黃尚雲
給孩子斷奶是一個循序漸進的過程，隨著給孩子餵奶的次數減少，奶水量也會減少，當然有些媽媽的奶水比較多，會出現奶漲及奶痛，可以適當用吸奶器吸掉一些，不要吸太多，同時在吃一些回奶的食物。
斷奶是一個過程，不是幾天就可以完成，因此媽媽們要把斷奶的日程安排的長一些，媽媽和孩子都更容易接受，舒適的渡過這一階段。
斷奶初期可以隔幾天減少一頓，然後直到每天只喂1-2次，這樣奶量媽媽減少，乳房也比較舒服。有些媽媽在斷奶期間乳房會出現紅、腫、痛等症狀，可以用冷敷緩解或用一些止痛藥。如果情況比較嚴重出現乳房硬結、脹痛等，要及時就診。
斷奶時有人會建議吃一些回奶食物，比如黃瓜、冬瓜、韭菜等，還有酸性、辣味的有助回奶，這些都是食物都是因人而異，也可以嘗試下。
還有一個注意點，就是斷奶的媽媽不需要特意去排殘奶，回乳後乳房內的殘留乳汁會自行吸收的，乳汁完全吸收需要1-3年，因此斷奶後分泌一點乳汁也正常。
考古學家~蘇娟 （專注於嬰幼兒餵養及孕婦營養，陪您一起渡過生命早期1000天，媽媽安心，寶寶健康。國家註冊營養技師、國家二級公共營養師、王興國營養師特訓班學員、營養科普原創作者）
營養海賊團
給孩子斷奶，奶水會自己回去嗎？
會。
題主的寶寶才8個月，要上班的話，可以用吸奶器擠出來喂寶寶，一歲之前的寶寶，主食還是應該以母乳和配方奶為主。
強行斷奶，孩子和媽媽都會難受。
據我媽說，她當年給我強行斷奶，堵奶疼得路都走不了，連胳膊都是疼的。
後來吸取教訓，給我弟弟斷奶，採用循序漸進的方式，就輕鬆很多。
每天逐漸減少餵奶的次數，從最初的白天晚上都喂，到白天吃輔食，晚上吃母乳，再到晚上臨睡前只吃一次，最後慢慢的這一次也不吃了。
要不要吸出來？
可以不吸出來，但最好吸出來一點點，不脹痛即可。
如果是強行斷奶，乳房會脹痛，不吸出來，大部分人痛一週左右就好了。也有少數人會因堵奶而乳腺發炎，身體發燒。
如果不想忍受這種疼痛，可以：
1、吃容易回奶的食物，比如韭菜、麥芽茶、苦瓜、麥芽茶等。
2、少喝湯，少喝水，減少液態食物的攝入。
2、漲奶的時候，用吸奶器吸出來一點點，不那麼痛就可以，不可排空，否則母乳會越來越多。
3、用發酵過的生面餅或者包菜葉子，敷在乳房上，可以緩解疼痛。
4、洗個熱水澡，或者倒一盆熱水，讓乳房浸在裡面，輕微的擺動，讓母乳自然的流出，不脹痛即可。不可按摩，也不可擠奶。
5、不要用手過多的接觸乳房，也不要在寶寶哭著想吃奶的時候出現，因為很多時候，寶寶一哭，乳房就自動分泌乳汁了。
6、穿寬鬆的全棉的衣服，墊上溢乳墊。
總之，給寶寶斷奶，奶水會自己回，可以擠出來一點點，強行斷奶，過程會比較痛苦。
還是建議採取循序漸進的方法。回奶藥最好是遵醫囑吃。
以上是我的回答，希望有所幫助。
清心無礙
給孩子斷奶，是一個循序漸進的過程，不能急於求成。
我家大寶斷奶時比較順利，因為當時懷了二寶，大寶沒奶吃，沒有采取任何措施，自然而然地就沒奶了。到二寶兩歲的時候，斷奶也還挺順利，下面講講我的經歷和經驗。
- 我平時喜歡喝些湯湯水水，所以奶水一直很足，斷奶時儘量減少湯湯水水的攝入，另外也是狠著喝了幾天炒麥芽水，感覺效果不錯。聽人說還可以吃些回奶食物如韭菜、芹菜、苦瓜，這個我沒試過，不知道效果如何。
