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人生多苦難，崩潰絕望時該如何自持？
人生沒有一帆風順的，遇到崩潰絕望時，一定要冷靜和麵對。
冷靜下來要思索怎麼處理？千萬別去逃避，要勇敢的去解決！
生活給每個人的遇境不同，也給每個人的人生不一樣；
一個人的“自持”是很難把控的，情緒的波動，是難以預料的……
在遇到絕望和崩潰之時一定要把控好“自持"～
心裡一定要能夠承受外界的壓力，這是心裡最為強大的力量；
每一次崩潰和絕望，都是你成長的過程，這是你歷練和成長的機會，接受這種困境，把握住“自持"迎接挑戰，就當是，走過路過看風景，經過的，酸，甜，苦，辣，這才是人生的完美……！！
黎明小志7696
中年時遇到好多事，一次一次失望絕望崩潰……那時沒想怎麼活，而是想用什麼樣方法去死。可是這時兒子看我眼神，“媽媽我想吃你做的紅燒肉。”女兒電話來了“媽媽我又評了優秀！”從此每天早晨對著鏡子叫著自已名字給自已打氣“XX:活著吧”活著就是勝利！什麼樣挫折失敗都打不垮你！為了兒女“沒事，挺過去。”重拾起希望和勇氣努力前行！ 老年了一生勞苦病魔纏身，可我是個老知青，我們這一代人什麼苦沒吃過？什麼罪沒受過？想想孩子都己成家立業！自已百病纏身還要拖累兒女們……有時覺得實在撐不下去了，就想不如早死早超生！可是逢年過節兒女孫兒全來了，看著他們歡歡喜喜媽媽奶奶姥姥的叫著，什麼愁苦悲傷全沒了！活著真好！媽媽說的我一輩子記著“沒事，挺下去”。多麼絕望崩潰的人聽我一句“看著明天太陽昇起，希望就在前面！”謝謝！
這就不懂了
我本身就是個苦難人生的人，從小父母離異隨父生活，出生在六十年代初期的我，過著衣不遮體，食不果腹的日子。好不容易長大成人，結婚生子，可是在兒子8歲那年患上了腎病綜合症，在醫院與家之間奔波了四年。好不容易還完績，不料丈夫從高空墮落摔壞腰椎，求醫問藥好多年，總算熬出頭了，沒曾想自己又患上了子宮肌瘤和卵巢囊腫手術痊癒，心裡這下總算把一生的苦難都過完了吧！嘿！Ta再補上一刀:甲亢！歷經10年的抗戰，最終又變成了甲減。
WTa招淮惹誰了！
眾花得花
神說:神對人的託付是天徑地義得得完成的，這是人最高的職，跟生命一樣重要。"
我昨晚上讀神話，魔鬼覺擾我，放音響很大聲，我叫它放小聲它不肯趕我走，我說我出力出錢建的，我住我有權，吃我的不懂得感恩還趕我走，後來我弟妹攻擊不讓我把福音告訴我我舅媽姨媽姨父和孩子一家人44個人。後來我告訴親人接福吧!我告訴他們信神的人是善良的人。尊行神的道敬畏神遠離惡，後來表弟表妹問候我，我並告訴他們我的朋友圈，可是我弟妹攔阻，我不會聽，以前傳福給弟的時候他說再傳拿掃把趕我走，現在說不聯繫了。讓我經歷的時候傳福音給天下撒擔攪擾，看到人心黑暗了。神說過一句話，怕什麼就來什麼，不具怕，讓神話壯膽，讓神在地上掌權，心裡掌權，雖然以後不知道怎樣，
生命樹222355942
那年是08年，對於中國、對於北京都是最具有紀念意義的一年。奧運會的舉行並沒有給我帶來任何的興奮和驕傲，我需要對抗的是躁鬱症和飢餓，我的生活全面陷入了死衚衕。我依然是每天看書，健身，找項目，只要誰說有個什麼項目我都會去嘗試。很痛苦但我知道我必須堅持，如果這口氣鬆了，一旦我選擇了回老家，我的人生就徹底完了，我又會回到之前的生活軌跡上去，我這些年的努力和折騰都白費了，所以死我也要死在北京。
