付加苗子
感情是件很神奇的感覺、來時快去時也快根本不需要刻意去怎樣，只記住這世上沒有什麼人是少不得誰的、所以別把自己看得太重免得傷得越深。你若不離不棄、我必生死相依的愛情現實生活中很少、夫妻本是同命鳥、大難臨頭各自飛，貧賤夫妻百事哀這些才是生活中赤裸裸的寫照、有多少相守一生的夫妻能逃得過生活的貧苦、能愛時儘量去愛別等到愛無能時無能為力、至世上能相親相愛相守幸福一生的人願有情人終成眷屬。
銘浩父悟
分手的痛苦讓人難受，這種痛苦不僅僅取決於分手這件事，更取決於我們是如何分手的。
不得不說，想找到一種成熟的分手方式並不容易，如果沒有好好的和平分手，那麼分手帶給ta的痛苦感覺會難以忍受，成熟的分手方式不會把彼此變為敵人變成為陌生人，因為你想盡可能的讓ta少受傷害。
——私密場合、正確時機
任何情況下都不要決定在餐館,購物中心或任何公共場所結束這段關係，儘可能不要使用微信,電話,短信或聊天結束這段感情，面對面分手雖然會讓人有些不舒服，但令ta感到慎重和尊重，同時把握好分手的時機。
——直截了當
可能你會非常害怕與ta提出分手，你不忍心提出來，反而讓“分手”以一些令人費解的方式表現出來。你開始故意冷落她，各種理由搪塞對方、不回覆ta的信息…，狡猾而不公平的試圖迫使ta，採取痛苦的下一步（由ta提出分手）。
一旦你決定了，就果斷的表明的你想法，不要提出和解的暗示，不要暗示只要ta做出一些改變，你就會重新考慮複合，這樣的做法給人感覺絕情冷酷，但這種粗魯的態度其實是一種成熟的善意。使ta免受虛假希望的長期折磨。
——不指責對方
戀愛情商低的人，總是指責對方的罪過，不停地挖掘批評對方的缺點，把自己的失眠、抑鬱，甚至事業的成敗都歸咎於ta，利用分手借勢指責碰巧發生的問題。
你只需陳述你想分手的具體理由。以後的日子還很長，現在的指責無關緊要。
——提出理由
用令ta信服的方式解釋為什麼這段感情不能再持續，比如你們天生都比較倔強，沒有誰會屈服於誰，或者你們對金錢觀、消費觀是多麼的不同，從而引發嚴重的衝突，並不是說對方很可怕或者是個傻瓜，只是說我們倆並不是相處很融洽的情侶。
——不徘徊留戀
生命短暫，青春易逝，在這個基礎上，就算是一起約定的假期計劃或者生日都準備好了，一旦做出了分手的決定，這些也都無所謂。不要再持續的給ta一些小浪漫、小美好，因為這會讓ta更加困惑，溫柔會讓對方想要重啟關係，因為似乎沒有理由對你的這種行為作出回應。不要屈服於ta的眼淚，甚至因為ta的某些脅迫。因為你知道，你必須離開了，不能再揮霍ta的青春和時間了。
——坦誠真實的自己
積極的提醒ta，你不是ta想象的那麼好或者那麼壞，主動承認自己對這段感情負有不可推卸的責任，你也許整天痴迷於玩遊戲、承認自己的大男子主義、承認自己的佔有慾、控制慾，甚至公開承認自己的花心本性。主動向ta表明，跟ta在一起，會很大程度上打擊到對方。告訴ta:雖然我們分開了，但你並沒有失去一個幸福的未來。
——正確面對憎恨
你應該清楚，提出分手的你難免會被ta憎恨一段時間，但你要勇敢面對這一點，因為你不再受情感和命運的折磨，去愛一個你不再愛的人。
ta可能無法擺脫失戀帶來的痛苦，但我們總是可以將這種痛苦維持在最低限度。
愛莫離
如果深愛過，哪能那麼容易放手。
刪掉所有他的聯繫方式，扔掉所有和他相關的東西，你能把自己的心扔掉嗎？
開始新的一段戀愛，你會發現你總是有意無意的拿現任和他比，總是會反覆的問自己我為什麼分手？