- 回奶期，如果漲得難受不能憋著，防止乳腺炎的發生，可以適當吸出來一些，但不可吸完，否則可能會刺激乳房繼續產奶
- 回奶期如果乳房有硬塊，不疼的話不必理會，我當時有一側有硬塊，沒管它，一週之後自己沒了，但是如果難受的話需要揉開，防止乳腺炎的發生
- 回奶期要減少對乳房的刺激，儘量不要碰，更不要讓寶寶吸，以免刺激奶頭繼續產奶。
孩子八個月斷奶，有點小呢，能堅持給寶寶餵奶的話還是堅持母乳餵養吧。我家二寶十個月的時候我開始上班，每天上班期間吸吸兩次奶扔掉，孩子不喝奶粉，在家吃輔食，下班我繼續給孩子哺乳，一直喂到寶寶兩歲斷奶。所以上班一樣可以給孩子母乳餵養。
我是欣然育兒，每日與您分享更多孕產育兒知識，歡迎關注，育兒路上，有你有我更精彩
欣然育兒
給孩子斷奶，奶水會自己回去嗎，要不要吸出來？
給孩子斷奶，只要寶寶不吃了，奶水會慢慢回去的，不需要吸出來，吸出來等於和孩子吃沒什麼差別，吸出來，奶水還會像噴泉一樣源源不斷。
我斷奶的經歷
我當時給孩子斷奶的時候，不是一步到位，是一步步循序漸進進行的，斷奶時沒有出現過痛苦，孩子不吃了自然就沒有了。
大寶5個月的時候，我開始上班，開始的2個月每天中午回家餵奶一次，早上和晚上按需餵奶，奶水有時會漲，還會漏奶。
慢慢的，2個月之後中午也不回家餵奶，早上喂一次奶，晚上喂兩次奶，奶水就少了，沒有出現漲奶、漏奶的情況。
再到11個月給大寶斷奶時，晚上不給他吃，他也不要，自然就斷了。
斷奶時做的工作
1、提前讓寶寶學會吃奶瓶，選擇寶寶喜歡的配方奶粉，繼續讓寶寶喝奶。即使斷母乳，也不要斷了寶寶的配方奶。
2、由按需餵養轉為按時餵養，逐漸減少母乳的次數，增加輔食的種類和數量，養成一日三餐的習慣。不要在乳頭上塗上醬油、辣椒等刺激性的食物強迫寶寶斷奶，而是採用逐步斷奶的自然方式，讓寶寶的心理健康發展。
3、在寶寶身體健康的情況下斷奶，如果寶寶生病，需要耐心等待一段時間。
4、因為魚類、肉類食物這些含脂肪蛋白質的食物容易下奶，斷奶時不要喝這些湯湯水水，防止奶水增多。
5、如果出現奶漲的情況，可以喝大麥茶，幫助回奶。不要擠壓乳房，以免造成乳腺炎症。如果發燒，一定要求助醫生。
總之，給孩子斷奶，奶水會自己回去，不需要吸出來，建議斷奶時循序漸進，讓孩子容易接受，自己的身體也不受罪。
你在斷奶的時候還有好方法嗎？一起來分享吧！
（圖片來自芸芸）
新晉二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，青雲計劃獲獎者，獲多平臺原創邀約。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。本文原創！凝媽悟語
我說一下自己的經歷，希望對你有幫助。
我是孩子五個月去上班的，單位離家遠，沒辦法中午回家。當時也不能背奶上下班。並且，孩子還小，當時不想馬上斷奶。
開始的時候，奶會很快就漲，然後我會找廁所等地方，將奶水擠出去一些，為了不讓奶水量下降。即便如此，還是很明顯，上班之後奶水量下降了。那時候，晚上回家第一件事，就是喂孩子。
