無意中拜讀了文存老師給徐老師的信，有關網絡給予人的傷害問題。我也不由得反思，網絡究竟給我們帶來了什麼？
實際上，我對於網絡的起步比較晚。2011年前後吧，因為給雜誌寫稿，也成了"墜網勞蛛"。到現在，我已確實感受到了自己付出的代價，發覺頸椎出現了問題，還有視力也在下降。我想，如果自己再不注意的話，就有可能出現人們常說的問題："這也不突出，那也不突出，弄個椎間盤突入；大會不發言，小會不發言，弄個前列腺發炎。"
就像一個笑話，談到手機的危害。某人傍晚出去，嚇了一跳，怎麼前面有個藏獒的。半天之後，才整明白，原來是穿皮草的二嫂子在彎腰繫鞋帶——老看手機、電腦，給視力帶來的損害多麼大！
仔細觀察一下，許多大人小孩都在玩手機、電腦：看電影、打遊戲、玩唱吧、還有在搞直播……就像以前一部老電視劇《流氓大亨》裡面的主題歌：留心街中每個人，彼此匆匆過，都玩著手機……長此以往，必將給網民帶來很大的健康隱患。
凡是有個"度"最好，多進行有氧運動，多到外面走走，勞逸結合才是正理。
身體才是上網的本錢，為了能夠更好地上網，我們都要關注自己的身體。
有感而發，隨便談談，與各位"墜網勞蛛"共勉。
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