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文|洛麻麻
秋冬季節，寶寶經常咳嗽，反覆咳嗽，經常吃藥也不是辦法，這裡給大家推薦一款川貝雪梨湯，給寶寶潤肺清燥，化痰止咳，親身體驗，效果不錯。
材料:雪梨，川貝，冰糖。
做法:
1.雪梨洗乾淨，去掉皮，切成大塊，川貝用刀壓成粉末備用。
2.在鍋中加入適量的水，放入雪梨塊，大火燒開。
3.加入冰糖，川貝粉，改小火慢燉半小時即可。
備註:1. 雪梨要和鴨梨，皇冠梨區別開，要選用真正的雪梨才有潤肺清燥、止咳化痰的作用。下圖為雪梨
2.雪梨性寒，一次不宜多吃。
3.要選用冰糖，不能用紅糖，白糖代替。冰糖能止咳嗽，化痰涎。紅糖有行血化瘀的作用。
4.添加川貝，能夠清肺化痰，治療風熱咳嗽，久咳不止，燥痰、熱痰效果更好。另外，川貝還有一定的抗菌作用。
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