有次到月底了，周圍的同學都沒錢了，實在是借不著錢了，我就硬抗了兩天。第一天還會覺得餓，第二天就忘記餓的感覺了，第三天我想這麼下去可能我會活活的餓死吧，趕緊給我媽打個電話要點錢應應急。“喂，媽。”“振華，怎麼了。”“是爸啊，那什麼我餓了兩天了，中午能不能打二百塊錢給我應應急。”“好。”沒想到一直和我水火不容的父親這麼爽快的就答應了。掛掉電話，我就等啊等，期間跑了兩三趟銀行，一直到下午二點多，我實在是扛不住了，又打了電話回去。“爸，那什麼你打錢了麼？”“我哪有錢。”說完這幾個字我爸立馬把電話給掛了，那是我記憶中他最男人的一次。那一瞬間，我立馬想到的是自殺，我虛弱的躺在床上，一直想不明白為何父親這麼對我，我活著還有什麼意思，但突然我想到了一句話，連死都不怕了，還怕活著麼。對，我不能就這麼死，我要證明我自己，那一瞬間，所有的痛苦都煙消雲散，因為世界上沒有比這更痛苦的事情了，原來的那些所謂的痛苦算得了什麼。我掙扎著爬起來，在腦海中搜索者可以借錢的人，挨個打電話過去，最終還是借到了一百，對於每頓只吃兩個餡餅的我來說至少夠用一個星期的了。
看孫振華寫的真人真事
彩虹裡的陽光118
生活是長滿荊棘的舞臺，活著就會有煩惱，就會受傷，就會在經歷很多不順的事情時偶爾崩潰絕望，但不管怎麼樣，我們一定要踏實陽光保持樂觀的心態去面對一切事情。
人的一生那麼長，我們不可能事事順利，心態一直都很樂觀的。其實我認為，崩潰絕望的時候才是真正考驗一個人的時候。下面來講講我自己的故事，希望你們看了有一點點啟發和幫助。
我生性悲觀，出生在單親家庭，從小寄住在別人家長大，小的時候被打被罵，經常餓肚子，受過別人很多冷嘲熱諷。但類似這樣各種困難的時候我都熬過去了，我一個女孩子，沒人愛我，導致了後來我極其敏感和內心極度缺乏安全感。再後來，因為家裡經常吵架，特別是過年吵得尤其厲害，連續吵了六七年以後，我終於忍受不住內心的煎熬所以後來得了抑鬱症。
抑鬱症，我想很多人對這個詞很熟悉，但真正能知道它有多可怕的可能只有真正經歷過抑鬱症的人才知道，被抑鬱症捆綁的我，除了想到死能解脫自己，我不知道人生的意義是什麼，我不知道活著有什麼意思，我真的想不到有什麼理由可以讓自己繼續活下去。是的，真的很痛苦很絕望，也就是患抑鬱症的時候，我覺得是我最崩潰絕望的時候，我每天痛苦的活著，失眠啊焦慮啊，想要尋求幫助卻沒有人幫我，我在痛苦的邊緣苦苦掙扎，差點以為自己要結束自己生命的時候我卻忽然醒悟了過來，我突然一下子想通了很多事情，於是我決定不能讓自己沉淪下去，我慢慢讓自己從抑鬱的世界走出來，去忙碌，去學習，去看書，去看外面的世界，去感受世界的溫度，去微笑面對生活。其實我骨子裡一直沒有放棄過我自己，當你從崩潰絕望後再重新爬起來時，人生會變得更加的不一樣。
我相信一切都是最好的安排，請你們也相信這句話，在你經歷困難，崩潰絕望時，他帶給你的成長一定會更刻骨銘心，更能讓你成長成熟。所以，不管以後遇到多大的事，保持樂觀，保持冷靜，保持感恩，用一顆平常心去面對。一切都會好的！
最後送給你們一句話：心若向陽，無畏悲傷！做最棒的自己❤
小涵成長記
有人說膚淺的懂一萬行，不如沉下心來把某一行做到極致，確實是這樣的，但是很難做到。大多數成功者成功之前都是做過很多的行業，運氣差的成功者恨不得做了一百行之後才終於發現適合自己的行業成功了。只有運氣特別好的特別少的成功者才能單純的就只從事了某一個行業就能紮根下去做到極致成功的人。
