸引了歐洲豪門俱樂部本菲卡的關注，而一同閃光的還有楊旭和祝一帆，三人同時前往本菲卡參加試訓，最終於大寶得到了認可開啟豪門職業生涯。
于大寶在歐洲唯一的遺憾就是沒能躋身本菲卡一線隊常規陣容，2008年被租借至葡甲球隊阿維斯，單賽季出戰9次打進1球，表現未能獲得信任；2009年，于大寶轉戰葡錦標球隊馬伕拉，單賽季出場10次打進4球，可謂高效前鋒，但是此時的于大寶以不願屈居葡萄牙第三級別聯賽，果斷選擇回國。
2010年，只有22歲的于大寶加盟了天津泰達，連續兩個賽季打進6球；2012年加盟大連阿爾濱，三個賽季打進17球；2015年加盟北京國安，前兩個賽季打進9球，2017年開始他的鋒線位置逐漸不穩固，2018年，施密特做出了重要決定，此前勝任球隊中鋒和邊鋒的于大寶被他改造為中後衛，讓于大寶三位置迎巔峰狀態。
這一舉動讓于大寶遭到了時任國家隊主帥裡皮的怒斥，裡皮直言對於大寶的改踢中衛很生氣，因為于大寶早已被裡皮視為鋒線的法寶，將他定義為國足征戰亞洲盃的大殺器，事實證明確實如此，于大寶的鋒線作用在眾多國腳當中仍是翹楚，他在國足的比賽中56場打進19球，而且大部分都是至關重要的進球，福將屬性明顯。現在已經完全適應中衛踢法的于大寶揚言要以中後衛身份進入國家隊，如此中超第一鋒衛令人期待！
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