高考期間吃飯睡覺在家好還是在學校好?

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基本經歷過高考的人都知道高考期間的那種壓力,有時候壓力迫使你停下來,可是你又看見身邊每個人都在刻苦的學習,複習。高考期間對自己的影響真的是太大了,那個時候基本上天天晚上一兩點睡,有時候還能更晚一些。你們可能都在手機上見過,高考考生為衝刺高考可以說吃飯睡覺都是在教室。

而我也想說的就是,在高考階段,作為家長最好可以照顧自己的子女。真的一個好的狀態真的非常影響高考的複習,而且自己在學校的話飲食起居都是很隨便的,學生基本上都是睡眠不足,複習質量也會大打折扣。而如果吃飯睡覺都是在家裡的話,最起碼家裡還有長輩照顧,吃飯伙食相對於學校來說也會好幾個檔次。並且在家長的監督下,睡眠質量也會改善,對接下來的複習衝刺工作的幫助也是非常大的。最重要的是在家裡可以和家長多溝通,可以有效的緩解高考帶來的壓力。

但是如果高考期間,吃飯睡覺都是在學校的話,也是有一定的好處的。同學間可以更容易的在學習上進行交流,並且在周圍環境的氛圍下,也更能提醒自己無時不刻不能放鬆學習。但同樣的也有一定的弊端,在那種大壓力的環境下,對自己的心理承受能力也是很大的考驗。一旦超出承受範圍,難免會有部分人會做出一些極端的行為。

個人還是比較建議回家裡,畢竟家裡的床睡著也舒服😄


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你好,我是一名中高考英語老師,深知中高考期間家長想為孩子創造最優的環境,希望孩子考試時發揮出最佳水平。但針對高考期間孩子在家還是在學校吃飯睡覺的問題,說下自己的建議。

參加高考的學生從高三第二學期開始,已進入衝刺階段,身心會處於緊繃狀態,這種情緒會一直持續到高考考試結束。所以,從第二學期開始,至少從高考前兩個月開始,除了學習事務之外,儘可能地別給孩子的生活帶來什麼大的變化,所以,高考期間的睡覺住宿問題和以前上學期間保持一致,以前在家吃飯睡覺考試期間繼續在家,以前在學校住宿吃食堂,就繼續在學校。

(1)任何改變都會或多或少帶來孩子心裡上的波動。而高考期間應該做的就是讓孩子心無旁騖,保證正常的休息,合理乾淨的飲食之外,全心全意參加考試。一旦睡覺的地方變化了,有些孩子存在認床的情況,在陌生的環境裡前幾天休息不好,適得其反。至於吃飯的事情,以前吃什麼,考試的時候正常吃什麼,不要想著那兩天補充各種營養,吃大魚大肉。要知道營養不會那麼快就起作用,以前有一個學生,考試前一天吃飯,一改平時的飲食習慣,吃了一些看似營養豐富的食物,加上晚上休息不好,第二天在考場嘔吐導致暈倒的情況。沒有日常性吃營養豐富的食物的話,考試的時候輕易不要吃。本來情緒會緊張,吃不適之後,任何身體不適都會被隱約放大,帶來不好的後果。

(2)中高考期間也應該注意這樣一些細節。除了在熟悉的地方睡覺、吃飯之外,還應該注意休息時間。很多學生在中高考之前因學業壓力大,養成熬夜的習慣,正常休息凌晨12之後了。在高考期間突然提前睡覺,9、10點就上床,結果可能失眠,直接影響第二天的考試。所以,初三、高三的學生應該在考試前兩個月就考試調整生物鐘,保證11點上床,慢慢養成這個點入睡的習慣,考試的時候也不用刻意提前,11點睡覺,第二天6點多起床,完全可以保證第二天的好狀態。

關於飲食的問題,如果想補充營養,第二學期就該在日常生活中加入,一致保持到考試結束,而不應該在考試期間突然大魚大肉。

還應該注意,考試期間不適宜穿新衣服,就把平時喜歡穿的衣服鞋子洗乾淨穿上即可。穿上新衣服的前兩天總是過分謹慎小心怕弄髒時人之正常心裡,考試的學生也是,一切以舒服自在為主要原則。

最後,願每一位辛苦努力的學子都心想事成,考出好成績。


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高考期間,學生吃飯睡覺,還是在學校的統一安排比較好。

一般來說,學生在高考期間,在學校這個集體的統一安排下,會比自己在家吃飯和睡覺要好一點。但也有一小部分學生,會覺得學校集體的安排,比較吵鬧或節奏感比較緊,覺得在家裡面吃飯睡覺比較從容。

凡事都有兩面性,我們在看問題的普遍性時,也需要考慮特殊性的存在。所以一分為二的看待高考期間學生吃飯睡覺,是在家裡好還是在學校好?