保險這個行業確實不錯，能在保險行業沉下心來把保險做到極致的成功者並不多，包括一些在保險行業做到高管的精英成功者最後轉行了沒做保險了的人也很多。
保險行業考核指標比較完善，業績說話，業績就是看數字。
保險行業的展業方式分很多種，有平安綜合金融是一種展業方式，銀保又是一種不同的展業方式，二開續期又是另一種不同的展業方式，還有現在最新的企業開發模式企業保險又是一種新的展業方式。
儘管產品都相同的保險產品，不同的展業方式去銷售會有完全不同的思想。
感覺保險行業和貸款行業差不多的，貸款是根據貸款產品不同區分不同的營銷客戶群體，貸款分為企業貸款，經營貸款，信貸，房抵，車貸，私貸，高利貸。等，不同的貸款產品面向完全不同的營銷客戶。
貸款行業想要沉下心去做到極致也是同樣非常的難，難度跟保險行業沉下心去把保險銷售做到極致同樣的難。
一個人的精力畢竟有限，只能選擇某一個行業耐心的把這份工作做到極致。
保險行業是非常不錯的一個行業，想沉下心在保險行業把保險銷售做到極致更需要一個契機。
有很多時候是沒有辦法的事情，如果缺少契機再一廂情願都沒有用的。
公司給你的期限畢竟是有限的，在有限的時間裡面如果缺少契機沒有做起來，那也只有換個公司重新開始了。
加油，沉下心來把保險銷售做到極致。
龍濤保險大神
誠如閣下所述，人生多苦難！人的一生本就是一個歷練的過程！君不聞，梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出！
人生的苦難我們應該如何自持呢？
鄙人認為在人生遇到苦難的時候還是應該積極陽光的面對的！
偉大領袖毛主席曾說，戰略上要藐視敵人！
所以，我們遇到挫折苦難不能被壓趴下！具體怎麼做呢！
我們可以找志同道合的朋友傾訴！傾訴是發洩情緒的靈丹妙藥！志同道合的朋友會循循善誘為你解開人生的疙瘩！打開心扉沐浴陽光……
我們還可以學會放鬆自己，最好的辦法就是提起行囊走出去！離開每天熟悉的環境去一個陌生的城市去感受那裡人們的熱情，去感受大自然的魅力！
音樂可以給人療傷，也不知是哪位大師說的，是的音樂可以陶冶情操，可以治癒煩躁，生活遇到苦難我們不妨放下所有，帶上耳機暢遊在音樂的世界，這一刻彷彿我與這個世界無關，又彷彿整個世界都是我的！
最後讓我們高歌一曲……山不轉呢水在轉，水不轉呢風在轉，風不轉呢雲在轉……
沒有過不去的坎，辦法總比問題多嘛！積極樂觀面對吧！
畢竟，陽光總在風雨後，不經歷風雨哪能見彩虹呢？
加油💪
草根見聞
人生多苦難，絕望崩潰時該如何自持？人生在世，有些人就像上天的寵兒，苦難對他們來說，就像摔了一跤，擦破點皮；而有些人就像上天的棄兒，苦難對他們來說，好像家常便飯，餓了就來了。
有些人的苦難，就像在冥冥中，一不留神，就被踹入了深淵，伸手不見五指的深淵。
經歷了怎樣的苦難，才叫苦難。我想是你在午夜夢迴想起時，不知不覺已流下的一行淚水。
苦難的人，面對苦難時，我想應該有一種大無畏的精神。退無可退，只有勇往直前。應該生死看淡，不行就幹。因為你明白你已無選擇。找準你必須立即解決的事情去解決它，即使有太多委曲，也要咬牙挺住。因為這是開啟新生活的門。打不開，你會永遠被囚禁在裡面。太苦的時候，你可以在夜深人靜的時候，到無人的路上走走，讓夜風撫慰你。
任何事物都有兩面性，苦難的一面是痛苦，一面是潛力。我們唯一的自持就是撫慰痛苦，借住潛力。勇往直前幹掉困難，否則會絕望崩潰。
