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首先，你得搞清楚是什麼支撐了你可以堅持這麼久去追一個已經有男友的人？
其次，你要考慮一下女方的感受，人家是不是對你有興趣？如果有，你就要考慮為什麼這麼久都沒追到？如果沒有，那麼還是早日罷手，對彼此都是種解脫。
針對第一點，我想說，不知道樓主是不是從學生時代就開始追她？如果是的話，那麼我們可以說，在學生時代，情竇初開的時候，我們可以在對一個人的喜歡當中來品嚐青春的滋味；而如果你已經是一個步入工作崗位的人，你就要考慮自身是不是能夠與你所喜歡的人彼此相匹配？畢竟，成年人的世界，早已經不像我們小時候過家家那樣，一場遊戲就過去了。
喜歡一個人可能更多時候是一種衝動，是因為一個契機；從這點上來說，我確實很佩服你在對待這件事上堅持不懈的毅力——只是我不知道你在追人家姑娘的時候，是否想過自身的實力，以及對方的要求和條件呢？
喜歡一個人可以盲目，但真得要愛一個人，就需要坐下來好好酌量一下。感情不同於事業或是學業，只要你堅持不懈地努力，總會有結果。在感情裡，你面對的不是機械式的載體和機遇，而是一個活生生的、有心跳、有自我意識的人——你可以用你的努力去追，但要記得，強扭的瓜是不會甜的。面對感情，女孩子往往更慎重；因為一步踏錯，她會後悔一輩子。
正如老人們說的話：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”
或許你覺得自己也不差，但對人家來說，她現在的對象在她的心裡就是比你要好。
我覺得如果女孩子不給你表態而是好事，或許是叫你知難而退，將來還有作朋友的可能；如果真的讓人家開口拒絕你，那你到時候更尷尬，只能在傷心裡熬過漫長的一段時間，直到你遇到真正像火一樣能暖熱你心的人。
希望這位朋友能夠在感情裡保留一份理智，作出明智的選擇。畢竟世界之大，總有適合你的那朵花，別讓自己的生命的璀璨停滯不前，那可就得不償失了。
愛是不變的真理
我建議你換一種方法比較好。
1.停止追擊。
師出無名，還背上一個破壞人家感情的罵名，這個責任你可擔負不起。而且你的這種執著也許會令你自己很感動，但是卻會讓女生害怕，怕你是一個偏執型的男人。
2.改變自己。
你有沒有想過，女生看你追了她四年，可是不論是你追求她的技巧，還是自身的條件，都和四年前一點變化也沒有，你覺得女生會怎麼想？“連追個女孩都沒有長進，估計這輩子就這樣了。”你認為她會接受一個看不到希望的男人嗎？
3.欲擒故縱。
停止追擊後，讓女生從習慣你的追求，到不習慣你的消失。希望你能以一個全新的面貌出現在她身邊，你不是沒有機會，他們談了這麼多年都沒有談婚論嫁，你還是可以公平競爭的，他們之間也許已經平淡，但你可以成為一股清流，讓她對你刮目相看才有用。
我是無非集，一個善於解答情感問題的專業醫生，關注我，從我的文章中得到啟發，希望我能幫到你。
無非集
首先，明知道你喜歡的女孩有對象，你為什麼還要追，這不是屬於破壞麼？還是你所謂的喜歡就是給她造成困擾麼，還是你覺得全天下除了你，別人都沒有資格給她幸福呢？還是覺得她現在的對象對她不好呢？還是你覺得這個女孩不喜歡她對象，不喜歡應該也不會在一起很多年吧。
其次，感情這種事情，如人飲水，冷暖自知，即使那個女孩真的不幸福，她是成年人了，也會有自己的選擇，你可以現在客觀角度給予適當建議，而不是在她還沒有分手的情況下，堅持繼續追求她，你這樣讓她怎麼做，分手了和你在一起，你這麼做究竟將你喜歡的女孩置於何地，你讓別人怎麼看待她。你所謂的喜歡難道就是隻管成全自己的愛情麼？
我覺得我要是這個女孩，我肯定會躲著你，不知道你對我有意思，還會繼續和你做朋友。但是如果你刻意表現出你喜歡我，明目張膽的追我，那我只會離你遠遠的。既然不喜歡你，更何況我都有對象了，這時候明知道你在追我，還和你接觸，那不僅是對你不負責，更是對自己感情的不負責。
哥們！真正的喜歡，不是非要在一起，只要她覺得她現在的感情是幸福的，你即使做不到祝福，默默守護，那就做到不打擾吧！相信我，你瀟灑放手，真誠祝福的樣子是最帥的，雖然這很難。
兔子不愛吃窩邊草呢
那就要看他們的感情如何？如果確實非常好，已經到了談婚論嫁了，那麼你就不用打擾了，重新再找一個合適的女朋友，祝福他們
如果他們的感情不是很好，甚至是異地戀，你就要確定你現在，有沒有條件給她幸福，覺得可以，就去爭取，畢竟感情不是商品，你退我讓就可以得到的，你覺得不能給她幸福，就不要插手，因為她真的愛上你了，你就要負責她的人生
她如果對你沒感覺，你也不要刻意去挽留，畢竟愛情不能勉強
流星劃過若水
你已經追了四年了女孩都沒答應你，說明這個女孩不喜歡你，既然不喜歡你為什麼還要追呢，何必一廂情願呢，對於你來說她不接受是一種煎熬，對於她來說可能也是一種煎熬。對彼此都沒好處的事不必去做，適當的放手可能結局會更好點。不過，可能這也取決於女孩的態度，要是她沒有明確的拒絕你，你也一直在追，說明她有點問題，不接受就明說，而不是把你吊著。第二種就是明確的拒絕了你，你還是一如既往的追，那我只能說你勇氣可嘉，如果你覺得沒有什麼問題，自己追這個過程還比較愉悅，那便祝你好運。
歲月無憂99
繼續死皮賴臉的追，只要還沒結婚就有希望，加油
鑫海辰
你也可以繼續追 總有一天你會累 你會喜歡上別的女孩子 其實你死纏爛打的樣子一點都不帥 其實喜歡一個人也不一定要得到 有時候放手也是一種愛
顏柯柯啊
真心喜歡就祝福吧