吃飯睡覺在學校的好處。學校有班主任,老師管理,時間的安排比較合理,學生的行動比較統一,學生不管是思想上還是行動上,都比較規範。臨考前,老師還會提醒學生考試的注意事項。有突發情況,在老師的幫助下也能夠得到及時解決。

吃飯睡覺在家裡的好處。環境比較輕鬆,吃飯比較方便,飯菜可以根據自己的喜好來搭配,時間支配可以根據自己的意願,睡覺環境相對來說比較好。

我的建議是:高考期間,在學校吃飯,睡覺,跟上統一步伐會比較好。少部分,家裡條件相當好的考生,選擇在家裡也是好的。


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高考期間食宿在家裡好還是在學校好,要根據考生的意願來決定,儘量尊重孩子的選擇。

從我個人來講,建議考慮這兩個方面:

如果考生平時就在學校寄宿,已經習慣學校的飲食生活,就繼續選擇在學校。一方面方便與老師同學交流,及時的請教問題,另一方面與學生在一起形成濃厚的學習氛圍,使自己融入到學習的大環境中,始終保持你追我趕的高考陣勢。

如果考生平時走讀吃住在家裡,已然習慣家裡的飲食生活。高考期間就沒有必要選擇學校吃住。

另外,如果學校統一要求吃住在校,就按照學校要求去執行。

我們這邊的高中就是高考期間學校統一安排食宿。專門劃定高考區域寄宿,飲食也是精心配製的適合高考的自助餐,很豐盛,同學可以依據自己的喜好選定。

總體來說,考生家裡有條件的話,父母儘量選擇陪伴孩子,給予食宿上的優質保障。





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高考是很多人都需要經歷的一段經歷,它是對高中三年及以前求學生涯的一種考核和總結,高考以後的人生,我們將與一群人分開,也將與一群人相遇。

高考不是洪荒猛獸,不需要害怕,不需要緊張,經歷過後就知道,其實“高考”還是很好相處的。

既然已經到了高考期間,再說學習也就沒必要了,考生在這兩天需要注意的是:身體、心態、精氣神。

所以衣食住行在高考前一個星期就需要注意了,如果高考場地離家比較近,還是住在家裡比較好,飲食和住宿方面確實更好一些,不需要大魚大肉,清淡一點的飯菜(湯類、蔬菜)比較好,晚上不要讓孩子再學習了,早點休息,需要充足的睡眠,才能把精氣神調整到最好的狀態。

住在學校,在飲食方面也不需要擔心,學校的飯菜在高考這兩天是最豐盛和實惠的(慶祝高考順利,或者彌補大家高中三年的味覺)。在學校住有一點不好,同學在一起,第一天高考後大家都會有對題目的想法,會對一下今天考試中題目的答案,不管自己考的如何,自己的心態肯定都會受到影響。如果對的答案大家都一樣還好,最多晚上興奮一點,睡的晚一點;如果對答案後,自己錯了比較多,對當天晚上的睡眠質量是有很大的影響的,失眠是小事,直接影響到第二天的考試那就得不償失了。

高考期間住在家裡這兩天,父母不要問孩子關於高考的事情,聊聊家常小事、娛樂八卦就好,讓孩子對高考的焦慮和擔憂弱化。


千羽心語


條件允許當然家裡好,這兒主要就是考點距離家的路程。首先我們要必須保證最短的時間能到達考場,不能把時間過多的耽誤在路上,並且旅途遠就算現在有私家車,萬一出現交通堵塞或者其他意外。