給自己放個假，出去走一走，你總會想起那些和他一起走過的路，吃過的美食。
想忘談何容易，哎，就讓時間帶走這一切，剛分手的時候你會感覺自己死無葬身之地，可是五年後回頭看一下自己，感覺可笑。時間是個好多東西，它會讓回憶變淡，甚至忘記。
如果那段過去的感情只是一場兒戲，那就瀟灑離去揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。
19891110齊
一、不要強迫
感情是需要相互吸引，相互愛慕才能繼續走下去，如果這些都不存在了，那麼請放手，不要強迫。所謂“強扭的瓜不甜”，如果強迫對自己和戀人都是一種折磨，尤其不可採用威脅、恐嚇等極端手段去對待戀人。
學會放手對兩個人都是一種解脫和開始，不要再沉浸在往日的甜蜜中，如果執迷不悟，換來的只能是怨恨和眼淚。
二、不要怨恨
大千世界，芸芸眾生中，能夠談到愛情的兩個人已經是緣分匪淺，雖然由於各種原因，最終沒能步入婚姻的殿堂，但是這份情感仍然值得我們心存感恩。
對待前任的態度，能夠看出一個人的人品。所以，感情結束也不要去怨恨對方，如果可以請把最美好的祝福送給他，伴他前行。
三、不要沮喪
每對在愛情裡面的人都希望能夠長相廝守，朝朝暮暮，但是隨著時間的流逝，各種各樣的問題逐漸暴露出來。有些問題是客觀存在，有些問題是個人習慣，有些問題是環境所致，很多是個人很難改變的。
當愛情結束的時候，不要盲目的自責，更不要沮喪，生活中處處充滿希望，明天又是新的一天。不可妄自菲薄，要給自己信心，去更好地面對明天。不要做出傻事情，尤其自殺之類的蠢事。
四、盡情釋放
曾經的甜蜜，曾經的美好，越是在感情不在的時候，越會不請自來地上演，像幻燈片似的在大腦中交替放映，撕扯著你的心，傷心欲絕。
這個時候不要壓抑自己，好好地釋放自己的情感，讓這些傷心的空氣都拍出體外，排空自己才能有新的充實。不要害怕丟人，不要擔心不得體，每個人都會有傷心的時候，讓自己好受一些更加重要。
五、自行反思
俗話說“一個巴掌拍不響”，戀愛是兩個人的事情，愛情需要兩個人共同的經營和付出。愛情如果走到了盡頭，也不可能是一個人的問題，即使表面看起來某一個人可能受到指責更多些，但是深層次的原因只有當事人才能明白
所以，一段感情結束了，不要沉浸在悲傷中，要好好地反思自己，為下一段感情做好準備。
六、不影響生活
感情只是生活中的一個部分，不要“一葉障目不見泰山”，生活中還有許多值得我們追求的東西，工作、家庭、友情、親情都是不可分割的組成部分。
即使感情結束了，我們的生活還在，儘量不要將自己的負面情緒帶給身邊的人，不要將生活搞的一團糟。做一個長途旅行，開始一個新的工作，結交新的朋友，讓自己的生活依然動力慢慢地前行。
七、重新開始
過去的就讓他過去吧，如果分手已成定局，無可挽回，那麼就選擇放手。你的死纏爛打、撒潑打滾，不會對感情有幫助，只能降低自己的身價，讓對方更加厭棄你而已。
過去了就不要沉湎其中了，打起精神，充實自己，開始新的生活才是正確的選擇，或許你的下一任是玄彬也未可知啊，你還會為現在的失戀而傷心不已嗎？生活，永遠不要喪失希望，相信美好的事情終究會發生。
八、做更好的自己
“你若盛開，清風自來”，一段感情最好的狀態就是能夠讓兩個人都能變得更好，即使感情結束了，我們要從這段經歷中學習汲取，讓自己變得更加的優秀。
地球的火星喵
順其自然，不愛就是不愛了，藕斷絲連又有和意義？果斷與決絕互不傷害！
Y琳達
在不傷害對方的情況下和平分手。
