很多人每天早上習慣喝一杯咖啡開始一天的活力，但是你知道咖啡可以幫助身體肌肉，除了提高精神。今天開始扔掉肥胖的冰糖！如果你不想喝黑咖啡，你可以嘗試更多意想不到的小成分，讓燃燒脂肪的咖啡更有趣。
咖啡具有改善肝功能的作用，肝臟與身體代謝脂肪的能力有很大關係。日本肝病學會的日本醫生Yukio Kazuo博士花了五年時間跟蹤了492只無脂肝臟，發現每天喝2.5杯以上咖啡的人脂肪肝的比例低於肥胖。
咖啡含有大量的“綠原酸”（咖啡酸），它是一種咖啡多酚。綠原酸具有改善消化器官功能的作用。肝臟保護不僅可以減少體內脂肪。
但是，咖啡應該在睡前2小時完成，以免影響睡眠。此外，建議胃部和食道容易的人避免喝咖啡，喝其他無脂茶，如紅茶和綠茶。
咖啡+黑胡椒 - 只是有點香味
黑胡椒中含有的肝素具有促進血液循環的作用，只要新陳代謝增加，就有助於促進脂肪燃燒。如果是大黑胡椒，它可以增強整體香氣。
咖啡+肉桂 - 減肥，控制血糖，喝一杯
肉桂具有恢復活力和刺激生理循環的作用。對於那些想要在減肥時控制血糖的人來說，最好在咖啡中撒上半茶匙肉桂。經痛的人也非常適合飲酒，懷孕期間應避免。
咖啡+豆漿 - 使用醇厚的口感加速脂肪燃燒
那些不習慣黑咖啡苦味的人，不加糖，奶精使減肥！無糖豆漿具有低熱量和溫暖身體的優點。嘗試在咖啡中加入20cc無糖豆漿，使口感更溫和，更好。
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