只要能滿足距離短問題,其他的困難家裡都可以克服。

1、高考期間需要充足睡眠,家裡一般可以提供安靜舒適、充足的睡眠,除非房子附近其他噪音,但一般高考期間政府都會限制。

2、高考期間要飲食衛生清淡,家裡可以根據自己的喜好做飯,外面吃飯衛生還是讓人擔心。

3、高考期間要保持心態平和。住在學校因為學生多,難免之間討論上一趟考試的答案,或者學生間發生不愉快,影響心情。






剛哥說物理


您好,高考期間往常怎麼做就怎麼做即可,不必有太大的變動,如果往常在家裡就在家裡,如果往常在學校,那麼就在學校即可。考試期間一定是讓考生在熟悉的環境裡,保證熟悉穩定的習慣,才能保證考生良好的睡眠和飲食,不受外界干擾。


家長也要保持往常的作息習慣,該上班上班,不用特意請假一個月來專門陪讀,避免給孩子太大壓力,飲食方面保證飲食清淡,考前一個月千萬不要隨意吃冷飲或者其他可能導致孩子生病的食物,提醒孩子保證充足的睡眠,不要再過多的熬夜複習,日常的作息習慣即可,也不用頻繁過問孩子有沒有複習好,讓孩子跟著自己的節奏吃飯睡覺複習,也不要詢問孩子感覺怎樣,也不要對答案。


高考沒有超常發揮,只有正常發揮,保證正常的心態,正常的作息,是對高考最大的助力。君行天下,翰墨傳香。


君翰教育


最好是在學校,畢竟學校是學習的地方,有老師陪著備考會更安心一點。

具體原因如下:

第一,距離考場近,避免出現考試遲到的問題。

第二,在學校裡有學習氛圍,有助於調整學習狀態。

第三,可以隨時問老師問題,鞏固一些不懂的知識點。

第四,飲食有保證,回家雖然吃的好,但是容易油膩不習慣,會導致拉肚子,學校裡的飯菜雖然不是那麼美味,但是不會出現拉肚子,回家吃的東西多就會亂吃。

第五,沒有電腦、電視、手機的干擾。回家有這些干擾,很難靜下心來看書。

第六,在家容易讓自己放鬆,很難進入學習和考試狀態。

第六,面對家長會有壓力,不利於考試發揮。


吃瓜影視快訊


高考期間,對於考生吃飯睡覺是在家好呢?還是在學校好呢?一般來講,這要根據考生的家離考場近與否?以及考生的自願為主。如果高家較遠,那麼學生必需要提前足夠的時間出發,以防進入考場遲倒!這裡需要🈯️出的是,大多數考生都是由學校統一安排,這樣省去許多家長的擔心,來去由家長接送來,接送去,🈶️的家長還問這問那,這樣嚴重影響考生的情緒,對考生的正常發揮🈶️不利的影響!一般來講,高考前幾天,班主任會帶領考生去熟悉考場環境,在哪間教室?在哪個座位?考生的必備工具是否準備好了?考生所需要帶的准考證,由班主任代替保管或者自己保管好!但是每年的高考,總有極少數考生像馬大哈一樣:🈶️的遲到,而進不了考場而放聲大哭;🈶️的走錯了考場;🈶️的忘了帶准考證等等……這些事情,對考生來說,那是一件大事情,錯過了高考,則意味著什麼?因此我們建議最好還是由學校統一安排學生吃,住,休息等事宜,家長不要去擅作主張,如果某個問題,家長考慮不周,則可能嚴重影響孩子的考試!


淨清情靜


這個當然看實際情況。

我們當時高考的時候是學校統一安排,因為平時都是住校,考場也都離家較遠,需要住宿,學校統一安排住在考試的學校裡,學校也比較負責,為了保證同學們的飲食健康和衛生,帶著食材和廚師也駐紮在那個考試的學校,同學和老師都住在一起,老師考前給做一起專業輔導,同學們相互打氣,相互幫助,這樣氛圍比較好,這種情況就比在家裡住好。

如果要是考場離家很近,考生平時也吃住在家裡都習慣了,那就在家住。

這個沒有統一的標準哪個更好,主要看實際情況。原則就是以習慣和方便為主,高考最好的狀態的就是平時啥樣高考啥樣,還有一個重要的考慮因素就是交通,一定不要太遠。


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