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女性在生育年齡一般都會經歷一些月經忽多忽少，週期提前或者推遲的情況，如果在沒有生育要求，身體也沒有特別不舒服的情況下，無需太擔心，也不用刻意檢查。但是如果有生育要求，並且備孕懷不上，最好是能去醫院檢查一下是否有引起月經週期不準和量少的原因。
在身體出現月經量少或者週期不準的情況下，要先清楚是原發性的還是繼發性的。原發性的通俗點說就是天生的，從第一次月經初潮開始就一直是月經量少，週期也不準。那如果是原發性的原因，只要檢查生殖系統正常，不會影響正常懷孕。
之前有位女性，30-60天月經來一次，而且每次來月經就一點點，一次月經一個護墊就可以。經常擔心自己結婚後不能生育，到處醫院檢查， 結果都很正常，我告訴她放心備孕就可以了。結果自己還是會經常胡思亂想，依然到處檢查。去年找我說結婚以後很快就懷上了，現在估計寶寶都生好了。所以在這裡說下，如果原發性月經量少或者月經不準的姐妹，可以去醫院檢查一下生殖附件是否正常，如果一切正常，安心備孕就行。
還有就是繼發性的，繼發性的就是後天原因形成的。形成繼發性的月經量少和月經不調會出現在一些手術後，比如：人工流產、宮腹腔鏡等侵入性的宮腔手術後出現月經量少或者月經不準的情況，這個就要去醫院檢查下，是否出現術後的宮腔粘連、子宮內膜炎、子宮內膜結核等問題。如果出現問題，儘早治療。
還有一種情況就是在沒有任何手術和徵兆的情況下，月經推遲或者量少，如果只是暫時先不用檢查，可能是由於情緒、飲食、外在因素影響。可以先嚐試備孕，但是如果是長期這樣，最好是去醫院檢查一下是否有多囊卵巢綜合徵和子宮內膜薄、卵巢功能衰退引起的不孕。
月經最主要的是提示我們的生育情況，我明白很多育齡女性都會很在意自己月經的情況，一旦有一點變化，都會擔心自己以後能不能生育。
聽說過更離譜的女性在沒有生育需要的情況下為了驗證自己能不能生育去嘗試懷孕，懷上以後去流產。在這裡說下這種是不可取的，流產對身體的傷害是很大的，可能沒懷孕之前都正常的，但是經過流產手術以後生殖系統就會出現一系列問題。生育的事情順其自然就好，不用過度去擔心，就算是懷不上的情況下，現在試管嬰兒技術這麼好， 也能幫助我們完成生育願望。
安娜老師談備孕
這裡有兩個問題，一個是月經量少，一個是月經不準，這是兩回事，得分開解釋。
首先說月經量少。
正常人的月經量本來就有多與少的差異，量大不一定容易懷孕，量少也不一定不容易懷孕。比如，有宮腔息肉、黏膜下肌瘤、子宮腺肌症就容易月經量多，容易引起貧血，還不容易懷孕，所以，月經量多也不是好事嘛…
月經量，還是不多不少最好。多少是不多不少剛剛好呢？大概是20-60ml，一次月經用的衛生巾應小於十片。當然，這跟個人換衛生巾的頻繁程度也有關。
如果月經量少，還分兩種情況，一種是體質原因，它並不影響懷孕，還有一種是因為多次人流損傷或宮腔手術損傷了內膜，或者是宮腔粘連，或者是結核病，這幾種情況的確可能會影響懷孕，但並不絕對。
月經量少，大多尚能自行懷孕。若試孕1年還不懷孕，那要查月經量少的原因，有無內膜損傷、宮腔粘連等。若沒有生育要求，月經少就少吧，無需處理。月經量多怕繼發貧血，月經量少對人體尚無明確危害。
接下來說月經不準。說月經不準前，先說說什麼叫準，什麼叫月經週期。
從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經週期。正常的月經週期為22—35天左右，平均28天。月經期一般為2--8日，平均為3--5日。月經提前或推遲一週屬於正常。
如果月經提前或推後超過一週，則屬於不正常，叫做月經不調，也就是大家說的月經不準。
月經不調必須要認真對待、及時看婦科大夫。有一些月經不調，如月經稀發，是無排卵引起的，那它會影響懷孕。不僅僅不容易懷孕，還會增加子宮內膜癌的風險，必須重視。
章蓉婭醫生
您好，月經不準和月經量少是兩個概念，一一道來
【正常的月經長這樣】
正常週期：指兩次月經第1日的時間間隔，一般28天左右，21-35天屬於正常，因人而異，但要有規律;
正常經期：月經持續的天數，2~8天為正常
正常經量：20~60 ml為正常，有個體差異
同時，近一年月經週期之間變化應小於7天!
