易建聯：你有你的功能飲料，我為我的椰子水代言！

籃球運動不管是國際聯賽，NBA比賽，還是國內CBA賽事，運動員在經過激烈運動之後，都需要快速補充能量！在比賽間隙經常會看到“飲水機管理員”為他們遞上一杯水，讓他們補充水分！不過這可不是我們普通的白開水，而是功能性飲料，能夠讓球員快速補充體力，此後登場時候再次煥發新生！不過有一個人卻是例外，他喝的飲料和別人可不一樣，而這個人就是易建聯，他的選擇是補充椰子水！

為什麼易建聯選擇喝椰子水？

把易建聯稱為國內CBA“現役第一人”應該不會有太多人有意見吧！84年出生的易建聯如今已經33歲了，卻依舊可以保持著良好的狀態，在CBA的賽場上展現自己的統治力！這除了天賦使然意外，這和他平常對自己身體的保養也是密不可分的！我們經常可以看到易建聯在比賽間隙，端起一瓶椰子水就猛喝，就是為了補充體力以便接下來上場能夠繼續打殺四方！

易建聯為何要選擇喝椰子水，而不是和其他球員一樣喝快速補充能力的功能性飲料呢？原因很簡單，椰子水是一種非常適合運動員的飲品，有足夠的電解質成分，又能快速補充身體所需水分，是一種非常健康的飲品。很多訓練師都會選擇給自己的運動員喝椰子水，因為椰子水和蛋白質粉產生配合後能夠增強肌肉，還可以緩解疲勞，延長肌肉的壽命！

籃壇觀察家侃球：

易建聯可是前往過NBA國際賽場的球員，自然他對身體保養方面的重視程度也高於其他球員，從喝椰子水這一細節就能夠看出他的專業性和自律性。每年休賽期的易建聯還會選擇遠赴美國進行體能訓練，因為那裡有專業的設備和最好的訓練師能夠最大限度的幫助他。這也就是為什麼易建聯在33歲的年紀還能保持如此巔峰的狀態的原因所在！“天道酬勤”有付出就會有回報，在易建聯身上展現的淋漓盡致！對此你怎麼看？歡迎一起討論。

籃壇觀察家

為什麼易建聯不喝功能性飲料，只喝椰子水？原因無外乎二：

其一，代言所需。易建聯身為現役CBA第一人，不少球衣、球鞋、運動飲料或其他廠商都會找其代言，為了效果在代言合同裡都會對在什麼場合、什麼時段必須使用或飲用所代言產品有明確和嚴格規定，還有的是規定運動員的髮型或形象不得改變，否則以違約論處，例如NBA的大鬍子哈登哥，如今他的鬍子就不能隨意剃掉或改變，否則吃不了兜著走。

其二，保健所需。易建聯去過NBA，見識過太多大佬是如何保健身體的，除了運動健身外，對自己的飲食、飲料也是嚴格控制的，不喝一般功能飲料，只喝適合身體和保健所需的特定飲料就不難理解了。

至於，為何只喝椰子水？

這點除了個人口味外，咱們還可多瞭解一下椰子水。事實上椰子水是一款非常適合運動員補充能量的飲品，因為：

1.椰子水和蛋白粉搭配能有助增肌。

2.椰子水可以快速的補充水分，而且沒有任何副作用。

3.椰子水的熱量和脂肪含量都很低，還含有適量的纖維，可以減輕球員的飢餓感以及緩解球員的肌肉疲勞，最重要的一點是因為低熱量和低脂肪，喝椰子汁並不會讓人發胖。

4.因為椰子汁中含有鉀和糖，它可以快速補充電解質，增加球員的運動快感。

大概如此，在運動保健專家的推薦下，易建聯才選擇椰子水作為自己補充能量的飲品。