這樣持續兩三個月之後，奶水量已經下降到一天不用擠奶都不會感覺漲奶的程度。後來慢慢地，奶水量越來越少，最後持續到孩子一週歲多，就自然而然地沒有奶水了。
所以，建議斷奶要慢慢來，讓奶水量自然下降，然後斷掉。回奶的時候，感覺特別漲，還是要擠出來一些，防止乳腺相關疾病。
希望對你有幫助！
Veeyn
親愛的寶媽題主，看到補充說明提到寶寶才8個月就要斷奶，時間上來說有點早了，可以的話建議母乳餵養到一歲半到兩歲。但如果寶媽因為工作或者其他原因也是沒有辦法的選擇，那麼尊重寶媽的做法，同時分享我的經歷和方法建議，希望能幫助寶媽。
我是給孩子母乳餵養到一歲半，當時面臨上班和其他一些原因要給寶寶斷奶，雖然還有奶水、也很捨不得那麼早給娃斷奶，但綜合考慮以後還是給寶寶自然離乳了。
老一輩人可能會說，要斷奶就要吃點回奶食品，讓奶水自然回掉，會經歷一個漲奶期，但最多兩天，漲完就行了。
其實我是不認可這樣的方式，硬是漲奶導致奶水流不出、抑制泌乳的辦法本身就是反自然的、對身體有傷害的。
比如傷害乳腺、輸乳管，奶水留不出在乳房沒形成結節，持久散不開造成乳房疼痛，嚴重的形成急性乳腺炎，這並不比餵奶輕鬆。但每個寶媽體質不同，也有輕易就把奶水“憋”回去的，可是你願意冒著個險嗎？對自己身體有信心的話可以試試。
我選擇順其自然、循序漸進的方式斷奶。
給寶寶斷奶用了兩天，親帶親斷，本來說斷奶的晚上讓外婆幫忙帶著，但後來還是自己摟著娃睡，第三天就自然而然地斷掉了。
但我的奶水持續了一個月還有，一個月後慢慢就沒奶了，過程中一點都不痛苦，因為我每天會用手排奶、按摩乳房，使得乳房出現舒適狀態。除此之外就是少喝湯湯水水，有催乳老師推薦回奶湯和炒麥芽茶，食品挺不錯，但我覺得用不到就沒用。
因為一個月的時間裡雖然有母乳，但量是越來越好少，後來排出的就是殘奶，也就是徹底清除乳房裡殘留的奶水。
這個也是提醒寶媽的，不管你用什麼方法斷奶，但斷奶後一定要去牌殘奶，可以找專業的催乳師或者乳房保健機構，她們都懂得手法技能幫助排殘奶。
因為看似沒有奶水了，其實有少量殘留的排不出，時間長了就會在乳房內變質，有些生完孩子一兩年會出現乳房刺痛或者結節的情況，就是於此有關。我是跟著催乳師學習了催乳手法，包括怎樣排殘奶，所以過程相對輕鬆很多。
斷奶，不僅是對孩子的挑戰，也是對寶媽的挑戰，希望一切順利安好！
如果有其他能幫到的，歡迎私信交流，也歡迎更多有類似經驗或者建議的朋友留言討論。您的留言、轉發可能會幫助更多的人。🌷
早教老師叢叢
說到這個問題，容我首先多句嘴強調一個關於催奶的誤區，以避免廣大產婦受苦受疼：在生完孩子的前一兩天，千萬千萬不要喝湯！
父母長輩們總認為生完孩子趕緊喝湯，大補，以達到有奶給孩子吃的目的，但其實這是個誤區，而且坑死一幫新媽媽們。我這邊一個朋友就是例子，生完小孩剛半天，婆婆給燉了豆腐鯽魚湯，自己的母親又給燉了老母雞甲魚湯，非要看著她喝完。
結果當天晚上，我朋友堵奶漲疼得直喊活著沒意思，枕頭上的淚水和額頭的汗水根本沒停過。晚上根本疼的睡不成覺。後來朋友實在受不了，請來了催乳師按摩，任催乳師手法高超，但整個過程我朋友也疼的不停地嚎叫，場面看著令人心疼。經過三次催乳（三次疼的要死要活）才能稍微好點。