【月經不準】，週期不穩定多與內分泌有關，代表女性生育力正在降低，週期過長過短都應該重視！
週期過長，排除懷孕、宮外孕等情況，可能存在多囊卵巢綜合徵或卵巢儲備功能減退，這兩種情況都會影響正常排卵，造成受孕困難。
黃體功能異常會引起週期過短，不僅會影響卵子發育，增加受孕壓力，即使懷孕，也可能因為黃體功能不足導致流產！
【月經量少】
如果只是單純月經量偏少，但內膜正常，激素正常，排卵正常，輸卵管正常，有可能可以自然懷孕的
如果是因為營養不良、運動應激、過度減肥、過度勞累、壓力過大引起的月經量少，可以通過調節生活方式，心理干預進行改善
如果因為宮腔問題，內分泌問題，卵巢問題，腫瘤問題等引起的月經量少，可能會引起受孕困難，就需要對症治療，因病治療。
不管是月經不準，還是月經量少，都需要明確病因，對症處理，諮詢專業醫生，調整生活方式，提高生育力
生殖科普小姐姐
月經量少、月經不準時，通常是女性身體的氣血不足所導致的，氣血虧虛的女性，身體的血液循環會減緩，氣血運行不暢，會導致血液出現滯留、淤積的情況，這樣對於月經來說，就容易出現經量減少的問題。
我們平時生活中，過度減肥、節食、熬夜、久坐不動等都會導致身體氣血的流失，所以平時一定要多注意。否則氣血虧虛問題加重，月經問題也會加重，很有可能進一步引起提前閉經、卵巢早衰、子宮損傷、不孕等無法逆轉的危害。
早晨起床後養成3個習慣，有助於調理月經，保護子宮
1、起床後注意腹部保暖
起床後人突然離開溫暖的被窩，很容易著涼，對於月經量少的女性，這時候就要多注意對身體，尤其是腹部的保暖了。
因為當腹部著涼之後，氣血循環會受到影響，還會影響到子宮的血液循環，加重月經問題，還可能會引起痛經。所以建議起床後要立即添衣保暖，保護腹部，這樣才可以避免月經問題加重。
2、起床後按摩腹部
在每天早晨起床之後，經常按摩腹部，可以促進身體的氣血循環，也可以促進子宮的血液流動，幫助調理月經。並且在晨起按摩腹部，還能有助於促進腸道的蠕動，幫助排出宿便，防止毒素在身體堆積。
3、起床後喝阿膠玫瑰發酵液
起床吃早晨之後，喝阿膠玫瑰發酵液，主要通過補氣血的方式來調理月經，保護卵巢和子宮。
這其中含有阿膠、玫瑰、茯苓、桑葚、枸杞、葛根等多種補血益氣的食材，這些食材經過提純發酵之後，其中的藥用成分可以被人體很好的吸收利用，這樣堅持喝，就可以達到不錯的活血調經的作用，逐漸達到改善月經量少的效果。
月經量比較少、不準時的女性，每天養成這3個習慣，堅持一段時間，氣血活絡起來，月經也會得到相應的改善，這樣很多由月經問題帶來的身體傷害也就可以得到避免或者改善。
