茄子这样做,比肉还好吃,省油又省事,我能吃下十碗饭!


凉拌茄子 配料: 长茄子两根,大蒜数瓣,小葱两棵,辣豆豉一勺,生抽100克,醋100克,白糖20克,盐适量,香油数滴

做法: 1.长茄子清洗干净,入蒸锅中,大火蒸10分钟左右;

2. 用筷子扎下茄子,能够轻松穿透,就可以关火了;

3. 将茄子取出放在盘子上,趁热将茄子手撕成两半;

4、将大蒜切碎,小葱切碎,辣豆豉一勺,生抽100克,醋100克,白糖20克,盐适量,香油数滴,调成料汁。

5. 待茄子晾凉后,可手撕成条,放在大碗中盘好;

6. 将料汁浇在茄子上,可食用。


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