揚州炒飯這樣做,好吃到爆炸!

揚州炒飯”典故:

揚州炒飯來於揚州。

傳聞最初始的揚州炒飯正本即是雞蛋炒飯。也叫做碎金飯。隋煬帝巡遊揚州時將“碎金飯”傳入揚州,也就成了有關揚州炒飯最早的記載。

有關揚州炒飯還有這麼一個故事。其時乾隆南巡,微服私訪行至揚州近郊,飢不擇食。因午時已過,隨從好不容易才找到一戶清貧農家,卻只剩了一些前天的米飯。所以,農戶從雞窩裡取出兩隻剛下的雞蛋,草草地做了一碗蛋炒飯。也不知是乾隆爺平常山珍海味吃多了,仍是因為飢渴難耐,這碗飯吃得有滋有味、得心應手,便問隨從:這等人世美食叫什麼?隨從隨口應道,這是“揚州炒飯”,並把飯的來龍去脈如數家珍地告訴了乾隆。乾隆讚許揚州群眾廚藝的同時,也深深地感嘆揚州人日子的節約。從此,“揚州炒飯”名聲大振,一貫延襲至今。

關於現在揚州炒飯的做法,下面跟大家一起來探討一下:

食材清單:

主材:米飯(最好是隔夜的);雞蛋兩個;火腿腸一根;蝦仁五顆;胡蘿蔔半根;玉米粒兩勺;小蔥一根。

輔材:鹽(少許)、雞精(少許)、色拉油(適量)

步驟:

1、我們來準備所有食材:火腿腸切丁,蝦仁, 雞蛋攪勻,玉米洗淨,胡蘿蔔切丁。然後就是頭天晚上蒸好的米飯。

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2、鍋裡倒清水,我們先把所有的食材焯一次水。最先放入胡蘿蔔以及玉米。然後再放入蝦仁。最後要起鍋的時候放入火腿。起鍋備用。

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3、炒雞蛋一定油溫不能太高。鍋裡放油,放入雞蛋快速炒。這個菜裡面的雞蛋不要炒幹了,炒到這個程度就可以了。

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4、轉小火,倒入米飯。炒飯一定要用小火炒。不能心急。然後把米飯挨著打散,慢慢的翻炒。炒到感覺到米粒已經一顆顆分離了,然後我們放入鹽和雞精。調一下味。轉大火翻炒一分鐘。

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5、放入所有的食材。再加上蔥花。用大火快速翻炒。

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6、一道美味的揚州炒飯就出鍋拉

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