因此我要先說這個問題，避免產婦們進入這個誤區，也希望婆婆們多多關心和理解一下自己的兒媳婦。
關於斷奶後奶水自己回去的問題，我的答案是會的，但是這個需要慢慢來，不能急於求成。
在開始斷奶時，多餘的奶水一定要想辦法解決掉，比如吸奶器，甚至說羞羞點，讓老公幫忙也是可以的，同時也要多吃回奶的食材，這裡我首推花椒，因為這是個調味品，以目前年輕女性的口味看，大都能吃麻辣。而且哺乳期間忌諱的比較緊張，斷奶後多吃點喜愛的麻辣味食品，也可助於開胃避免厭食等情況出現。其次喝點大麥茶也是不錯的選擇。
最後祝願產婦媽媽們都能開心度過這個階段！
吉說
老人們的經驗是一定會的！都說忍忍忍忍，漲漲漲漲就回去了。實際上這也是真的！不過，別讓自己漲到疼啊。
可以擠出來一小點點，千萬那不要擠太多！保持漲著但是不疼就好了，效果也是一樣的哦。一般吃了回奶藥大概4天左右就回了。
不過之後的一兩個月，可能乳房裡面都還會有少量的殘奶。人體自然的吸收完全乳腺管裡所有的殘奶大約需要1~3年的時間。一般的人都不會有什麼感覺，也沒什麼影響的。
另外這期間吃哪些食物有所幫助嗎？大概涼性、酸性、辣味的食物有一定的收斂作用有助於回奶，比如苦瓜、冬瓜、黃瓜、韭菜、辣椒、芹菜！
不過，要說實際情況的話，很多回奶食物真的是因人而異的了，而且就吃一兩口的話，完全不具備神力！
如果乳房出現紅腫、熱、疼這些情況可以適當冷敷緩解。如果有腫塊，可以適當按摩擠出少量。
如果嚴重到發熱，脹痛嚴重，一定要及時去醫院處理，避免發生嚴重的乳腺炎。
希望對大家有用哦~
新年快樂~
歡迎關注我，一起學習營養知識，分享育兒經驗~
註冊營養師瑰夏
針對樓主的情況，如果斷奶期間發生了回奶現象，建議吸出來，也可以配合口服中草藥。
斷奶這件事，說大不大，說小也不小。為啥這麼說。斷奶的方法如果不正確的話，會導致寶寶和媽媽都受傷害。
有的嚴重的，還為日後乳房病變埋下隱患：
1.突然斷奶，容易發生積乳囊腫，嚴重者最後只能通過手術來解決。
2.斷奶不科學，可能會導致哺乳期乳腺炎。俗話說，流水不腐，戶樞不蠹，如果突然斷奶，導致乳汁發生淤積，那麼稍有細菌入侵，就容易導致乳腺炎性病變。
我那個時候給大寶斷奶，是採用的麥芽茶。大寶一週歲多一點點，由於工作的原因，覺得有必要給寶寶採取斷奶措施了。
具體的麥芽茶斷奶方法如下：
1、麥芽100-200ｇ熬茶至50ml。一劑用2次。
2、減少飲水量，甚至不飲水。
3、最關鍵的是藥物維生素Ｂ6。
不過斷奶的時候，媽媽需要注意：
如果乳汁分泌得比較旺盛，那麼可以用一些中草藥內服外用來促進乳房恢復。中藥對人體的副作用小，對抑制乳汁分泌也有較好的效果。尤其既往多次發生急性乳腺炎及哺乳期乳汁淤積的患者。為避免回奶期間出現乳腺炎，可適量口服中草藥回乳。
回奶期間因為乳汁淤積有可能會導致急性乳腺炎的發生，當出現局部紅腫或結塊不能消失的情況，可使用芙蓉膏外敷或及時就醫。
希望我的回答可以幫到樓主和更多的朋友。
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查悅生活
你好，8個月斷奶是有點早。有個流行詞叫”背奶“。
"什麼牛奶都不如媽媽的奶\
